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芡实莲子薏仁汤的功效与作用,芡实莲子薏仁汤怎么做

饮食健康倡导 2023-06-22 14:54:24

本文关键词:春,夏,秋,冬

芡实莲子薏仁汤

芡实莲子薏仁汤用到的食材

芡实 : 100g

茯苓 : 50g

山药 : 50g

干品莲子 : 100g

薏仁 : 100g

猪小肠 : 500g

盐 : 2小匙

米酒 : 30g

芡实莲子薏仁汤的功效与作用

固肾补脾，消除水肿。

芡实莲子薏仁汤做法

1.将猪小肠洗净，氽烫后，剪成小段；

2.腰果、干辣椒用小火煎至金黄、酥脆，备用；

3.油将所有材料洗净，与备好的小肠一起放入锅中。加水煮沸，再用小火炖煮约30分钟。快熟时加入盐调味，淋上米酒即可。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/46993.html.

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