大家知道吃萝卜叶有什么好处吗

大家知道吃萝卜叶有什么好处吗

萝卜在我们的生活中是非常的常见的，萝卜中含有大量的营养物质，对于我们身体的帮助也是非常的大的哦，萝卜非常的受到人们的欢迎的哦，大家都知道萝卜有营养，那么，对于萝卜叶大家了解多少呢?其实萝卜叶对我们的生活也是非常的有帮助的哦，下面我们一起来看看吧。

萝卜叶(白萝卜)，为十字花科植物莱菔的根出叶，可食用。冬季或早春采收，风干或晒干，现代冷冻干燥技术营养保持最好。药性干燥根出叶具有旋卷、多皱纹的长叶柄，羽状裂片卷曲收缩，通常弯曲成团状，黄绿色;质地干脆，易破碎，有香气。以干燥、质轻、绿色、有香气而不霉蛀的为佳;黄绿色为老化叶，不宜食用。

萝卜叶具有消食，理气，化痰，止咳，清肺利咽，散瘀消肿的功效。主治食积气滞，脘腹痞满，吐酸，呃逆，泄泻，痢疾，咽喉肿痛，咳痰，音哑，妇女乳房肿痛，乳汁不通，外治损伤瘀肿等症。

通过上面的介绍，我们可以看出来，白萝卜的萝卜叶对于我们的身体也是非常的有帮助的哦，萝卜叶中也是含有大量的营养元素的了，大家一定很少有人吃萝卜叶吧，其实在很久的古代我们的祖先就有吃萝卜叶的习惯的哦，下面我们看看萝卜叶对我们有什么好处吧。

《本草纲目》：莱菔，根、叶同功，生食升气，熟食降气。

崔禹锡《食经》：消食和中。

《滇南本草》：白萝卜杆叶，治脾胃不和，宿食不消，胸膈膨胀，噎膈，打呃，呕吐酸水，赤白痢疾，妇人乳结、乳肿，经闭。

《本草再新》：化痰止咳，消食理气。

《随息居饮食谱》：凡一切喉症，时行瘟疫，斑疹疟痢，水土不服，饮食停滞，痞满疳痘，胀泻，脚气，痧毒诸病，洗尽浓煎服之。

《饮片新参》：生律利气，化湿，和肠腑，治泻利，开胃。

通过上面的介绍，我们可以知道，萝卜叶也是非常的有营养价值的物质的哦，萝卜叶对我们的身体也是非常的有帮助的哦，萝卜叶的功效也是有许多的哦，希望我们的介绍对大家能够有所帮助的哦，大家如果还有什么不理解的东西，可以随时联系我们的哦。

吃红萝卜叶的好处

胡萝卜缨中含0．01%的木犀草素-7-葡萄糖甙药用成分，其味辛、甘，性平，具有理气止痛、通便利尿等作用，主治小便不通、脘腹痛、浮肿及淋病等症。

胡萝卜缨中蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素等含量丰富，并含有较多维生素及矿物质。胡萝卜缨含大量维生素，特别是VA的含量为青椒的15～20倍，VC的含量与西兰花相当，维生素K含量也很高。

扩展资料：

萝卜为半耐寒性蔬菜，发芽适宜温度为2～3℃，生长适宜温度为昼18～23℃，夜温13～18℃，温度过高、过低均对生长不利。幼苗期能耐25℃左右的高温，也能耐-2～-3℃的低温。萝卜茎叶生长的温度范围可比肉质根生长的温度范围广些，约为5～25℃，生长适温为15～20℃。

萝卜在光照阶段，需在长日照下完成，所以，在营养生长时期需要较长时间的强光照。土壤水分是影响萝卜产量和品质的重要外界因素。适于肉质根生长的土壤有效含水量为65%～80%；萝卜在不同生长期的需水量有较大差异。在发芽期和幼苗期需水不多，也不宜太少。

——萝卜叶

白萝卜叶子可以吃吗？有什么好处

以下；
很明确的说，可以吃。酸菜你知道什么做的吗？萝卜叶。当然也有青菜做的。在贵州，家家户户，大街小巷都有酸菜，其中萝卜叶制作的占据多数。
且萝卜叶是一味中药，名；唐本草，对呕吐、腹泻、咳嗽、痛风，甚至痔疮、痢疾等均有治疗效果。
以下我在网上找的资料；
【宜食人群】
　　1. 胆结石、泌尿系统结石、尿酸盐结晶（痛风石）者宜食；
　　2. 钙、维生素C缺乏征状之人宜食；高血压、高脂血、动脉硬化者及癌症病人宜食；
　　3. 痤疮、脂溢性皮炎、脂溢性脱发之人宜食；
　　4. 胃酸、胃胀、肠炎腹泻、急慢性痢疾、便秘患者宜食；
　　5. 各种感冒、流感、免疫力低下者宜食；
　　6. 急慢性气管炎、矽肺之咳嗽多痰者宜食；
　　7. 乳房结块、乳房肿痛、乳汁不通、经少、闭经者宜食。

萝卜浑身都是宝，萝卜叶子都有哪些功效？

1、促进消化，萝卜叶含有一丝苦涩、辛辣之感，所以能刺激唾液的分泌，起到不错的助消化作用，尤为适用消化不良的人群。
2、维护眼部健康，萝卜叶中所含的钼元素含量较高，而钼则是组成眼睛虹膜的关键成分，对于保持视力清楚很有益处，因此多吃点萝卜叶对于保护视力健康十分重要。
3、化痰润肺，中医认为，萝卜叶味辛、性甘，并能入脾、肺经，具有不错的化痰止咳、滋阴润肺的保健功效，因而多吃点萝卜叶能对肺部起到良好的滋养，同时也是清痰化咳的有效手段。

萝卜叶子可以吃吗？萝卜叶子都有哪些功效？

可以，首先萝卜能够治愈呕吐，也可以治疗伤寒，如果因为食用不当而引起的呕吐。可以用萝卜叶榨成汁，活水跟萝卜叶汁一起服用，能够治疗呕吐的发生。另外，萝卜叶也能够治疗肚子胀痛，胃痛，如果有打嗝，呕吐酸水之列 的，也可以服用萝卜叶汁，治疗男女痔疮也是不错的功效，如果患有痢疾，也是十分有效果的。

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