牛膝它具有哪些养生禁忌

牛膝它具有哪些养生禁忌

牛膝其实也是具有多年历史的草本植物，它具有很高的药用价值，也是我们日常养生保健所会看到的一种草本植物。牛膝它可以帮助我们期待活血化瘀的作用，对于治疗一些妇科疾病，具有非常大的养生保健功效。所以说在我们现实生活当中很多人都会用牛膝入药，而且在烹饪过程当中很多人也会放入牛膝。

牛膝的功效和作用有很多，对于养生保健还要治疗一些疾病，都可以发挥着很大的功效，所以在生活当中我们经常会看到牛膝用药等情况，但是也需要注意并不是所有人都适合服用，它也是有一些禁忌的。

牛膝苦泄下降，能引血下行，导热下泄，可治上部血热妄行的症候，常配合侧柏叶、白茅根、小蓟等药，以治吐血、衄血;又可配养阴清热药如生地、石膏等，用治牙龈肿痛属于阴虚火旺的症候;治肝阳上亢，气血并走于上，头痛眩晕之症，常与平肝药如代赭石、龙骨、牡蛎等同用，都是可以起到非常好的养生作用。

牛膝它还可以用于小便不利、淋沥涩痛及尿血等症。虽然说牛膝它的作用以及功效能够起到强筋骨补肝肾等但是由于其能够活血通经，对于月经过多的女士来说，服用牛膝后可能会造成不利影响。而中气不足的朋友也尽量不要服用。并非所有的强肝肾的药物对脾也是好的，比如脾虚的朋友吃了牛膝，有可能会加重脾虚症状。

上面就是关于牛膝的一个作用还要功效介绍，事实上我们的日常生活很多植物都不起眼，但是它的养生作用以及保健功效都是我们不可或缺。所以我们非常有必要多对它进行了解，这样才能让它发挥最大的养生功效，对我们的身体健康才是带来益处。

川牛膝的功效与作用分别是什么，川牛膝的禁忌人群有哪些？

川牛膝的功效与作用分别是什么，川牛膝的禁忌人群有哪些？

川牛膝的作用与作用

活血化瘀

川牛膝是一种可以具有十分好的活血化瘀作用的中药，对妇产科、意外伤害导致的血夜淤塞具备很好的功效，常常与其他中药一起配合应用，既可以具有活血化瘀调理月经的作用，又可以具有祛淤去伤的实际效果。

强筋壮骨，通气血

川牛膝具备非常棒的健壮骨筋，通气血的作用，可以辅助四肢怠倦，气血不同的病症，常常吃一些川牛膝可以使你的四肢健硕，气血通畅，对人体每个人体器官的一切正常运行具备十分好的益处。

促使蛋白质合成

川牛膝中富含一种称为虫类超级变态甾体激素的成分，可以发挥推动蛋白质合成的作用，常常吃一些川牛膝可以让身体的蛋白质合成加快，可以推动人体更为身心健康。

别的作用：川牛膝苯、醋酸乙酯、醇植物甾醇均有抗生孕、抗胚胎着床作用，以苯植物甾醇作用最强。川牛膝能延长血液复钙时间，具备活血化瘀抗凝作用。川牛膝还有止疼及轻微有利排尿作用。

川牛膝的忌讳群体有什么

川牛膝的功效与作用是较强的，最先因为川牛膝关键有袪风、通脉、针对辅助类风湿性的疾患有一定的功效。与此同时针对女性的停经也是有一定的作用，川牛膝针对跌打也是有一定是作用的，对大家处理多种多样人体问题有益处，可服用川牛膝的过程中也会具有一定的忌讳，现在有一些研究表明川牛膝有抗生孕的的作用。说针对一些要想孕期的女性的一定要不宜川牛膝，乃至对一些已孕的女性会造成明显的子宫收缩。川牛膝有通脉的作用，对一些月月经量太多的女性一定要不宜这一中药材，对女性身心健康危害是特别大的。

大家服用川牛膝的过程中还需要留意，川牛膝的关键作用便是用以活血祛瘀、针对女性的妇产科及其普外都是有一定的作用，与此同时能温补肾阳。强筋壮骨健骨，这对女性而言是很适用的，川牛膝针对一些头疼晕眩之病也是有比较好的功效，最终川牛膝可以用以一些利水通尿等效果是很好的，川牛膝的作用与作用关键有这种，它对改进身体许多这方面的病症全是不错的作用，可以协助人们处理多种多样病症。

川牛膝的治病效果很强，对我们治病养生非常有帮助，这是我们预防疾病的好选择，上面我们就给大家介绍了川牛膝的一些情况，能够发现川牛膝的治病效果很强，但服用川牛膝的时候也会存在一定禁忌，大家必须要合理服用川牛膝才行。

牛膝能食用吗？

可以的
一、牛膝丝瓜汤
　　主料：丝瓜300克
　　辅料：牛膝20克，猪肉(瘦)50克淀粉(玉米)25克，鸡蛋100克鸡蛋清30克
　　调料：料酒10克，酱油6克姜5克，大葱10克盐2克，植物油25克
　　做法：
　　1. 将牛膝去杂质，润透后切成3厘米长的段
　　2. 丝瓜洗净后切去皮，切成3厘米见方的片
　　3. 猪肉洗净，切成3厘米见方的片
　　4. 然后磕入鸡蛋清，放入淀粉、酱油、料酒抓匀
　　5. 姜切成丝，葱切成段
　　6. 将炒锅置武火上烧热，加入素油，待油烧至六成热时，下入姜丝、葱段爆香
　　7. 再加入1800毫升清水，置武火上烧沸
　　8. 然后放入丝瓜、肉片、牛膝煮熟，加入盐、鸡精即成。
　　健康提示：
　　本品具有补肝肾、清热化痰、降低血压之功效，适于热病烦渴、高血压等症患者食用。
二、牛膝拌海蜇
　　主料：海蜇300克
　　辅料：牛膝20克
　　调料：料酒10克，姜5克，葱10克，盐3克，白糖10克，鸡精3克，香油25克，醋10克。
　　制作：
　　1．将海蜇煮熟，切4厘米长的段；牛膝洗净润透，切3厘米长的段；姜切丝，葱切丝。
　　2．将海蜇放入碗内，加入葱、姜、白糖、鸡精、醋、料酒、牛膝、盐，拌匀即成。
　　健康提示：
　　本品具有补肝肾，降血压之功效。

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