梨子吃起来非常的美味,水分含量非常充足。您这不仅仅只是一种可以用来解渴的水果,它还可以做成很多的治病食疗方,能够用于辅助治疗很多的病症,并且效果都不错,接下来本文将为大家讲解有关梨子的治病食疗方,希望能给各位提供有效的帮助。
治疗急性支气管炎:准备一个生梨,把它洗净连皮切碎,放入适量的冰糖蒸熟吃。或把梨洗净后去顶挖核,放入三克川贝母、十克冰糖,放入碗内用文火炖,待梨炖熟,喝汤吃梨,连续服用三天,能够消炎止咳,可用于治疗急性支气管炎的病症。
治疗便秘:准备一个生梨,先把梨子清洗干净将核去掉,然后把蜂蜜放进梨内,放在锅里面蒸熟之后吃梨喝汤。每天服用一次,连续服用五天,能够清热生津,止咳祛痰,通便排毒,可以治疗便秘的病症。
治疗肺热咽疼:选用一个新鲜的雪梨,把它捣汁慢慢含咽,每天服用三次,可以润肺利咽,对于肺热咽痛的病症疗效显著。
治疗肺热咳嗽:选用一个生梨放入适量的冰糖炖服,或生梨去心加三克贝母炖服;或取一个梨,三十克芦根与适量的冰糖同煮,在睡前温服,见小汗为佳,连续服用三天,可以治疗肺热咳嗽的病症。
治疗百日咳:选用一个梨子,把内核去掉,然后将麻黄或川贝放进去,待桔仁也放进去之后,将其盖好蒸熟后温服。本方可以润肺止咳,能够用于治疗小儿百日咳。
治疗肺结核咯血:取十克川贝,两个梨,削皮挖心切块,加猪肺煮汤和冰糖调味后食用。本方具有清热润肺、止咳去痰的功效,可以辅助治疗肺结核咯血。
治疗肺结核虚弱:取一百毫升梨汁,一百毫升人乳,两者同时蒸热饮,能够补虚生血、养阴润燥,可以用于治疗肺结核。
把梨子做成上述介绍的这些食疗方来进行服用的话,是能够起到一定治病效果的,对于以上介绍的这些病症,只要能够对症的选用这些梨子的食疗方法,都是有所成效的。大家可以根据自己的病症需要来选择制做这些梨子的食疗方进行服用。希望本文的讲述,能够让大家对梨子有更进一步的认识。
煮梨汤,许多人第一步就错了!多做这一步,就等于没喝,更咳嗽
最近天气越来越冷,空气干燥,也一直不下雪,这样的气候会让身体的抵抗力下降,身边很多人都感冒了,咳嗽声不绝于耳。此时煮梨汤最适合不过了,但有些朋友说喝梨汤没效果,其实有可能是您煮梨汤的方法不对!煮梨汤,许多人第一步就错了!多做这一步,就等于没喝,更咳嗽!今天就教您正确做法!
冬季,感冒咳嗽的确很麻烦,很多朋友感冒个把月,咳嗽都好不了,喉咙干痒,有痰咳不出,一躺下就想咳,吃药也没什么效果,白天容易犯困,直接会影响学习和工作。况且常服药也不好,毕竟是药三分毒!
今天就分享一个润肺去燥、止咳化痰的汤给大家,每年冬季,我家隔三差五都需要喝一回,特别的好喝,老少皆宜,喝一碗就觉得喉咙舒服多了。冬季爱咳嗽?不用怕,用它和梨煮水,隔三差五喝,一个冬天不咳嗽。
这汤是用萝卜和梨一起煮的。俗话说得好,一物降一物。冬天干燥寒冷,易咳嗽感冒,口干舌燥,而此时就有相生之物可以润肺生津,止咳化痰。
比如雪梨、萝卜就是应季的好食材。萝卜五毛钱1斤,梨的价格也不高,昨天去菜市场买了两个梨,才花5块钱。一种蔬菜一种水果,这样煮一锅汤全家喝,经济实惠,可比喝药好多了。
白萝卜入肺,因此有很好的止咳化痰的作用,适量吃些能够使痰液变稀,容易咳出,用它和梨一起煮,是天生一对。梨富含多种矿物质和维生素C,常吃一些雪梨不仅能够增强免疫力,还对皮肤好。但梨和萝卜都偏寒凉,生食会伤胃,熟吃梨和萝卜就不同了,既缓和了它们的寒性,还能润五脏,滋润肺阴,起到止咳化痰的作用。下面就来学一下煮梨汤的正确做法吧!
