登录
首页 >> 药食同源 >> 饮食营养

麻辣萝卜干的功效与作用,麻辣萝卜干怎么做

饮食健康倡导 2023-06-22 16:31:25

本文关键词:秋,冬,湿热体质

麻辣萝卜干

麻辣萝卜干用到的食材

白萝卜 : 适量

辣椒面 : 适量

花椒面 : 适量

芝麻 : 适量

香油 : 少许

麻辣萝卜干的功效与作用

宽中行气、化种滞、下气生津、清热化痰。

麻辣萝卜干做法

1.白萝卜洗净,先切成筷子厚的片,再切成筷子粗的条,挂到棉线上,在通风处晾晒4、5天。

2.用温开水洗去灰尘,挤干水分,抖散。加入食盐和少许白酒拌匀,再拌上辣椒面、花椒面、芝麻、少许香油和匀,装入腌菓坛内。

3.用保鲜旗和棉线封紧坛口,盖上坛盖。置阴凉处10来天后即可食用。

麻辣萝卜干制作方法

推荐腌萝卜用料:萝卜,生抽,陈醋,花椒,白糖,辣椒,姜,食用盐
具体步骤:
1、准备几个大萝卜先把皮削掉,切段切条,放在太阳下晒干水分。
2、然后加生抽,陈醋,生抽和陈醋的比例为1:2,放几颗大料,来点花椒,加水,烧开熬上5分钟后再晾凉。
3、切点大蒜,切点姜丝,盆中倒点辣椒面,用热油喷出香味,加盐,加点白糖,搅拌均匀。
4、萝卜条晒干后,清洗一下,然后把蒜瓣和姜丝放在萝卜条里面,倒入炸好的辣椒,倒上晾好的汤汁,搅拌装在泡菜罐子中。放上一天就可以吃。
总结:一定要先放在太阳下面晒,这样水分全出去了,也更加的入味,做出的萝卜条自己可以控制盐分,不会出现盐过多的现象。

秘制麻辣萝卜干的做法

现在的萝卜真的是太便宜了,我们这里才几毛钱一斤,这个时候还在等什么,还不赶快去买一些回来,该炒菜的炒菜,该腌咸菜的腌咸菜。对于这么便宜的价格,我妈是绝对不会放过的,再说我家都很喜欢吃咸菜,每年的这个时候我妈都会腌一些,吃到明年的这个时候又可以再腌新的,一直的循环下去。

通常腌制的咸菜少说也得一个月以后才能吃,时间太短是不能吃的,因为前期里面会有一种物质,吃了会对身体有害,所有腌的时间越长是越安全的!等这么久吃不到是很煎熬的,所有我妈还会做一些里面就能吃的咸菜,特别的简单,一起看看是怎么做的吧!

【麻辣萝卜干】

【原材料】:萝卜、白糖、花椒粉、食盐、辣椒粉。

【制作过程】:

1、准备一些萝卜,可以是白萝卜、青萝卜、红萝卜等,自己喜欢吃什么样的萝卜就用什么样的来做,尽量的多准备一些,因为后期还要晒成萝卜干,晒干了就会变得很少了。

2、先把每一根萝卜用清水充分的冲洗干净,以为我们是不去皮的,所有萝卜表面的泥土一定要洗的够干净才行。

3、洗干净的萝卜把两头没用的部分都切掉,把萝卜直接切成片,然后把萝卜片上下交叉着切几刀,不要把它切断,再把它们都挂起来晒干(上下交叉切的萝卜片四周都是空隙,放在通风的地方,很快就能够晒干)。

4、晾晒风干以后的萝卜干远远地比之前要少很多,我比较喜欢吃很有韧劲有嚼劲的,所有晒得比较干,你们可以根据自己喜欢的口感来晒。

5、把晒干的萝卜干放入碗中,倒入一些开水把它清洗一下(用开水清洗可以杀菌洗干净,还可以让萝卜干快速的回软),用筷子多搅动几下,让上面的尘土都进去水中。

6、洗干净的萝卜干捞出来控水,趁热在萝卜干里加两勺白糖进去搅匀使白糖溶化,然后在撒一些花椒粉进去(青色红色都可以),增加一些麻麻的香味,再加入适量的食盐(最好是一斤萝卜干加一两多的食盐),再加入一勺辣椒粉搅匀。

7、所有的材料都搅拌均匀以后,取一个干净的密封罐,把萝卜干放入密封罐中或者保鲜盒中,只要是能密封保存的都可以用,随吃随取,密封保存好几个月都可以。

这样做的麻辣萝卜干,直接就可以吃,不用腌制很长的时间,吃起来脆脆的特别的有嚼劲,麻辣的味道特别的开胃,又非常的下饭!吃不完的密封起来保存,味道会更加的浓郁好吃,而且保存好几个月都不会坏掉!无论吃什么饭菜都可以配上它来吃,麻辣的味道吃起来特别的过瘾!

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/47104.html.

声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:602607956@qq.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇:

下一篇:

相关文章