孕妇可以吃西红柿吗,孕妇可以吃生西红柿吗

孕妇可以吃西红柿吗,孕妇可以吃生西红柿吗

西红柿含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸等多种营养元素，适当进食可为身体补充多种所需的微量元素，深受广大女性群众的喜爱，但孕妇可以吃西红柿吗?

1、孕妇可以吃西红柿吗

孕妇可以吃西红柿。西红柿中的营养元素含量非常丰富，孕妇适当进食可为自身和胎儿的生长发育补充一定的微量元素，而且它还可以刺激胃酸分泌，改善妊娠所致的胃肠道不适等。

2、孕妇可以吃生西红柿吗

孕妇可以吃生西红柿，但不建议长期或大量进食。生吃西红柿能够保障西红柿的营养元素，但生西红柿可能会携带细菌、寄生虫等，且性凉，因此孕妇生吃西红柿不仅要洗净，还要控制量。

3、孕妇血糖高可以吃西红柿吗

孕妇血糖高可以吃西红柿。西红柿含有的营养元素，能够促进机体新陈代谢，维持细胞的正常活性，且含糖量和升糖指数也比较低，有利于血糖的控制。但孕妇血糖高还是需要及时到医院就诊。

4、孕妇血糖高可以吃小西红柿吗

孕妇血糖高可以吃小西红柿，但一定要少量进食。小西红柿中的含糖量相对比较高，且性凉，大量或长期进食不仅不利于血糖的控制，还可能会诱发腹痛等症。

怀孕能吃西红柿吗

西红柿富含维生素C、胡萝卜素、蛋白质、微量元素等。除了价廉物美，酸甜可口之外，还有美容健身之功效。吃西红柿可以使皮肤色素沉着减退或者消失，还可用于治疗蝴蝶斑等皮肤疾患。 但是孕妇食用时要注意：不要吃长有赘生物的西红柿和不成熟的西红柿，因为青色 西红柿富含维生素C、胡萝卜素、蛋白质、微量元素等。除了价廉物美，酸甜可口之外，还有美容健身之功效。吃西红柿可以使皮肤色素沉着减退或者消失，还可用于治疗蝴蝶斑等皮肤疾患。不要吃长有赘生物的西红柿和不成熟的西红柿，因为青色的西红柿含有大量有毒番茄碱，孕妇食用后，会出现恶心、呕吐，全身乏力等中毒症状，对胎儿发育有害；更不要空腹吃，因为西红柿含有大量的胶质、果质、柿胶粉、可溶性收敛剂等成分，这些物质容易与胃酸起化学反应，结成不易溶解的块状物，阻塞胃出口引起腹痛。

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