糯米的治病疗方有哪些,一起学习下

糯米的治病疗方有哪些,一起学习下

糯米是一种非常美味的食材，糯米的味道和口感都是非常不错的，相信我们许多的朋友们都是比较喜欢吃糯米的，其实糯米不仅非常的好吃，并且营养价值也是非常高的，日常生活中食用一些糯米还能够帮助我们预防和治疗许多的疾病，那么糯米的治病疗方有哪些?下面我们就来一起看看。

治三消渴利：糯谷(旋炒作爆蓬)、桑根白皮(厚者，切细)等分。上每用秤一两许，水一大碗，煮取半碗，渴则饮，不拘时。其实糯米还可以用来治疗久泄食减的症状，那么如何服用糯米可以治疗久泄食减?下面我们就来看看糯米：糯米一升。水浸一宿，沥干，慢炒热，磨筛，入怀山药一两。每日清晨用半盏，入砂糖二匙，胡椒末少许，以极滚汤凋食，大有滋补，久服令人精暖，有子。(《刘长春经验方》)。

当然，糯米还可以用来治疗下痢禁口的症状：糯谷一升。炒出白花，去壳，用姜汁拌湿，再炒为禾，海服一匙，汤下，三服。另外，如果我们日常生活中出现了腹痛腹泻的症状了，那么我们大家适当的食用一些糯米也是可以起到非常不错的治疗效果。

上面我们了解了许多的关于糯米的治病疗方了，我们可以知道糯米的治病疗方也是非常多的，糯米不仅可以帮助我们治疗三消渴利的症状，并且对于缓解久泄食减的效果也是非常不错的，所以我们大家如果在日常生活中出现了上面的这些症状，那么我们大家就是可以通过糯米的治病疗方来治疗的。

儿童健脾胃的食疗方法有哪些？

小孩子健脾胃食疗方法，快学起来：

1、枸杞山药汤
材料：土鸡腿1只，山药200公克，枸杞1大匙，盐1/4匙，鸡精粉1/4茶匙，料理米酒1大匙，水600毫升。
做法：鸡腿剁块，山药切块，分别以滚水汆烫过后捞起洗净。上述材料全部放入炖锅中，加入枸杞、料理米酒、水混合均匀放入电锅中蒸约40分钟。
功效：山药有健脾益气、养阴之功。用于小儿脾虚气弱、食少便溏或泄泻等。

2、山药红枣糯米粥
材料：山药100克、红枣10枚、糯米100克、白糖或冰糖适量。
做法：山药洗净削皮切块，将糯米、红枣洗净后与山药一起放入锅中，加水共煮，先武火煮开再转文火慢煮，至粥成时加入适量白糖或冰糖即可。
功效：山药红枣糯米粥可健脾补气、养胃和中，常服可健脾养胃。

3、土豆粥
材料：土豆100克，大米100克。
做法：土豆去皮，清洗干净，切成小块，和大米共煮成粥。
功效：土豆味甘、性平，具有健脾和中、益气调中的功效，此粥适用于胃燥、胃痛、便秘等。

除了食疗外，还可以选择药物，针对根本病因“脾虚”进行专业而有针对性地“健脾”调理，而丁桂薏芽健脾凝胶就是不错的选择。丁桂薏芽健脾凝胶可以从根源调脾胃，让孩子消化好，吃饭香。

冬季手脚发凉食疗妙方？

冬季手脚发凉，可以吃一些滋补的汤类或者粥类，确实是一个不错的食疗治疗方法。

1、银耳红枣汤。

银耳又称为“穷人的燕窝”，燕窝虽补，却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，价格便宜，所以称为穷人的燕窝。

将银耳放入温水，浸泡30分钟。待银耳充分发开之后，换清水清洗干净，去根，将银耳撕成小片放入锅内，加水（没过所有食材），大火煮开；加入洗净的红枣、冰糖，一同沸煮10分钟左右，再改为小火，煲上一个半小时即可食用。

2、黑糯米补血粥。
黑糯米洗净后用冷水泡1小时后沥干备用，将黑糯米放入锅中，先加水煮开，然后改为中火再煮约40分钟，加入龙眼干、红枣续煮20分钟，最后加冰糖调味即可。

小小提醒桂圆虽然可以补血气、促进血液循环，但是因为不易消化，每次尽量下7、8个就可以。另外，寒胃的朋友可以再2片红参。

3、养颜补血燕麦粥。

先泡好核桃、红枣、龙眼干。把燕麦清洗干净倒进电饭锅里，加适量的水，开煮咯！记得要看时间啊！粥滚开了就换到熬粥档啊！出锅前放些红糖。

温馨提示：冬季天气比较寒冷，尽量多吃一些滋补性温热性的食物，也可以适量的吃一些牛羊肉或者和一些汤品，尽量少吃或者不吃寒凉的东西，比如雪糕，饮料等。

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