穿心莲营养价值,吃穿心莲的好处

穿心莲营养价值,吃穿心莲的好处

穿心莲是特别的蔬菜，因为有苦的感觉，所以大部分人都不喜欢吃，但穿心莲的价值为我们带来养生的功效，那么吃穿心莲有什么好处?穿心莲有什么营养价值呢?下面一起来跟大道家园网天然养生专家一起来了解下这个蔬菜吧。

穿心莲的营养价值：大道家园网天然养生专家介绍穿心莲营养价值体现在含的成分上，含有根含黄酮类、叶含二萜类、地上部分含二萜类、全草含有二萜类，含有的叶含二萜类指的是穿心莲内酯0.6%、新穿心莲内酯0.05%、14-去氧-12-甲氧基穿心莲内酯0.001%、穿心莲潘林内酯0.03。根含黄酮类指的是穿心莲黄酮5、2-二羟基-7、8-二甲氧基黄酮、3-O-甲基魏穿心莲黄素即5-羟基-7、穿心莲黄酮甙、羟基-7、四甲氧基黄酮、α-谷甾醇。地上部分含二萜类指的是新穿心莲内酯、14-去氧穿心莲内酯甙、穿心莲内酯、穿心莲新甙甙元、12-去氢穿心莲内酯、14-去氧穿心莲内酯。全草含有二萜类指的是穿心莲内酯、穿心莲内酯、新穿心莲内酯、去氢穿心莲内酯、丁香油酚。

吃穿心莲的好处：大道家园网天然养生专家介绍吃穿心莲清热解毒(穿心莲味苦，寒。归心、肺、大肠、膀胱经。所以有解决咽喉肿痛、毒蛇咬伤、痈肿疮疡等方面)、凉血(穿心莲泄泻痢疾、顿咳劳嗽)、消肿(穿心莲主治痈肿疮疡、毒蛇咬伤)、燥湿(穿心莲作为一个清热燥湿药)、抗菌(穿心莲消炎解毒、抑制菌的作用)。

穿心莲的营养价值以及好处介绍到这里，通过大道家园网天然养生专家的介绍大家一定有了了解。当身体出现问题或者是想要治疗疾病的时候，不妨可以试试穿心莲，比如小小的感冒，可以将穿心莲研成粉末服用一下，感冒就会好了。穿心莲在日常生活中已经广泛应用了。

穿心莲草药功效

穿心莲在我国主要主产广东、福建一带地区，其主要适合于湿热的平原、丘陵地区，这对穿心莲的生长提供了很好的地理环境。说到穿心莲的功效与作用相信不少朋友都不是很清楚，穿心莲是属于草本植物，在清热解毒，凉血消肿有很好的效果，为此也被应用到医药当中来。

温暖湿润的气候特别适合于穿心莲的种植，相反干旱的气候就不适宜该植物的生长了。为此这也就是为什么穿心莲适合在南方地区种植的主要原因。对于穿心莲的功效与作用来说，和其生长的环境有很大的关系。

穿心莲最适宜温度25～30℃和较高的湿度，要有良好的通气条件。苗期怕高温，超过35℃，烈日暴晒，出现灼苗现象，故苗期注意遮荫，降低土壤温度。苗床通风，植株生长最适温度25～30℃，温度27℃左右有足够的雨水植株迅速生长，枝叶繁茂，当气温下降15～20℃，生长缓慢，0℃或霜冻植株枯萎。成株喜光，喜肥，在生长季节，多施氮肥，配合好浇水、排水是丰产的关键。

一、　穿心莲营养价值

清热解毒，凉血消肿。治急性菌痢，胃肠炎，感冒，流脑，气管炎，肺炎，百日咳，肺结核，肺脓疡，胆囊炎，高血压，鼻衄，口咽肿痛，疮疖痈肿，水火烫伤，毒蛇咬伤。

二、　穿心莲食用效果

清热解毒 凉血消肿

三、　穿心莲饮食宜忌

1、不宜多服久服;脾胃虚寒者不宜用。

2、不良反应：穿心莲及其多种制剂口服较大剂量可致胃肠不适，食欲减退。有报道，穿心莲片、穿心莲注射液可引起药疹、上腹痛、过敏性休克，严重者可致死亡。临床用药应当注意用量，出现不良反应当及时给予对症治疗。

穿心莲对人体有很大的益处，但是在这里提醒大家，并不是所有患者都适合服用此药物的，所以在大家了解穿心莲的功效与作用外，对于穿心莲食用禁忌也要多加了解，这样才能充分发挥穿心莲的价值。

穿心莲菜的功效与作用有哪些？

穿心莲菜的功效是具有清热解毒、消肿止痛，凉血燥湿作用。主治外感发热，温病初起，肺热咳喘，肺痈吐脓，咽喉肿痛。

还可以湿热泻痢，热淋涩痛，湿疹瘙痒，臃肿疮毒，蛇虫咬伤。现主用于细菌性痢疾、尿路感染、急性扁桃体炎、肠炎、咽喉发炎、肺炎和流行性感冒等，外用可治疗疮疖肿毒、外伤感染等。

扩展资料：

注意事项：

阳虚症及脾胃虚弱者慎服、孕妇儿童忌食。

生冷食物：这主要是因为生冷食物大多难以消化，所以很容易刺激胃肠道，这样对于肠胃的危害也是非常多，并且还会造成消化不良等症状的。

油腻食物：油腻食物性不易消化和吸收，和穿心莲一起食用更会阻碍胃肠对药物有效成分的吸收，会降低穿心莲的作用。

-穿心莲

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