柚子怎么吃能起到美容效果

在我们的生活中，越来越多的人喜欢吃柚子了哦，尤其是我们的女性朋友们更是喜欢吃柚子这种水果，这是为什么呢?原来柚子这种水果能够起到很好的美容效果的哦，那么柚子怎么吃美容效果才更好呢?下面我们一起来看看蜂蜜柚子茶的做法吧。

蜂蜜柚子茶

葡萄柚1个，盐少许，多晶冰糖2/3袋，蜂蜜5勺，水适量。

洗柚子：先用清水冲洗，再用盐搓柚子皮，去掉表皮上的腊，冲洗干净。

柚子皮处理：横刀切开柚子，取出果肉。将柚皮切成块，削去白瓤，只留薄薄的黄皮，切成细丝，越细越好，泡入凉水以除掉苦味。 柚子果肉处理：将果肉外部薄膜撕掉，去掉籽，掰成小块，放入容器。

熬煮：加水，刚好没过果肉即可，开火熬煮。小火煮30分钟后加糖，分几次加。煮60分钟时加入柚皮丝继续煮，10分钟后加入蜂蜜，盖上锅盖，煮开一会儿关火。

装瓶：不要打开锅盖儿，待自然凉。玻璃瓶在微波炉中加热消毒一分钟，装入柚子茶，盖严盖子。确定完全凉透后冰箱保存。

通过上面的介绍，我们可以知道，柚子不光营养丰富，对我们人体有很大的帮助，对于我们女性朋友的作用更大哦，能够帮助我们女性朋友们起到很好的美容的作用的哦，上面我们看了蜂蜜柚子茶的做法了哦，下面我们一起看看荔枝柚子汁的做法吧。

荔枝柚子汁

荔枝6粒，西柚或者普通柚子半个，蜂蜜适量。

将荔枝去皮，去核，切成小块。将柚子去皮，留柚子肉，切小块。将荔枝、柚子肉放到搅拌机中，倒入适量水，加入少许蜂蜜，搅打均匀即可。

通过上面的介绍，我们可以知道，多吃柚子不仅能够帮助我们补充营养，更是能够帮助我们女性朋友们起到很好的美容的作用的哦，上面为大家加上了许多吃柚子美容的做法了哦，大家有时间可以试试，最后，希望我们的介绍对大家能够有所帮助，大家如果还有什么不理解的，可以随时向我们咨询的哦。

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