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为大家介绍两种甜芋头的做法

绿色饮食在行动 2023-05-21 14:11:49

为大家介绍两种甜芋头的做法

芋头的做法是非常的多,是可以用来蒸、炒、炸等,是可以做出一些小吃零食,也是可以做出一些丰盛美味的菜肴。而且含有丰富的营养物质,对于喜欢吃甜品的人群来说,也是可以很好的利用芋头来做一些甜食,下面就是为大家介绍两种甜芋头的做法。

一、潮汕甜芋头

1、准备材料:芋头、油、香葱、白糖。

2、芋头去皮切成条形状,香葱切碎。

3、热油锅,把葱花放入炒香,然后放入芋头翻炒均匀。

4、把芋头煎至表面微黄后放入白糖。

5、放入一碗水,及至略剩一点糖汁即可装盘。

芋头是属于碱性食物,是可以很好的中和体内的酸性物质,是可以很好的平衡身体的酸碱性,而且芋头中含有的像钙、胡萝卜素、维生素C等营养成分,我们食用也是可以很好增强食欲,和增强身体的免疫力。

二、椰芋头头糖水

1、准备食材:芋头、椰子粉、糖。

2、芋头去皮,切成小块,放入锅中,加入水煮。

3、待煮到芋头软糯捞出。

4、椰子粉备好,加水调匀,并倒入锅中煮开,加糖调味。

5、出锅。

芋头中是含有多种营养元素,还含有丰富的粘液皂素及多种微量元素,是可以很好的提供一定的热量,我们食用是可以改善身体虚弱的状况,帮助补气益中。这款椰芋头头糖水食用后是可以很好的补充身体能量,也是有很好的通便润燥的作用。

这两款甜品是非常美味好吃,我们在制作的时候是要很好的控制好火候,否则是会影响到口感,而且糖一定是要放好,过量或者是过少都是会影响到口感。大家在制作的时候是要很好的注意一些细节,用心制作就是可以很好的做出来。

甜芋头甜番薯的家常做法怎么做好吃

主料
芋头
300g
番薯
500g
辅料
白糖
300g
步骤
1.芋头削皮,切块
2.番薯削皮,切块
3.锅里放油,
中火将油烧至5成热时倒入切好的芋头,转中小火,不时用漏勺沿边轻轻推动,筷子扎一下,判断生熟
4.同法炸番薯
5.芋头,番薯炸熟放一边备用
6.将油全部倒出,不要刷锅(无需再倒油,沾在锅上的油就足够了),接着倒入白糖和水
7.用小火,一直要不停地用铲子轻轻搅动,使白糖至融化均匀
8.把炸好的芋头,番薯倒进去快速搅伴
9.搅拌均匀,让每块芋头和番薯沾上糖浆。关火盛盘

香芋甜品的做法大全

一、中式点心:《香芋酥》

主料(水油皮):中粉100克、砂糖15克、全蛋液10克、黄油20克、水45克;(油酥):中粉85克、黄油60克;辅料:香芋馅300克、麻薯10颗;

做法:1、制作水油面团:把中粉、砂糖、全蛋液、融化的黄油和水放入不锈钢盆,和成光滑的水油面团,面团最好能出膜;2、制作油酥面团:再把中粉、融化的黄油放入盆中和成油酥团;3、把水油面团和油酥面团分别分成10等分搓圆,松弛15分钟以上,一定要用保鲜膜盖好;4、取一个水油皮小团包上油酥小团,一个个都包好,一共10个,松弛一会;5、取一个松弛好的面团,压扁擀成长条状,慢慢卷起来。都一样操作好10个,全程用保鲜膜盖好松弛20分钟;6、再取一个卷换个方向压扁擀长,再慢慢卷起,用保鲜膜盖好松弛20分钟;7、取30克左右的香芋馅,中间包上一颗麻薯,慢慢收口,全部包好;8、取一个松弛好的卷,2头像中间靠拢,压扁擀开,包上麻薯香芋馅;9、收口捏紧,放在烤盘上压压扁,刷上蛋液撒上白芝麻,我还在每个的表面划了2刀;10、放入预热后的烤箱,放入烤箱180度烤20分钟左右即可出炉;

二、西式点心:

主料: 高筋粉450g、亚麻籽粉50g、抹茶粉25g、砂糖70g、酵母8g、 鸡蛋2个、 水250g、 盐6g、 黄油50g;辅料:香芋馅400g、麻薯8个、咸蛋黄8个;