“天然止咳剂”萝卜雪梨汤
所需食材有:雪梨1个、白萝卜1段、陈皮10克、冰糖10克。
方法及关键点:
先用清水冲洗一遍雪梨,接着在雪梨表面撒上一层盐,用手反复搓洗几遍,再用清水把梨子冲洗干净备用。煮梨汤时,许多人第一步就做错了,因为不喜欢梨皮的口感,所以就把梨皮削去了。要提醒您,梨皮能增加肺气,还能起到止咳化痰的作用,去掉梨皮,食疗效果反而弱了,所以许多人去皮煮梨汤,喝了跟没喝一样,咳嗽一点没减轻。
接下来,将白萝卜清洗干净后,切下一段。萝卜的多少与雪梨相近即可,您自己把握。再把萝卜切成小块。
把梨去掉梨核,切成小块。再清洗一下陈皮。煮梨汤,有人加姜,如果是风寒咳嗽,可以加姜,助驱风散寒,发汗解表,但如果是热咳,就适得其反了。这是煮梨汤的第二个关键,分不清寒咳热咳,您煮梨汤加姜反而更咳嗽!所以,我的方法是加陈皮,一方面适合更多的咳嗽,另一方面,化痰的关键先要健脾化湿浊。陈皮清甜的甘香味道可以醒脾,脾健运起来,痰就消失了。
食材准备好,我们开始煮制。将梨、萝卜和陈皮一起放入养生壶中,加适量的清水,选择水果茶程序,时间设置为20分钟。如果您用的是普通锅具,就先大火煮开后转中火煮20分钟,煮到萝卜和梨软烂就可以了。
临近结束时放入冰糖,待冰糖融化,就可以盛出趁热食用了。这里要讲讲煮梨汤的第三个关键环节。有些父母怕孩子不喜欢萝卜的味道,想把汤煮甜一些,就放一大把白糖,这可是大错特错,白糖只会生痰,要用老冰糖!
制作要点:
煮梨汤,许多人第一步就错了!多做这一步,就等于没喝,更咳嗽!我们再总结下要点:煮梨汤的时候,不要把梨皮削掉;另外,煮梨汤时,加块儿陈皮效果会更好,再有,煮制时间不要太短或太久。控制在20分钟左右,喝起来的效果就更好。
冬季爱咳嗽?不用怕,用它和梨煮水,隔三差五喝,一个冬天不咳嗽。梨汤清甜可口,小朋友也喜欢,再也不用喝苦药了。平时大人小孩都能喝一些,还有保养肺、预防感冒的效果,有益无害,可作为您家冬季清热去燥润喉咙的必备糖水哟。如果嗓子不舒服,想咳嗽,明天去菜市场别忘捎回梨和萝卜回来,回家煮一锅试试看吧。
梨这种水果味道甘甜,口感清脆,而且还有很好的情热化痰止咳清肺的作用,所以很多人在嗓子痒上次有痰或者咳嗽的时候都会选择吃梨来缓解,想要止咳可以将梨和冰糖住在一起做成汤,当然除此之外梨还有很多种其他的做法,每一种做法都会有不同的美味,接下来就跟小编一起学习一下吧。
梨虽然吃起来很甜,但是其中的热量和脂肪含量是相当低的。对于中老年人来说梨是十分有利的,也很适合养生。
1、先把梨洗干净,选择的梨可以是鸭梨或者雪梨,或者两者一起都是可以的。
2、把梨放进蒸锅里,盖上锅盖,开小火蒸,蒸的时间是40分钟。
3、确认梨是否蒸好。(注:因为梨有大有小,所以最好还是确认下)用筷子插最大的梨,如果恨轻松的把筷子穿透整个梨,证明可以出锅了,反之,则再继续小火蒸,出锅的梨鸭梨是酸带甜,而雪梨是甜甜的。十分好吃啊
4、也可以煮梨。同上第二步:把梨放进锅里,水刚好漫过梨为最佳,盖上盖子开小火慢煮
5、同上第三步:确认梨是否煮好。(注:因为梨有大有小,所以最好还是确认下)用筷子插最大的梨,如果恨轻松的把筷子穿透整个梨,证明可以出锅了,反之,则再继续小火煮,出锅的梨鸭梨是酸带甜,而雪梨是甜甜的。十分好吃啊
6、煮好的梨剩下的水,加冰糖就是冰糖雪梨汁了,不过不太好喝,但是却有止渴的功效,好东西还是在梨里面。
7、蒸煮的时间越长,越好吃,而且多吃不会拉肚子。梨的寒性蒸煮后基本失去了寒性,雪梨要比鸭梨口感好一些。
1.求一篇幼儿园常识教案认识梨
