节瓜汤的做法(干贝咸蛋节瓜汤)

节瓜汤的做法

生活中有很多蔬菜都是可以做成汤来喝的，节瓜也是可以做成汤的。把节瓜做成节瓜汤来喝的话，非常的营养美味，但是很多人不知道具体做法，下面本文将为大家讲述关于节瓜汤的做法，希望能对大家提供帮助。

1、节瓜汤做法步骤

首先需要准备几个节瓜把节瓜清洗干净，然后把节瓜切成一块一块的，当然它的外皮一定要削干净才行，切成块状后再把它放到锅里面，加入适量的水，水的量一定要淹没节瓜为宜，用大火将其煮开，煮开以后撒入少量的盐和少量的植物油，然后再改用小火慢煮，煮的时候要观察状态，直到节瓜煮烂后就可以了。

2、节瓜汤做法要求

把节瓜做成汤是非常简单的一件事情，但是即使非常的简单，我们也是要注意一些细节的，特别是在制作前，对于苹果的选择要很有讲究才行，一定要确保苹果的新鲜优质，这是制作的前提，另外在煮的过程中放入的盐和油的量不能太多，煮的时间要控制好，只要将它煮熟煮透就可以了，煮的时间也不能过长。

3、节瓜汤的特点

节瓜汤制作完成后，它的味道喝起来是比较清香的，有一股淡淡的香味，而且非常的具有保健作用，尤其是清热解毒的效果特别好，此外还有助于降低血糖，降低血压。这道汤不仅营养价值高，保健效果也很多，所以这道汤是非常值得大家在天使制作享用的，对于我们的健康确实可以起到很好的补益作用，而且味道也很好。

如果大家喜欢吃节瓜的话，那么一定要试一试把节瓜做成节瓜汤来喝，因为节瓜汤的味道很清爽清香，而且补益效果也很突出，具体做法也是非常方便的。

干贝咸蛋节瓜汤

1 食材主要食材：节瓜1个。

其他食材：干贝50克，咸蛋1个，姜1块，油、盐适量。

2 做法步骤1.将节瓜洗净、去皮、切块；姜块去皮、洗净、拍裂；干贝洗净，用水浸泡。

2.将咸蛋打在碗里，蛋黄切开两边（切开快熟）。

3.坐锅放水，水烧开后放入节瓜，用水焯一下。

4.锅稍烧热，放进油，把姜块爆炒一下，热后放进节瓜翻炒一下。

5.把干贝连同浸泡的水倒进锅里，再加入适量的水，加盖煮3分钟。

6.此时汤已成乳白色，放进咸蛋黄再煮一分钟。

7.最后加入蛋清，蛋清变白后关火，加盐调味

3 功效生津解暑、健脾益胃、利尿消肿、润肠通便。

4 成果图

节瓜煲汤怎么做

节瓜鲫鱼汤
用料：节瓜500克，鲫鱼400克，大蒜、生姜、精盐、味精、香油、花生油各适量。
做法：
1、鲫鱼去鳞、鳃、内脏，洗净。节瓜刮去外皮，洗净，切成片。大蒜、生姜去皮洗净，切成丝。
2、锅置火上，放入花生油烧热，放入鲫鱼，将两面各煎一下，推至一边，下蒜、姜丝爆锅，加入适量清水烧沸，倒入节瓜片，煮至鱼熟烂，加入精盐、味精、香油调味即成。
节瓜海鲜汤
材料：沙虾250克，带子8只，花蛤500克，节瓜1个450克，香葱，香菜，胡椒粉各少许，姜4片
做法：
1、虾放冰箱速冻1小时后去壳，用牙签挑去虾肠。
2、带子在购买时，档主己代为剖干净。
3、花蛤买回来用淡盐水养3一4小时去泥沙。
4、然后烧开水放入花蛤，稍煮片刻待壳开口捞起，去壳洗净泥沙。
5、节瓜刮去皮洗净，切长块状。
6、热锅下油，放入姜片爆香，加入节瓜继续爆透，加入适量清水煮至节瓜熟透。
7、加入带子、虾仁、花蛤肉、胡椒粉煮至全部材料熟透。
8、最后加入怱、麻油和香菜、食盐调味即可。
虾皮咸蛋节瓜汤
材料：节瓜1根，咸蛋1个，虾皮少许，姜片适量，大地鱼粉适量，盐适量，鸡精适量
做法：
1.节瓜去皮后切块；咸蛋将蛋黄和蛋白分开；虾皮洗净。
2.水烧开后，加入姜片及大地鱼粉，煮沸后加入节瓜和咸蛋黄。
3.煮10分钟后加入咸蛋白搅拌均匀，然后加入虾皮。
4.最后加入适量盐和鸡精调味即可。

节瓜响螺汤的做法步骤图，节瓜响螺汤怎么做

用料
节瓜1根
响螺（干）1片
排骨1根
番茄1个
姜末若干
莲子若干
薏米若干
红萝卜1根
节瓜响螺汤的做法
纯净水泡发响螺，3小时。没有时间的话，用温水泡发。
各种汤料切块
高压锅约30分钟

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