做法:1、把面包用料里除了盐和黄油以外的放入搅拌碗,厨师机揉至扩展阶段;2、加入黄油和盐揉至完全扩展阶段;3、盖上保鲜膜放在温暖处发酵至两倍大 ;4、面团发酵至两倍大取出 ,压扁排气后分成8份,盖上保鲜膜静置15分钟 ;5、提前准备好的芋泥、麻薯和咸蛋黄,取50克的芋泥包上8克左右的麻薯和1个咸蛋黄;6、取一个面团,压扁擀大后包上芋泥麻薯蛋黄馅;7、8个都包好后,分2个烤箱二次发酵;8、发酵至1.5倍大,洒上干粉,用锋利的刀片割出纹路;9、烤箱预热到180度,烤二十分钟左右,时间根据自己的烤箱温度调节,最后几分钟注意观察颜色,出炉后晾凉放入密封袋保存;

三、西式点心:《芋泥慕斯蛋糕》

一、蛋糕胚:主料:低粉40克、玉米油40克、鸡蛋4个、砂糖40克、牛奶40克;

做法:1、准备好的不锈钢盆中加入牛奶和玉米油,搅拌均匀,接着筛入低筋面粉,用刮刀翻拌均匀;2、提前把鸡蛋的蛋白、蛋黄分离后,把蛋黄加入面糊中翻拌拌匀;3、蛋白中分3次放入砂糖,把蛋白打发到湿性发泡即可;4、用刮刀舀出1/3蛋白霜加到蛋黄面糊中,翻拌均匀;5、再把刚才拌好的面糊重新倒回到剩下的蛋白霜盆中,继续翻拌均匀;6、烤盘铺油纸,把拌好的蛋糕糊倒入烤盘,轻震出气泡;7、烤箱事先预热,中层165度烤25分钟左右,中途盖上锡纸;

二、芋泥慕斯:主料:芋泥150克、牛奶50克、砂糖20克、吉利丁片1片、淡奶油150克、细砂糖15克

做法:1、牛奶加热后,加入20克砂糖和提前泡软的吉利丁片;2、淡奶油加入15克砂糖打发至有明显纹理;3、把准备好的芋泥、牛奶吉利丁糊加入到淡奶油里,搅拌均匀成芋泥慕斯糊;

三、真芋头蛋糕:主料:蛋糕胚、芋泥慕斯、蜜芋头块

做法:1、把蛋糕胚切成慕斯圈大小的小块,慕斯圈提前用锡纸包住底部;2、先垫上一片蛋糕胚,再倒入芋泥慕斯糊,再放入适量蜜芋头块;3、再放上一片蛋糕胚,放入冰箱冷藏过夜;4、第二天把慕斯圈边缘用热毛巾捂一下即可轻松脱模,切片即可;

四、饮品:《芋泥波波茶》

一、芋泥波波的做法:1、自制的芋泥先炒好,加入适量的木薯淀粉和成粉团;2、取一部分搓成细长条后切成小粒;3、撒上少许干淀粉用手心轻轻滚圆,就是做好的芋泥波波;

麦妈提醒:这一步可以提前做好,然后把芋泥波波放入冰箱冷冻保存,需要的时候直接取出,放入锅中煮熟即可

二、芋泥波波茶:主料:自制芋泥波波、糖水芋头、红茶、黑白淡奶、淡奶油;辅料:冰糖、砂糖;

做法:1、锅中煮沸水,放入自制芋泥波波煮,中小火煮10分钟后关火后再焖10分钟,然后捞出放入冷开水中备用;2、锅中加入红茶包和适量清水煮沸后再焖一下,捞出茶包后加入适量的黑白淡奶拌匀,趁热加入适量冰糖碎拌匀成奶茶备用;3、准备好的芋泥波波、奶茶和糖水芋头罐头和淡奶油;4、取一部分糖水芋头用搅拌机搅打成细芋泥,一部分用勺子压碎成粗芋泥;5、淡奶油加入砂糖打发;6、在杯子里先加入适量2种芋泥和芋泥波波,再倒入提前煮好的奶茶和打发的淡奶油即可;

糖芋头的做法

  1、芋头500克或适量,或根据用餐人数确定,最好选用香沙芋,比较好吃;芋头去皮,洗干净。注:去皮时如果感觉手痒,可以将手放在微火上烤会儿。碗里放水,倒进芋头,大火煮开,再调至小火慢慢熬制;