认识梨 主题教学----认识梨 活动目标:1会说”梨”2 认识梨的外观,了解梨的内部构造3 养成良好的生活习惯活动准备:识字图片两张,梨树一棵,梨图片(黄色/绿色)若干,篮子一个,盖布一块,实物梨两个,水果刀一把,果盘,消毒毛巾.活动过程:一 教师出示识字图片,让幼儿大致了解梨的外型特征 小朋友们看,这是什么?—“梨”.小朋友们喜欢吃梨吗?那我们去摘梨吧.二 幼儿通过视觉观察了解梨的外观(形状/颜色). 梨树上挂满了梨,有黄色的,有绿色的,教师手拿盖上盖布的教具框去摘梨.幼儿通过观察了解梨的外部形状及颜色.三 通过触摸进一步了解梨的外部特征(粗糙),学说”梨”.1教师从盖布下的教具框里拿出实物梨,有黄色的,有绿色的,让幼儿说”梨”.2 幼儿通过触摸梨,了解梨的皮肤是粗糙的.四 实物操作.幼儿通过观察梨的截面了解梨的内部构造(皮/肉/核/籽) 教师切开梨让幼儿观察梨的内部构造,梨是由果皮, 果肉,核,籽等部分组成.五 品尝梨.通过品尝全面了解梨. 教师削梨请幼儿品尝,幼儿擦手品尝,通过品尝了解梨的口感/味道等,梨吃起来水水的,甜甜的.吃完后教师组织幼儿将垃圾丢进垃圾桶,培养幼儿良好的生活习惯.。
2.求一篇幼儿园常识教案认识梨
主题教学----认识梨 活动目标:1会说”梨”2 认识梨的外观,了解梨的内部构造3 养成良好的生活习惯活动准备:识字图片两张,梨树一棵,梨图片(黄色/绿色)若干,篮子一个,盖布一块,实物梨两个,水果刀一把,果盘,消毒毛巾.活动过程:一 教师出示识字图片,让幼儿大致了解梨的外型特征 小朋友们看,这是什么?—“梨”.小朋友们喜欢吃梨吗?那我们去摘梨吧.二 幼儿通过视觉观察了解梨的外观(形状/颜色). 梨树上挂满了梨,有黄色的,有绿色的,教师手拿盖上盖布的教具框去摘梨.幼儿通过观察了解梨的外部形状及颜色.三 通过触摸进一步了解梨的外部特征(粗糙),学说”梨”.1教师从盖布下的教具框里拿出实物梨,有黄色的,有绿色的,让幼儿说”梨”.2 幼儿通过触摸梨,了解梨的皮肤是粗糙的.四 实物操作.幼儿通过观察梨的截面了解梨的内部构造(皮/肉/核/籽) 教师切开梨让幼儿观察梨的内部构造,梨是由果皮, 果肉,核,籽等部分组成.五 品尝梨.通过品尝全面了解梨. 教师削梨请幼儿品尝,幼儿擦手品尝,通过品尝了解梨的口感/味道等,梨吃起来水水的,甜甜的.吃完后教师组织幼儿将垃圾丢进垃圾桶,培养幼儿良好的生活习惯。
3.梨有什么营养
梨的效用
梨果:生津、润燥、清热、化痰等功效,适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。
梨果皮:清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。根、枝叶、花可以润肺、消痰
清热、解毒。
梨籽:含有木质素,是一种不可溶纤维,能在肠子中溶解,形成像胶质的薄膜,能在肠子中与胆固醇结合而排除。梨子含有硼可以预防妇女骨质疏松症。硼充足时,记忆力、注意力、心智敏锐度会提高。
-梨的吃法
-生食:民间对其有“生者清六腑之热,熟者滋五腑之阴”的说法。因此,生吃梨能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛、音哑,以及便秘尿赤等症状。
-榨汁:将梨榨成梨汁,或加澎大海、冬瓜子、冰糖少许,煮饮,对天气亢燥、体质火旺、喉炎干涩、声音不扬者,具有滋润喉头、补充津液的功效。
-冰糖蒸梨:冰糖蒸梨是我国传统的食疗补品。可以滋阴润肺,止咳祛痰,对嗓子具有良好的润泽保护作用。
-梨的饮料:“梨膏糖”更是闻名中外,它是用梨加蜂蜜熬制而成,对患肺热久咳症的病人有明显疗效。
-吃梨小贴士
