我们大家都知道,牛奶是与母乳最为接近的一种奶,所以很多人都会选择给孩子喝牛奶来补充营养物质。现在,一般家长对孩子的身高都比较重视,所以会注意给孩子补钙。补钙的首选自然是牛奶。
最近网络上流传着喝牛奶会致癌的说法,引起很多人的担忧。那么,牛奶能致癌究竟是有着科学依据的还是一种谣传呢?
专家告诉我们,喝牛奶能致癌其实是一种谣传。
牛奶中含有很多的营养物质,例如蛋白质、钙等,素有“白色血液”的美誉,是最适合人饮用的动物蛋白,所以经常喝牛奶,对我们的健康非常有益。喝牛奶能致癌根本就是一种谣传。
不过专家提醒大家的是,牛奶能够致癌并不是什么空穴来风,它所说的是某些质量不合格的牛奶。现在市面上出售的牛奶质量参差不齐,鱼龙混杂,有很多牛奶中确实是添加了某些添加剂,对我们的健康并没有益处。牛奶本身对我们的健康有好处,但是如果厂家在生产的过程中,加入了某些致癌的物质,那么确实是会损害我们的健康。所以大家在购买牛奶的时候,一定要注意甄别,尽量选择那些有质量保证、大品牌的牛奶,不要选择那些小作坊生产的、没有卫生安全保障的牛奶。
只有纯天然、没有放入添加剂的牛奶对我们的健康才是最有益的,否则如果有一些添加剂或者生活过程中灭菌等没有做好的话,确实会对我们的健康有害处。大家一定要牢记在心。
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