黄龙果的五大功效你不得不知

黄龙果的五大功效你不得不知

黄龙果是什么?是火龙果的一种，大家平时吃的火龙果是白色和红色的果肉，你真的吃过里面是黄色果肉的火龙果吗?很少人吃，因为它是火龙果的一个变种，而且产量比较低，它的保健功效很多，可以来看看关于黄龙果的一些保健功效和作用，让你更多的去了解什么是黄龙果。

1、减肥的功效

火龙果富含丰富的膳食纤维，每100g火龙果中含膳食纤维1.9克。膳食纤维既能增加人的饱腹感，又能包裹肠胃中的食物，减少人体对脂肪的吸收，可以有效的控制体重，同时也可以有排便的作用，对于清理肠道的垃圾有一定的好处，还能具有减肥的作用。

2、排除水肿的功效

火龙果中每100含钾350毫克。钾能排除体内多余的钠和水分，避免因体内水分、盐分过多而造成的肥胖。黄龙果可以有排毒的作用，而且也可以利尿，对于体内多余的水分有排除的作用。

3、抵抗自由基，预防癌症功效

火龙果中富含的花青素具有很强的抗氧化性，能有效抵抗自由基，预防癌症、心血管疾病、老年痴呆以及白内障等疾病。黄龙果可以有提高抵抗力的作用，对于清除自由基预防癌症有一定的好处。

4、具有排毒、解毒的功效

火龙果中富含白蛋白，白蛋白可自动与人体内的重金属毒素结合，并将其排出体外，有排毒、解毒的作用，而且也可以有保护肠胃的作用，对于胃肠有保护的作用，还能解毒。

5、具有美白的功效

火龙果中富含维生素C，有很好的美白肌肤的效果。经常吃黄龙果可以有补充维生素和矿物质的作用，对于美白有好处。

黄龙果的几大保健功效和作用，上面都介绍了相关的内容。吃黄龙果的好处有很多，可以有排毒的作用，对于清热解毒去火有好处，还能有美白的功效，也可以提高人体的自由基，具有预防癌症的作用，所以这样的食物你不能不试试。

燕窝果孕妇可以吃吗 燕窝果的功效与作用

麒麟果也叫燕窝果、黄龙果，它原产于中美洲，和火龙果一样都是仙人掌科，它是典型的热带植物。孕妇可以吃麒麟果，而且吃了麒麟果可以排出身体里面堆积的毒素和垃圾，具有润肠通便的作用，还可以帮助孕妇减轻便秘的痛苦。

在孕期，身体里面需要获得的营养是非常多的，为了可以使胎儿的大脑发育正常，尽可能的多摄入营养，此时多食用一些麒麟果可以帮助增加身体内铁元素的需求，预防贫血。孕期很多孕妇都会受到身体内激素的改变导致皮肤暗沉、色素积压很多，这时候麒麟果中的维生素C就可以来帮忙了，帮助你改善皮肤问题，美化皮肤，变得更加的白皙健康。

燕窝果的营养价值：

1、麒麟果中青花素的含量较高。（花青素是一种效用明显的抗氧化剂，它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还具有抑制脑细胞变性，预防痴呆症的作用）

2、麒麟果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起解毒的作用。此外，白蛋白对胃壁还有保护作用。

3、麒麟果富含维生素c，可以消除氧自由基，具有美白皮肤的作用。

4、麒麟果是一种低能量、高纤维的水果，水溶性膳食纤维含量非常丰富，因此具有减肥、降低胆固醇、润肠、预防大肠癌等功效。

5、麒麟果中含铁元素量比一般水果要高。铁元素是制造血红蛋白及其他含铁物质不可缺少的元素，对人体健康有着重要作用。

6、麒麟果中芝麻状的种子有促进胃肠消化的功能。

7、麒麟果果实和茎的汁对肿瘤的生长、病毒感染及免疫反应抑制等病症表现出了积极作用。

燕窝果的功效与作用

哥伦比亚燕窝果又名哥伦比亚麒麟果。由于果实长得非常慢，从结果到成熟大概要7-8个月的时间，所以才得以拥有如燕窝一般的香甜口感，果肉呈透明，汁丰润喉，果肉结构呈细丝状，滑如燕窝，味清甜、甜度皆在18度以上，富含维C、花青素等有利于美容排毒的营养物质，被成为减龄圣品。而且产量极低，非常稀有珍贵，有水果中的劳斯莱斯之称。

1、营养丰富

燕窝果营养丰富、功能独特，燕窝果含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳纤维。

2、美白

燕窝果富含维生素c，燕窝果可以消除氧自由基，因此燕窝果具有美白皮肤的作用。

3、滋补

燕窝果性甘平，主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁、磷、镁、钾等。燕窝果是很好的滋补果品。