梨性偏寒助湿,多吃会伤脾胃,故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。
梨含果酸较多,胃酸多者,不可多食。
梨有利尿作用,夜尿频者,睡前少吃梨。
血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨,并且最好煮熟再吃,以防湿寒症状加重。
梨含有糖量高,糖尿病者当慎。
梨含果酸多,不宜与碱性药同用,如氨茶碱、小苏打等。梨不应与螃蟹同吃,以防引起腹泻。
用以止咳化痰者,不宜选择含糖量太高的甜梨。
它还有丰富的维生素A、B、C、D、E和微量元素碘
4.关于一些水果常识,越详细越好
生病,一般人都以“吃药”为最直接的治疗方式,但是,凡是药或多或少都会伤身伤肝。大家都听过多吃蔬菜水果对身体有很大的帮助,事实上,医学之父─希波克接提斯曾主张:"以食物为良药",有些疾病会限制饮食,但天然的蔬果是对人体百益而无害的,尤其现在一年四季都能买到各种美味的健康蔬果,何不利用它们,除了享受美香甜的滋味,也可以减轻疾病的不适,又不用担心有任何副作用呢!
贫血:葡萄,橘子,蕃茄,苹果,草莓,樱桃
胆固醇过高:山竹,核桃
高血压:葡萄,橘子,蕃茄,苹果,核桃,酪梨,香蕉,西瓜,柿子,梨子,桃子
动脉硬化:橘子,蕃茄,苹果,草莓,核桃,香蕉
血管脂肪化:橘子,蕃茄,苹果,草莓,核桃,香蕉
中风:苹果,柿子,菠萝,奇异果
心脏病:苹果,核桃,酪梨,香蕉,西瓜,梨子,菠萝,奇异果
糖尿病:蕃茄,酪梨,西瓜,梨子,桃子,番石榴,枇杷
人到中年,大多数人会渐渐肥胖起来,其原因多种多样,如:缺乏劳动,代谢不畅,大吃大喝,营养过剩,形成皮下脂肪堆积
支气管炎:葡萄,苹果,草莓,樱桃,柿子,梨子,菠萝,枇杷
哮喘:葡萄,桃子
溃疡:酪梨,香蕉,梨子
胃炎:葡萄,苹果,酪梨
肠炎:葡萄,蕃茄,苹果,香蕉,菠萝,番石榴
腹泻:苹果
消化不良:木瓜
痔疮:苹果,香蕉,柿子,桃子
热闹的春节过去了,休养生息的根本是:不要暴饮暴食,少吃油腻的食物,多吃蔬菜和水果,多吃“刮油”食品,保证肠胃的健康
肝病:葡萄,橘子,香蕉,李子
膀胱炎:西瓜,桃子
尿道结石:西瓜,奇异果,李子
尿道炎:葡萄
肾脏病:葡萄,橘子,苹果,草莓,香瓜
内分泌失调:葡萄,苹果,木瓜,香瓜
当今社会,工作繁忙,生活紧张,体力与脑力消耗很大,多数中青年人健康透支,不同程度上,或多或少会出现一些“未老先衰”的征兆,也就所谓出现“乏力症群”、“亚健康”的状态
背痛:西瓜,梨子,柑橘
腰痛:西瓜,梨子,柑橘
关节炎:葡萄,枇杷
痛风:菠萝,奇异果
皮肤病:蕃茄,苹果,草莓,核桃,木瓜
口腔发炎:橘子,梨子,番石榴
牙齿疾病:橘子,草莓
感冒:草莓,菠萝,枇杷,柠檬
孕妇止吐:梨子
现在,谁家都难免好吃好喝,但吃多了就难免肠胃不适。尤其现代人的饮食酸碱失衡问题严重,更让大家的身体“中毒”很深
一般而言寒凉水果有:
西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄。
热性水果有:
龙眼、荔枝、芒果、榴连。
平性水果有:
芭乐、苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹。
当身体不舒服时,有感冒的现象,寒凉及热性的水果要少吃。此时可多吃一点平性的水果。
5.急需一些描写梨子的好词好句
1.黄澄澄 2.甜滋滋 3.披黄抹绿 4.鲜甜香脆
5.梨甜似蜜 6.皮薄肉细 7.黄中带亮 8.胖肚坠枝
1.熟透了的梨子,有的像小黄灯笼,有的像灯泡挂满枝头,和那茂密的绿叶组成了一把小花伞,真惹人喜爱啊!
