妊娠期女性最适合喝佛手郁金粥

妊娠期女性最适合喝佛手郁金粥

佛手郁金粥用的是佛手、郁金和粳米这几种食材制作的粥，这是一款药粥，具有很高的药用价值。组成佛手郁金粥的食材当中，佛手具有疏肝解郁的功效，粳米滋养胃液、保护胃气，郁金具有行气活血、排毒解毒的功效，妊娠期妇女是非常适合喝佛手郁金粥的。

妊娠期女性最适合喝佛手郁金粥

佛手郁金粥主要用来治疗妊娠期的腹痛气郁，有些孕妇在孕期会有胸腹胀满疼痛的情况，尤其以两胁更加严重，还有嗳气吐酸、烦躁易怒，苔薄腻，脉弦滑的现象，这些都是妊娠期女性常见的现象，但是对于孕妇来说是非常难受的，对于这种情况，孕妇可以常喝佛手郁金粥，对此类病症有很好的缓解作用。

佛手的功效：

佛手是我们常见的食物，佛手的药用价值很高，入肝、脾、胃三经，有理气化痰、止呕消胀、舒肝健脾、和胃更多种药用功能。对老年人的气管炎、哮喘病有明显的缓解作用;对一般人的消化不良、胸腹胀闷，有更为显著。

郁金香的功效：

郁金香的药用价值也是非常高的，具有行气活血的功效。郁金香还有治疗月经不调之功、缓解痛经经闭之效。排毒解毒郁金能增加肝脏的解毒作用，促进细胞的修复，抑制人体中的细菌生长。降低心率失常郁金中的镁、钾络合物能增加冠脉流量，降低心肌耗氧量，具有抗心律失常的作用。

佛手郁金粥

配方：佛手15克，郁金12克，粳米60克。

制法：将佛手、郁金、粳米一起放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮成粥，调味即可。

用法：每日1剂，作早晚餐服食。

佛手郁金粥适合孕妇每天早晚喝，而且坚持服用，可以有效改善妊娠期心情抑郁不畅，还有妊娠期出现的嗳气、反酸、暴躁易怒的情况。对于孕妇两肋疼痛也有很好的缓解作用。而且佛手郁金粥可以帮助孕妇保护肠胃，补充营养，还能帮助孕妇疏肝理气治疗呃逆，所以说，这款粥是非常适合孕妇喝的。

妊娠期出现贫血的情况，要用什么样的治疗方法？

孕妇在妊娠中后期，由于血容量迅速增加，会出现生理性贫血。正常女性的血红蛋白值超过每升11克，孕妇血红蛋白值低于100克可诊断为贫血，血清铁蛋白低于30，铁储备不足，一般来说，孕妇缺铁性贫血较为常见。建议最好还是食补，可以多吃些红色水果，像樱桃，草莓，红枣都是很不错的。

如果是缺铁性贫血，你需要补充铁，一是注意多吃富含铁的食物，如动物内脏，如猪肝、羊肝、牛肝和动物血液。你可以多吃富含维生素C、叶酸和铁的蔬菜。也可以晒太阳，促进微量元素的吸收。如果还是治不好，一定要及时到医院咨询专家的意见，你可以服用适当的口服铁剂或口服液来改善贫血的状况。但是铁的补充并非一蹴而就，因为红细胞的生成都需要时间的，所以别着急，多种方法都用上，好好吃饭，会缓解的。

孕前检查很重要，怀孕前要补血，一开始我有点贫血，但很轻微，医生叫我吃红枣，怀孕前三个月左右，每天吃点药片，如果你现在18多5，我建议你去看医生怎么补血，吃什么，这里的医生5个月后会补血。缺铁及轻、中度贫血的患者，以口服铁为主，改善食物结构，多吃富含铁的食物，严重贫血可口服铁或注射铁，而少量浓缩红细胞可多次输注，待铁治疗后直至血红蛋白恢复正常，继续口服铁3-6个月或产后3个月。

孕期贫血的主要原因是营养不良或身体畸形，怀孕后很容易贫血，在胎儿生长过程中，你需要喝大量的营养。如果孕妇不能参加，很容易贫血。孕妇出现血虚症状后，需要补充血液，此时应多吃动物内脏和一些富含铁的食物，可缓解孕妇贫血。

怀孕可以吃香橼果吗

怀孕之后的女性朋友们，多少都会有一些不舒服，尤其是在孕早期的时候，大多数都会伴随孕吐或者是食欲不振等等，因此而导致了抵抗力的下降，一些疾病也就找上了孕妇，这时候在用药这一方面一定要多加注意，有很多药物和带有药性的食材都不适合孕妇，那么香橼对孕妇有影响吗？针对这一问题，
香橼对孕妇有影响吗？
又名枸橼或枸橼子，属不规则分枝的灌木或小乔木。新生嫩枝、芽及花蕾均暗紫红色。单叶，稀兼有单身复叶，叶片椭圆形或卵状椭圆形，叶缘有浅钝裂齿。总状花序有花达12朵，花瓣5片。果椭圆形、近圆形或两端狭的纺锤形，重可达2000克，果皮淡黄色，粗糙，难剥离，果肉无色，近于透明或淡乳黄色，爽脆，味酸或略甜，有香气；种子小，平滑，子叶乳白色，多或单胚。花期4-5月，果期10-11月。
肝郁胸胁胀痛。该品辛能行散，苦能疏泄，入肝经而能疏理肝气而止痛。治肝郁胸胁胀痛，常配柴胡、郁金、佛手等同用。该品功同佛手，但效力较逊。气滞脘腹胀痛。该品气香醒脾，辛行苦泄，入脾胃以行气宽中。用治脾胃气滞之脘腹胀痛，嗳气吞酸，呕恶食少，可与木香、砂仁、藿香等同用。痰饮咳嗽，胸膈不利。该品苦燥降泄以化痰止咳，辛行入肺而理气宽胸。用治痰多、咳嗽、胸闷等，常配伍生姜、半夏、茯苓等。
怀孕期间是可以吃的，但是一定要注意营养均恒多吃蔬菜水果多喝开水，该品所含的橙皮甙对豚鼠因缺乏维生素C而致的眼睛球结膜血管内细胞凝聚及毛细血管抵抗力降低有改善作用，能降低马血细胞之凝聚。与栓塞（Thrombogenic）饲料或与致粥样硬化饲料共同喂养大鼠，均可延长大鼠存活时间。能刺激缺乏维生素C的豚鼠的生长速度，增加豚鼠肾上腺、脾及白细胞中维生素C的含量。

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