4、解毒

燕窝果富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起解毒的作用。

5、抗衰老

燕窝果具有抗衰老、预防脑细胞变性，抑制痴呆症发生的作用。

什么水果最稀有最贵？

黑皮西瓜
黑皮西瓜 价格：121美元（约合人民币757元），产自日本，东京千疋屋旗舰店有售。这种皮黑，光滑的西瓜据说有种特殊的甜味，仅生长于日本最北部岛屿北海道，年产仅100个。其中最贵的一个重达17磅，在2008年拍出6100美元（约合人民币3.82万元），成为了西瓜中的“战斗瓜”。[1]
苹果
Sekai-ichi苹果
Sekai-ichi苹果 价格：21美元（约合人民币131元），产自日本，Sekai-ichi差不多就是“世界第一”的意思。(确实是世界第一贵！)使用蜂蜜清洗，手工包装，以免损伤破坏鲜度。人工使用小棒棒授粉（这在日本丰富的水果文化中并不多见）。“浇灌这些苹果的都是蜂蜜，天使尿和地产土豪的眼泪”。
夕张王甜瓜
夕张王甜瓜 价格：225美元/对（约合人民币1408元/对），产自日本。这个价格只是平价，有一对夕张王甜瓜曾卖到23500美元(约合人民币14.7万元，世界上真正最贵的水果)。同是北海道的杰作，这个杂(交品)种由于甜味比例相当合适，味道绝佳。在温室中生长，为防止阳光晒伤，还要“戴帽子”。
英国菠萝
英国菠萝 价格：1600美元（约合人民币1万元），产自英国康沃尔。黑里根迷失花园用稻草，有机肥(动物粑粑)和马尿培育，耗时两年。不要慌，这些菠萝不用直接接触动物粪便。使用这种“维多利亚时代技术”，可以让这些菠萝在英国寒冷的天气里旺盛生长。由于耗时耗力，这些菠萝没有出现在市面上，而是赠送给了辛勤培育它们的园丁，“感谢他们勤劳的双手”。
草莓阿诺
草莓阿诺 价格：140万美元（约合人民币876万元），产自美国新奥尔良市.一碗配着一枚4.7克拉粉钻的草莓卖140万美元，这就是在新奥尔良市阿诺餐厅(96年历史)的售价。不过这140万美金得到的可不止钻石和草莓，你还可以听到一场爵士演奏。[2]
罗马葡萄
红宝石罗马葡萄
红宝石罗马葡萄 价格：6400美元/串（约合人民币4万元/串），产自日本。这些世界上最贵的葡萄在2011年日本金泽的拍卖会上拍出。每个葡萄大小如乒乓球，由于那一串有25个，所以每个售价就是226美元（约合人民币1414元）。每个出售的葡萄含糖量和重量都要分别在18%和20克左右。
凸顶柑
凸顶柑 价格：79美元（约合人民币494元）6个，产自日本。柑橘与橙子的杂交品种，据说是世界上最好吃的橘子。看起来像橙子，但顶部有凸起，更大，更甜。

你知道哪些少见的高端水果

澳洲金手指黑提

澳洲金手指黑提，英文名为“SweetSapphireGrapes”，直译为“甜蜜蓝宝石”，又叫做“澳洲的月光之泪”，它是提子中的劳斯莱斯，有着“葡萄之王”的美誉。这种提子身型细长，大约有5厘米左右，一粒提子的重量差不多在8-10克左右。它的口感是皮脆多汁，一口咬下去，还带有一种棉花糖的味道，最重要的是没有籽、不需要吐皮，有没有很想吃呢？

哥伦比亚燕窝果

燕窝果又名麒麟果、黄龙果、吉祥果，原产于中美洲，属于典型的热带水果。金黄色的外皮，里面的果肉晶莹剔透，因其口感滑如燕窝，汁丰润喉，而得名“燕窝果”。很多人称它为水果中的贵族，富含植物性蛋白、黄花青素和水溶性膳纤维，具有美白抗氧化等作用，所以也被评为“美白滋补第一果”。它的售价一般在60-100之间不等，由于其果实生长速度慢，需要3～6个月的时间，自然而然就有点小贵啦！别看它的长相跟火龙果很相似，但绝对不是一个档的水果哦！

指橙

指橙又名澳洲指橘、指来檬，芸香科柑橘属植物，因成熟后的指橙表皮会散发出一股柠檬般的气味，而果肉的酸度较柠檬则有过之而无不及，便有指来檬的称呼。指橙不同于其它水果，不建议直接食用，因为确实是很酸，所以需要经过二次加工，它的果实可制罐头，果肉还可以加工制成酱和醋，还用于制造伏特加酒和杜松子酒。指橙的外皮有点类似于红薯，里面包裹着许多小的圆球颗粒，一般厨师很喜欢用它来点缀菜品，乍一看确实跟鱼子酱一有些类似，所以享有“水果中的鱼子酱”这一美誉。

蛋黄果

蛋黄果又名仙桃、狮头果，是一种有着榴莲味道、蛋黄口感、芒果样子的水果。未熟时的蛋黄果是绿色的，不能食用，主要还是太涩太苦，成熟后蛋黄果变成橙黄色，一般也要在采收后再放置4-7天才可以食用，蛋黄果的营养十分丰富，果肉含糖29.1-30.5%，淀粉5.6-8.1%，粗脂肪1-1.14%，每100克果肉含维生素C24.3mg。除生食外，可制果酱、冰奶油、饮料或果酒。

金星果

金香果也叫牛奶果、星苹果，原产加勒比海、西印度群岛，分布于热带美洲、东南亚国家等热带地区。叶面深绿色光亮，叶背深黄色密被绒毛，戏称为“两面派”。20世纪60至70年代从东南亚引入中国海南、广东、台湾、福建、云南等地栽培。花期是每年的9月～10月，次年5月～6月果实熟，金星果果肉质地细滑成白色半透明状，味甜可口微有香味，宜鲜食，可制成蜜饯。

白莲雾

莲雾很多人都见过、也吃过，中国很多地方都有种植，所以并不属于什么稀奇的品种，我们通常见到的莲雾颜色不外乎粉红色、青绿色、大红色，可是白色的莲雾大家有没有见过呢？白莲雾也叫白壳仔莲雾、新市仔莲雾、翡翠莲雾，果体颜色洁白如玉，在阳光的照耀下晶莹剔透，十分养眼。它的果实要比普通的莲雾还要小，口感是甘甜清香中带酸劲，不知道有没有人吃过呢？

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