多吃甲鱼对我们身体健康有帮助

随着我们的生活条件越来越好了，我们在生活中也经常能够吃到甲鱼这种食物了哦，甲鱼的味道是非常的鲜美的哦，我们许多人都是非常的喜欢吃甲鱼的了，但是也有一些人并不喜欢吃甲鱼的哦，其实多吃甲鱼对我们人体的健康是非常的好的哦，甲鱼的功效和作用是非常的多的哦，下面我们一起来看看吧。

甲鱼的功效与作用

甲鱼肉性平、味甘;归肝经。具有滋阴凉血、补益调中、补肾健骨、散结消痞等作用。可防治身虚体弱、肝脾肿大、肺结核等症。也可降低血胆固醇，对高血压，冠心病具有一定的辅助疗效。鳖甲、鳖头、鳖肉、鳖胆、鳖脂、鳖甲胶等所有部位都有药用价值。其主要作用有：滋阴，对肝炎和异常功能亢进有控制作用;滋补，提高血浆蛋白含量，促进造血功能，增强体力;清热，降低异常体温升高，可消散体内肿块等。

提高免疫力

我们大家都知道的了，甲鱼中富含动物胶、角蛋白和铜元素的哦，并且含有大量的维生素的了，这些营养元素对于我们人体的健康是非常的重要的哦，能够很好的帮助我们增强身体的抗病能力的哦，还能够帮助我们调节人体的内分泌功能的哦，对于我们增强抵抗能力的作用是非常的大的哦。

养颜护肤

甲鱼的腹板称为“龟板”，是名贵的中药，有滋阴降火之功效。用于治 甲鱼疗头晕、目眩、虚热、盗汗等疾患。龟板胶是大分子胶原蛋白质，含有皮肤所需要的各种氨基酸，有养颜护肤、美容健身之效。

壮阳壮腰

甲鱼还能“补劳伤，壮阳气，大补阴之不足”。

养阴补虚

食甲鱼对肺结核、贫血、体质虚弱等多种病患亦有一定的辅助疗效。

有益产妇

吃适量甲鱼有利于产妇身体恢复及提高母乳质量。

通过上面的介绍，我们可以知道了，甲鱼的功效和作用是非常的多的哦，并且能够帮助我们治疗许多的疾病的哦，我们在生活中多吃甲鱼对我们人体的健康的好处是非常的多的哦，最后希望我们的介绍对大家能够有所帮助哦，大家如果还有什么不了解的，可以随时向我们咨询的哦。

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