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枸杞炖甲鱼的功效与作用,枸杞炖甲鱼怎么做

饮食健康倡导 2023-06-22 16:13:03

本文关键词:男,春,夏,秋,冬

枸杞炖甲鱼

枸杞炖甲鱼用到的食材

甲鱼 : 1只（约500克）

枸杞子 : 20克

姜 : 适量

葱 : 适量

盐 : 适量

料酒 : 适量

枸杞炖甲鱼的功效与作用

这道菜有补肾益气的效果，很适合更年期男子食用。

枸杞炖甲鱼做法

1.将甲鱼杀后去内脏洗净，再将枸杞子洗净后放入甲鱼腹中。

2.将甲鱼放入锅中，放入姜、葱，加清水及料酒适量。

3.先以大火煮沸再改用小火煨炖至甲鱼肉熟烂，加少许盐即成。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/47082.html.

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