你知道珍珠都有哪些食用益处吗(每天坚持吃珍珠粉有什么好处嘛)

你知道珍珠都有哪些食用益处吗

珍珠是珍珠贝动物马氏珍珠贝、蚌科动物三角帆蚌或褶纹冠蚌等双壳类动物受刺激形成的珍珠。珍珠是我们比较熟悉的东西，比如女性经常用珍珠粉来作为美容的材料，珍珠首饰在市场上非常受人们的欢迎，但是珍珠也可以食用，你知道吗?

你知道珍珠都有哪些食用益处吗

我国的珍珠主要在广东、广西、海南、台湾等地分布，淡水产的河蚌各地均有生产。而且海产者以野生为主，淡水产者以养殖为主。我们在食用珍珠的时候，研末水飞，或与豆腐同煮，然后取出研磨。珍珠营养价值是非常高的，我们一起来看一下。

1.镇心定惊：珍珠可以作为惊悸怔忡、癫痫惊风的使用药物。

2.清肝除翳明目：珍珠用治目赤肿痛、翳膜遮睛等眼科疾病，多外用。

3.收敛生肌：珍珠在生活中经常用于咽喉腐烂、口舌生疮、溃疡久不收口，宜外用。

锅烤豉油栗子鸡

食材明细：琵琶腿4个、栗子50g、珍珠菇20g、豉油鸡汁1瓶。

锅烤豉油栗子鸡的做法详细步骤：

第1步、鸡腿处理干净备用，珍珠菇泡发，栗子剥壳备用。

第2步、剥好的生栗子仁，会带有外面一层薄皮，不容易撕掉。

第3步、用热水烫一下，外面那层薄皮就自然脱落了。

第4步、四个鸡腿入锅，加入整瓶的豉油鸡汁，加水的量按照豉油鸡汁和清水1：2的比例添加。然后把泡发的珍珠菇和栗子放入锅中。

第5步、锅盖可以包裹上锡纸，这样在加热过程中可以保持锅盖清洁，避免清洗的时候不好刷。

第6步、把锅放入烤箱中层，上下火180度，60分钟即可得到软烂而不散的鸡腿。

珍珠是一种天然的淡水珍珠，密度非常高，但是由于产地不同，密度也有区别，珍珠一般可以作为首饰等销售，我们在药店可以购买到珍珠粉，不管是入药还是用来美容都是非常合适的。珍珠在药理方面有镇定安神的作用，还可以清肝明目，并且有收敛生肌的好处。

