咸肉冬瓜汤的饮食禁忌有哪些

说到咸肉冬瓜汤，这是我们很熟悉的一种食物了吧，它的味道是很不错的了，而且营养价值也是很高的，不过大家知道吗，虽然咸肉冬瓜汤的好处很多，但是在食用的时候也是有很多禁忌的哦，下面就让我们一起看看都有哪些吧。

由于咸肉是经过腌制的，所以经过一段时间的存放后，有可能会产生一些亚硝酸盐，吃了以后可能会导致身体的一些副作用，因此在使用前不妨可以将咸肉清洗干净。

冬瓜的性偏寒，冬瓜和红小豆同食，会使正常人尿量骤然增多，容易造成脱水;冬瓜与醋相克。醋会破坏冬瓜中的营养物质，降低营养价值;冬瓜与鲫鱼相克。同食降低营养价值。冬瓜与鲫鱼都是消肿利尿的食材，同食会造成尿量增多，如果不是水肿者，最好不要将两者同食。

由此可见，咸肉和冬瓜在饮食方面还是有很多相克的食物存在了，所以大家在食用的时候一定要注意了，尽量避免出现食物相克的现象出现哦。那么吃咸肉冬瓜汤都有哪些好处呢，一起看看吧。

冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。

冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义，还可以有助于体形健美。

咸肉中磷、钾、钠的含量丰富，还含有脂肪、蛋白质等元素。具有开胃祛寒、消食等功效。

这就是我们给大家介绍的有关咸肉冬瓜汤的情况了，我们可以发现，这种食物的营养价值是很高的了，而且味道非常的鲜美，但是在食用的时候一定要注意了，尽量避免出现食物相克的情况出现哦，希望我们的介绍可以帮助到各位有需要的朋友们。

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