白菜的营养价值高,是很多人都经常吃的蔬菜,但是白菜要是做不好,水巴巴的,那怎么做好吃的白菜呢?大道家园网天然养生专家接下来为大家介绍几种白菜最常见的烹饪方法,快来一起看看酸辣炒白菜、西红柿白菜炒豆腐都是怎么做的吧。
酸辣炒白菜:材料需要准备干辣椒6根、米醋3汤匙、盐1/2茶匙、白糖1汤匙、大葱5片、生抽1汤匙、香油2滴、白菜帮3片。先把白菜帮洗净后竖着对半切开,在刀斜45度的角度白菜片成片,然后把干辣椒用手掰碎,在把大葱切成片备用,起锅,倒入适量的油大火加热,等油7成热时放入干辣椒丝、葱片爆香。等辣椒丝颜色略微变深的时候倒入白菜片翻炒一下,2分钟左右调入白糖、米醋、盐、生抽继续翻炒,一分钟以后淋入2滴香油出锅。酸辣炒白菜富含维生素C,烹调时加醋更利于保护维生素。
西红柿白菜炒豆腐:材料需要准备豆腐1盒、白菜1/4棵、橄榄油60毫升、盐1/2茶匙、生抽2汤匙、中型西红柿2个。先把白菜洗净后切成长的丝,在把丝切成小块,豆腐切成方的块,然后起锅,倒入橄榄油大火加热,油7成热时放入豆腐块,煎约1分钟后翻面煎,成金黄色以后放西红柿块炒软,看到西红柿有一点汤汁出现时放入白菜丝翻炒即可,等白菜丝变软后淋入生抽搅匀即可。西红柿白菜炒豆腐含有钙、番茄红素、大豆异黄酮等有益物质。
烹饪白菜的做法介绍了“酸辣炒白菜、西红柿白菜炒豆腐”,相信大家都了解了,白菜的做法有很多,大道家园网天然养生专家介绍的这两种大家可以进行烹饪,还有很多的做法,想要了解可以继续翻阅烹饪白菜,烹饪方法都可以为您的家庭做出美味。
1、酸辣白菜的做法一。
食材:白菜半颗、油适量、小米辣三个、香醋两勺、葱 适量、姜适量,盐适量、鸡精适量、白糖半勺。
(1)白菜斜切成片。姜切末,葱切末,小米辣切碎。淀粉加水,调匀备用。
(2)锅中烧油,油热后,放入葱姜爆香,放入辣椒炒香。放入白菜,翻炒均匀。加入盐糖、酱油、醋、鸡精、湿淀粉勾芡炒匀即可。
2、酸辣白菜的做法二。
(1)用料:白菜400克、土豆1个、西红柿1克、五花肉50克、植物油1汤匙、葱10克、姜3片、蒜1瓣、花椒15颗、陈醋1勺、料酒1勺、味极鲜1勺。
(1)白菜帮和叶子分开。
(2)土豆切条不要太宽,不容易熟。
(3)西红柿切小块。
(4)准备五花肉,干辣椒,花椒,葱姜蒜。
(5)五花肉炒香,放入干辣椒和汶马哦大红袍,放入葱花,倒入料酒去腥味、放入土豆条断生至金黄色,先放入白菜帮,再放入西红柿,炒软。
(6)最后放入白菜叶,味极鲜酱油,陈醋,胡椒粉多放,还有少量盐,翻炒几下出锅。
3、酸辣白菜的做法三
(1)用料:白菜1个、干辣椒2条、蒜2瓣、淀粉一点点、生抽2勺、盐一点点、醋4勺、油2勺。
(2)白菜洗净,撕碎或者切成段备用。
(3)小米椒和蒜米切碎备用。
(4)调制一碗料汁,4勺醋,2勺酱油、2勺清水、少半勺盐、一点白糖、一点淀粉搅拌均匀备用。
(5)起火热锅烧油,下入小米椒和蒜米爆香。
(6)大火倒入白菜翻炒。
(7)大火爆炒至有点变黄、变软。
(8)倒入调制好的料汁大火翻炒。
(9)翻炒至入味收汁。
白菜500克,豆腐300克,葱姜共30克,盐、胡椒粉、鸡粉适量。
1、白菜、豆腐都适当切块,姜切片,葱切丝。
2、锅烧热,放油适量,放入葱姜炒香后加入白菜稍炒。
3、下豆腐,放入盐、鸡粉、胡椒粉,稍加一点水,烧开移至小火,待白菜豆腐烧透后出锅。
因白菜烧时会出水,不用放太多水;如果有“鸡精清汤块”可用它代替盐和鸡粉,味道更好。
酸辣炒白菜的做法步骤
酸辣炒白菜的步骤:1 1将白菜洗净,用刀斜着切片,将叶子撕成合适的大小。
酸辣炒白菜的步骤:蒜切末,姜切丝,粗胡椒粉1勺。
酸辣白菜怎么炒:3 3把好吃的,陈醋,白糖,盐,十三香混合在一个小碗里备用。
酸辣炒白菜的做法步骤:4 4取适量淀粉,加少许冷水拌匀备用。
酸辣酱白菜怎么炒:5 5。在锅里加热油。当油还没有完全热的时候,加入大蒜、姜和胡椒面,翻炒出香味。
酸辣白菜怎么炒:6 6、倒入白菜翻炒1分钟左右。
酸辣白菜怎么炒:7 7倒入白菜叶,翻炒至菜叶变软,然后加入第三步拌好的酱料翻炒。
酸辣炒白菜步骤:8 8用筷子搅拌水淀粉,倒入炒锅,搅拌均匀。
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