每天坚持吃珍珠粉有什么好处嘛

可以吃. 一天吃0.6克就够了,多了吸收不了.对身体有好处,还要注意粉的细度要够细才好吸收,海珍珠粉比淡水珍珠的营养高很多.简单说就是补钙,调节内分泌,美容地中药方面具有：解毒清热，安神定惊，散结之功效，另具有美容养颜之作用。珍珠粉的十大用途一.珍珠能使人体延缓衰老。二.清肝明目。珍珠内服走肝经,外用治眼疾,珍珠明目。从婴幼儿服起可保护视力。三.养颜葆春。久服必使你全身肌肤细白,坚持早晚用几十毫克珍珠作面部按摩作护肤粉,一年以后皮肤可明显白,面部呈现透明白。在肚脐眼每天上珍珠粉可减少面部斑点。四.解毒生肌。对各种原因造成的皮肤破损如:刀伤,擦伤,烫伤,烧伤,湿疹,水痘等及时用珍珠粉,可止血快,收口快,长肉快,消炎快,并不留疤痕。如经量过多内服可迅速止血,所以经量正常者月经期不服用。五.补钙。珍珠钙易在胃酸胃酶的作用下被人体吸收,特别是超细粉。同样补钙珍珠粉比单纯钙片功效好的多,说珍珠钙不易吸收是不科学的。六.调整胃酸血酸尿酸等人体ph值的功效,珍珠呈弱碱性,久服必使血呈弱碱性,不怕蚊虫提高皮肤免疫功能,中和胃酸可健胃,因增加血钙故具有抗过敏作用。从化学角度分析珍珠久服必健康长寿。七.珍珠入心经。镇心安神,养阴熄风,清热坠痰,"安魂魄,止遗精,白浊,解痘疗毒"久服能保持清醒的头脑,使睡眠的质量提高,医学研究对心脏病有益。八.早晚含服珍珠粉可治口腔疾病如口舌溃烂,咽炎,牙炎等都有消炎作用,还有护齿功效。九.妇女怀孕,哺乳服用珍珠粉,对胎儿婴儿有加速骨骼正常发育,增长智力之功效,并皮肤白细。十.珍珠粉去油,去汗,抑制皮脂分泌过旺,可有效遮挡紫外线,具有防晒防幅射之功效,天天当粉擦,有去痤疮,脂溢性皮炎,去汗之功效。干性皮肤要少用油性皮肤可多用,以舒适为宜。经现代医学研究证实：“珍珠中含有十九种氨基酸、近二十种矿物质和高活性生物牛磺酸与丰富的珍珠蛋白及大量的微量元素，能提高人体抗衰老因子SOD和氨基酸载体GSH-PX的活性，具有安神定惊、清热解毒、疏肝护肝、调理肠胃、补充钙制、补充微量元素之功效；同时能延缓肌肤衰老，祛斑、祛痘、抗皱，增强肌肤光泽和弹性；通过调节人体内分泌，促进新陈代谢和增强机体免疫力等多种功能。”珍珠粉的几种常见使用方法：1、珍珠营养霜（可作粉底）：用温水清洁面部，然后倒一点珍珠粉与日常用的护肤品充分调和，均匀抹在脸上，轻轻按摩即可。作用是在面部形成一层保护性滋润层，营养皮肤，隔离外界刺激，自然增白。2、珍珠粉定妆：倒适量珍珠粉，均匀地抹在已化妆的脸上，10分钟后，用化妆扫将脸上的珍珠粉刷去。作用是使脸部化妆保持持久，而且使肌肤白嫩，富有质感。3、珍珠润肤水：临睡前彻底清洁皮肤，将0．3克珍珠粉与润肤水调和，轻拍于面上。作用是提供肌肤充足的养分，使皮肤得到完全放松的休息。4、敷面祛斑：首先，找个用完的美容瓶或一只小杯，先倒一些珍珠粉在容器里，再配以少量牛奶混合调匀。为了使敷在面上的珍珠粉不至于于时脱落，可在其中加一点蜂蜜，量不要太多，否则会使珍珠粉在脸上涂抹不均匀。然后，用温水清洗面部，将调好的珍珠粉混合物均匀地敷在睑上，雀斑处多按摩一会儿，以促进血液循环，也促进皮肤对营养物质的吸收，这对祛斑很重要。20分钟之后用温水洗掉。每晚临睡前做最好5、治疗皮肤过敏、去痘：材料：珍珠粉4克左右，鸡蛋清。搅和搅和。尽量涂厚一点，不然会很快干掉，我用勺子涂的，一边涂一边滴答，哈哈听起来够恶心的吧~~ 15-20分钟后洗掉，之后皮肤变得很滑很滑，其他感觉没有，要长期做，不过珍珠粉好像有镇静的效果，因为过敏的包包好了很多，脸上有豆豆的MM可以试一下。6、珍珠香蕉面膜：将一条剥了皮的香蕉捣烂，然后加入2匙奶油、2匙浓茶水和0．3克珍珠粉，调匀后涂抹于面部，10—20分钟后用清水洗净。作用是可消除皱纹，保持肌肤光泽。7、珍珠芦荟面膜：将2匙芦荟汁，2匙面粉和1．5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，当开始干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水洗净。作用是能防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。8、口含珍珠粉：将0．3克珍珠粉倒入舌下，抿含4—5分钟，然后用温水清洁口腔。作用是长期服用，可促进睡眠，保持肌肤健康润泽。9、珍珠茶：珍珠粉、茶叶各等份，用沸水冲泡茶叶，以茶汁送服珍珠粉。有润肤、葆青春、美容颜功效，适用于开始老化的皮肤。干性皮肤的人最好用珍珠粉加蜜糖混合在一起用。油性皮肤的人最好用珍珠粉加鸡蛋清混合在一起用。如何区别珍珠粉的优劣品质：珍珠粉能起到保健养颜的作用，而假冒伪劣珍珠粉不但不能保健养颜，反而会因大肠杆菌总数超标等原因，危害消费者的身体健康。那么，如何来识别其真伪呢？现介绍如如下：优质纯真珍珠粉：原料为优质淡水珍珠，经过挑选清洗，按药品质量标准生产，并检验合格。质地：看粉末色泽洁白均匀，不含杂质。手感：摸时手感细腻柔滑，易吸附于肌肤上。气味：闻似有淡淡腥味，而绝无其它的异味。假珍珠粉：假珍珠粉一般是用碱水和石灰将蚌壳加温，然后除去表层的黑衣，通过粉碎、筛、包装而成。质地：用手指沾取少量粉末，展开在阳光或灯光下仔细观察，可以发现有明显闪光，这是云母。这种假珍珠粉内兑有水解动物蛋白粉，长期服用，云母会在胃中粘结。

珍珠粉吃了有什么好处 珍珠粉怎么吃才算正确

1 美容养颜珍珠粉富含多种氨基酸以及微量元素，能控制水油平衡，有效祛痘；所含的铜，锰，锌三种微量元素可以抑制黑色素合成，明显改善肌肤老化的现象；珍珠粉中还含有对人体肌肤有亲和性的湿润成分，可以消除皱纹，雀斑，青春痘等，使肌肤变得柔软湿润，光泽细腻且富有弹性，如果长期服用，还能修复肌肤细胞，使肌肤健康润泽。

2 强健身体珍珠粉中含有大量的钙质，钙是人体中重要的矿物质元素，主要存在于骨骼，硬组织中，还有少部分存在于血液和软体组织中，血液中的钙浓度降低时，需要骨骼中的钙进行补充，口服珍珠粉可以补充足量的钙质，预防腰酸腿疼，抽筋等于钙缺失有关的病症出现，起到强身健体的好处。

3 改善睡眠质量珍珠粉中含有多种氨基酸成分，口服珍珠粉能增加人体内的氨基酸，氨基酸进入脑细胞后会促使大脑分泌血清素，血清素的增加有助于促进睡眠，此外珍珠粉还含有足量维生素成分，也有助于增强睡眠质量。

4 增强人体免疫力珍珠粉中含有蛋氨酸，亮氨酸，丙氨酸等十余种氨基酸，补充这些氨基酸对于人体淋巴组织器官生长，身体发育是有好处的，此外对细胞内蛋白质的合成及合成蛋白质类型也有明显影响，长期口服珍珠粉，其中的营养成分能有效增强外周血中性白细胞的吞噬功能，提高T淋巴细胞含量，从而有效增强人体免疫力。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/39722.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 男性食用海肠温补肝肾壮阳固精

下一篇: 吉利丁的功效与作用