鸡蛋清可以用来敷脸美白吗

鸡蛋清可以用来敷脸美白吗

鸡蛋清就是我们常说的蛋白，这种物质的营养成分之高，是很多人都比较了解的。鸡蛋清不仅可以用来吃，它还可以用作其他的用途。那么鸡蛋清可以用来敷脸美白吗？这是很多女性朋友都非常想知道的问题，接下来就让我们带着问题一起来详细了解一下。

1、鸡蛋清能够润肺利咽

咽喉出现不适的情况时，可以通过服用鸡蛋清来进行缓解有很好的效果，因为鸡蛋清质甘润，入肺经，有润肺利咽的功效，对于伏热咽痛、失音、目赤、烦满咳逆等病症都具有良好的疗效。

2、鸡蛋清可以清热解毒

鸡蛋清还能够起到清热解毒的效果，鸡蛋清性凉、味甘，有清热解毒的功效，能够用于辅助治疗下痢、黄疸、疮痈肿毒、烧烫伤等。

3、鸡蛋清可以增强免疫力

免疫力低下的人群服用鸡蛋清可以增强免疫力，让体质变得更好，鸡蛋清中含有丰富的蛋白质成分，蛋白质是建造和修复身体的重要原料，人体的发育以及受损细胞的修复和更新，都离不开蛋白质。缺乏蛋白质会出现代谢率下降，易患病的情况，而食用鸡蛋清能很好地补充营养，可以提高机体免疫力，使抗病能力增强。

4、鸡蛋清能够补充营养

鸡蛋清中的蛋白质、维生素A、维生素B以及钙、磷、铁等营养成份很多，这些营养物质可以补充人体所需，可以维持机体正常的新陈代谢，预防营养不良等症状，对于青少年的成长发育有很好的帮助。

鸡蛋清不仅具有以上介绍的这些保健功效，而且还可以用来敷脸，将鸡蛋清做成面膜，敷脸的话可以美白养颜，对于爱美的女性来说是非常适合的，但是选择的鸡蛋清一定要是优质的，而且使用方法要正确，除此之外，鸡蛋清具有润肺利咽、清热解毒、增强免疫力、补充营养的功效，适伏热咽痛、失音、目赤、烦满咳逆、下痢、黄疸、疮痈肿毒、烧烫伤、营养不良、免疫力低下者服用。

通过上文的讲述，我们了解了很多关于鸡蛋清的保健功效，鸡蛋清不仅可以滋补强身，改善一些不适的反应，而且鸡蛋清具有美白的效果，用它来敷脸的话是非常不错的选择，如果自己的皮肤不是很好，那么不妨选用鸡蛋清做成面膜来进行敷脸，美白的效果是非常理想的。

用鸡蛋清敷脸有什么好处

蛋清中的蛋白质含量很高，能够很好的消炎，保护皮肤。自制蛋清面膜的注意事项：

1、干性皮肤和皮肤较薄者不建议完全用蛋清调配，因为蛋清容易使皮肤紧绷，这类肤质的人用后会感觉不舒适，长期使用可能会造成皮肤松弛。所以这类肤质的人群在用蛋清做面膜的时候最好加用清水调配。

2、在制作蛋清面膜的时候，建议使用工具调配面膜，最好不要用到手来接触蛋清，以免调制的时候或者涂抹的时候造成不均匀的现象。

3、做完面膜之后，剩余鸡蛋要尽早食用，或其他方法使用掉，不要保存到第二天后，再用它来做面膜或其他使用。

扩展资料：

但是鸡蛋清涂脸不能抗皱。

鸡蛋清中的主要物质是蛋白质，它同构成肌肤所需的胶原蛋白和弹性蛋白性质完全不同，并且由于分子颗粒过大，根本无法渗入肌肤。

所谓的鸡蛋清能抗皱，只是因为蛋清在水分蒸发后具有成膜性，能在短时间内让皮肤产生绷紧的感觉，并不能从根本上改善肌肤纹路，更不能起到抗皱作用。 

人民网——教你自制蛋清美白面膜 润肤除皱舒缓肌肤

鸡蛋清能美容，它的主要功效是什么

鸡蛋清主要美容功效：抑制皮肤油脂分泌，抚平面部皱纹，收缩毛孔去黑头

1，抑制皮肤油脂分泌

鸡蛋清中含有丰富的营养物质，富含蛋白质、维生素以及多种微量元素，鸡蛋清敷脸，可以有效减少脸部皮肤的油脂分泌，这是因为鸡蛋清有非常好的收敛功效，可以控制脸部皮肤的出油问题。