  大约15分钟,用筷子试戳一下,若能戳穿,说明已熟。关火,盛至碗内,加入红糖,略微搅拌,一份红糖芋头成功了。芋头吃起来香香的,汤喝起来甜甜的。

  2、取适量芋头,洗去泥巴,不用去皮,撕掉外面的一层毛,直接放在铁锅里煮,大火烧开后,将火调小,大约15分钟,用筷子试戳一下,若能戳穿,说明已熟。

  关火盛出,剥开芋头皮,露出白白的芋头,蘸点白糖,吃起来别有风味,一下子让人想起小时候,芋头丰收的秋天里,每天早晨,母亲都要煮一锅带皮的芋头当晨点。

  3、以上2种方法都得煮很长时间,如果想时间短一点,怎么办呢?自有妙招:将芋头切成一颗颗的小丁,放在水里烧。切成小丁后的芋头有一层黏液,不要洗掉,这可是个宝,可以产生免疫球蛋白。所以自古中医一直认为,芋头有行气解郁、解毒排毒的功效,可用来防治肿瘤、淋巴结核等病症。

  切成小丁的芋头大约5分钟就熟了,并且汤会变得滑滑的、黏黏的,有点像淀粉的感觉。关火出锅,盛到碗里,加点红糖或冰糖。用此方法烧出的”糖芋头“,芋头丁漂浮在汤中,不用怎么咀嚼,直接顺滑入肚,而且汤很好喝。

好吃简单的芋头做法

芋头的做法有一百多种,而食用方法也是有很多不同点的,山芋能够剁碎饺子馅儿,制成芋头饺子,能够采用白砂糖和老红糖将山芋侵泡十多分钟,外皮便会变甜,再添加一些调味料作出的芋头饺子美味可口,特别适合小孩子服用,还可以制成生猪肉山芋,味儿是酱香型浓厚的,用新鲜的生猪肉配搭山芋。实际的作法请参照下面。



材料:猪五花肉。山芋
调味品:葱、姜段、大蒜、八角茴香瓣、米酒、生抽、蕃茄酱(500克生猪肉一一小包蕃茄酱)、盐、白砂糖、鸡精、辣椒油、五香辛料盒

作法:

1、生猪肉洗干净切小三角,山芋削皮切滚刀块。各自淋油捞起来预留。

2、勺内留底油,炸八角茴香瓣,放姜蒜、大蒜,爆锅蕃茄酱,倒进米酒、生抽、辣椒油、盐、糖、鸡精加适度的水,放进五香盒,大火烧开,文火煮烂。

3、将肉粒皮朝下码入盘里,放上山芋翻扣盘里。料汁倒进锅内水淀粉勾芡淋明油浇在芋头扣肉上。

4特性:色调白里透红,肉质地软烂,山芋柔软,鲜美中辣,香而不腻

芋头排骨煲

材料:小排骨300克、山芋400克、蒜2瓣。

2调味品:酒1一茶匙、生抽1/2一茶匙;生抽1/2一茶匙、盐1/2汤匙、糖1汤匙、白胡椒粉少量

作法:

1、小排骨清洗,拌入调味品1腌10分钟,再用热煎炸高于一切色捞起来。



2、山芋削皮、切一小块,放进滚油中炸过捞起来。

3、用2一茶匙油炒香大蒜瓣,再放进小排骨,添加调味品2和2杯冷水煮沸,改文火煮20分钟。

4、山芋入锅同煮约20分钟,待其软嫩并料汁收至稍干时,就可以盛出。

提醒:1、可立即用深皿盛放。

2、小排骨要用五花肉上边的子排,材质较嫩,还可以氽烫直立即烧,但颜色偏淡。

拔丝芋头

1颗粒饲料:山芋500克,白芝麻10克。

2调料:白砂糖200克,猪板油或菜油750克。

作法:

1、先把山芋清洗削皮,切割成滚刀切或棱形块,放盘里待炸。

2、白芝麻拣去残渣后备用。

3、火发布炒锅,烧好后倒进油750克,烧至六成熟时,将山芋块放进,2次炸好着色(呈橙黄色)滗漓冒油。

4、将炒锅外干倒入,留余油15克,将白砂糖200克放进锅中、不断地搅拌,使糖遇热匀称熔融,但火不适合很大,等糖液起小针头尺寸的泡时,快速将炸好的山芋块倒进,撒上白芝麻,颠翻匀称后,盛盘既成。

山芋饺

颗粒饲料:山芋500克、小麦淀粉150克。



辅材:红豆馅适当。

调味品:白砂糖50克、动物油50克。

作法:

1、选质地的山芋清洗,煮熟损坏,小麦淀粉添加开水烫熟,添加白砂糖和动物油揉匀;

2、将山芋和熟小麦淀粉一起搓成面糊,制成包子皮碾成皮,包入红豆馅揉成水饺;

3、坐锅打火放进油,水温4成热时将水饺放进锅选用中文火炸至外皮橙黄色就可以服用。

5特性:颜色金黄色,材质疏松。

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