2，抚平面部皱纹

鸡蛋清当中含有丰富的蛋白质和单糖，这两种物质也是皮肤非常重要的营养成分，美眉们经常用鸡蛋清敷脸，可以达到非常好的去皱除皱的效果。

3，收缩毛孔去黑头

鸡蛋清敷脸，可以有效收缩毛孔，让皮肤变得更加干净和紧致，皮肤毛孔粗大、有黑头的美眉们，一般皮肤都比较油腻，而刚好鸡蛋清有着收敛毛孔的功效。

扩展资料

蛋清具有一定的美容效果，可以为皮肤提供大量的营养成分，维持皮肤的正常代谢。蛋清之中不但含有丰富的蛋白质，更有蛋氨酸与多种维生素存在，这些物质在直接与皮肤接触时可以快速被皮肤吸收，从而起到美容养颜的功效。

用鸡蛋清敷脸，不但有一定的美容的作用，还可以收缩毛孔，紧致肌肤。尤其是针对一些长期熬夜的人来说，用鸡蛋清敷脸能补充胶原蛋白，增加角质层的厚度，减少皮肤过敏症状。

参考资料来源  凤凰网-用蛋清敷脸有什么好处？

用鸡蛋清加蜂蜜做面膜真可以美白吗？

蛋清蜂蜜面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。鸡蛋清蜂蜜面膜做法：

1、拿筷子在鸡蛋上敲个洞，洞不要太大，要不蛋黄会跑出来的。

2、将蛋清倒进面膜碗待用。

3、然后加入2小勺的蜂蜜将其与蛋清搅拌均匀。

4、搅和均匀后，将其涂刷在面部，待一段时间(15~30分钟)风干后用清水洗净，每周两次为宜。

扩展资料：

蛋清护肤面膜：

一、鸡蛋面膜

材料：新鲜鸡蛋一个，新鲜柠檬汁3～5克，蜂蜜15克，橄榄油10克。

做法：取新鲜鸡蛋打入器皿中，搅拌调匀；加入新鲜柠檬、蜂蜜1、橄榄油克，调匀。洗净脸部，用用热毛巾敷一下，用上述混合物在脸上薄薄地涂上一层，15～20分钟后，用清水洗去。

功效：美白，紧肤，增强皮肤抵抗力。

适合肤质：除敏感肌肤外，其它肤质都适合。

二、牛奶鸡蛋清面膜

材料：新鲜鸡蛋一个、牛奶一小汤匙

做法：将鸡蛋蛋清和蛋黄分开，将蛋清和牛奶一同放入面膜碗，搅拌均匀，净脸后，使用刷子在脸上敷上一层，15分钟之后，用温水清洗干净。此款面膜一周可敷上两次到三次。

功效：此款面膜温和，具有美白、润肤的功效，特别适合干性肌肤使用。

三、苹果鸡蛋面膜

材料：苹果1/4个、鸡蛋1个 面粉2汤匙

做法：将苹果去皮去核研磨成泥状，将鸡蛋蛋清和蛋黄分离，之后将苹果泥、鸡蛋黄、面粉放在容器中搅拌均匀，之后将面膜均匀的敷在脸上，10～20分钟后用温水将脸冲净即可。

功效：苹果鸡蛋面膜能有效保湿控油、调节皮肤油脂平衡。适合各种肤质的肌肤使用。

参考资料：

人民网 鸡蛋美容护肤方法 5款DIY鸡蛋清面膜做法介绍

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/36607.html.

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