2.春天,簇簇闪光的梨花,酷似那江上的朵朵雪浪。
3.青青的梨儿,轻轻咬一下,会酸得你直流口水;等到变黄变深,就会软软的,甜甜的,略有点酸味儿,咬一口,直沁入五脏六腑,使人陶醉,直叫人吃不够。
4.秋天,硕大的梨子挂满枝头,压弯了树枝,像捉迷藏的孩子露出了笑脸。
5.远远望见了好大一片梨林,梨儿似万千铜铃在摇,正在一天天黄熟,这梨儿个头大,皮细薄,肉脆,汁多,甜得腻人呢!
6.鸭梨的皮非常薄,薄得有时一碰就破;个大,大得叫你吃惊;汁多,咬一口像喝了一碗用甘泉冲出来的甜水。
6.描写梨子的句子有哪些
1、桃树的上面还有一大片梨树,那洁白的梨花,在阳光的照射下,美丽极了,等到梨子成熟了,要是你吃一口的话,更是连连称赞。
2、黄澄澄的鸭梨,又香又甜就像一个个小小的葫芦。一阵风吹过,看那几个梨子,你挤我,我挤你,好像在做游戏。
3、梨子树上挂满了一个个黄澄澄的梨子,就像一个个可爱的小葫芦。走近一看,梨子脸上还长着许多小雀斑呢!梨子很多,把树枝越压越弯,越压越弯,有的梨子干脆一 *** 坐在地上。
4、你要知道梨子的滋味,就要亲口尝一下。
5、鸭梨的皮非常薄,薄得有时一碰就破。个大,大得叫你吃惊。汁多,咬一口像喝了一碗用甘泉冲出来的甜水。
6、青青的梨儿,轻轻咬一下,会酸得你直流口水。等到变黄变深,就会软软的,甜甜的,略有点酸味儿,咬一口,直沁入五脏六腑,使人陶醉,直叫人吃不够。
7、梨的外形是一个圆的、黄黄的身子,像一个穿着黄色衣服的小姑娘,小巧可爱很讨人喜欢!
8、远远望见了好大一片梨林,梨儿似万千铜铃在摇,正在一天天黄熟,这梨儿个头大,皮细薄,肉脆,汁多,甜得腻人呢!
9、秋天,硕大的梨子挂满枝头,压弯了树枝,像捉迷藏的孩子露出了笑脸。
10、南果梨先是深绿的,随后变成淡绿的。到了秋天,南果梨成熟了,果农们把它们摘下来,装进盒子里,再盖上盖子,不用过半个月满屋就会香味扑鼻。这时南果梨是最好吃的。吃的时候甜水总会从嘴里流出。真是又甜又香,别提多好吃了!
11、梨子子丰收的时候,树上结满了果子。有大的有小的,是黄色的。把梨子摘下来,咬一口,汁水就在嘴里四散开来。梨子的肉是雪白的,看上去像雪一样,让人看了就想吃。
12、熟透了的梨子,有的像小黄灯笼,有的像灯泡挂满枝头,和那茂密的绿叶组成了一把小花伞,真惹人喜爱啊!
13、梨树上结满了黄黄澄的梨,在阳光的照耀下,金光闪闪,就像一个个小铃铛。
14、梨长得像葫芦,上小下大,皮很薄,肉多汁多,黄花梨是黄色的,洗完,咬一口皮,像糖进如嘴里,如吃了蜜,再咬一口肉,清凉爽口,和润喉糖有一样的作用,你吃一个梨相当于吃降火冲剂。
15、烟台梨,个大皮黄,就像一个大肚子葫芦,咬一口,甜滋滋的梨水流在舌头上,渗入嗓子,就像吃了蜜一样。
清肠排毒、预防肥胖、滋养肌肤、延缓衰老、活血补血、化痰止咳等都是梨子黑木耳汤对女性的好处。
梨子黑木耳汤是适合女人喝的养生汤,它的主要食材是黑木耳和雪梨,在做的时候还会加入适量的冰糖,做好以后味道甘甜滋味诱人,女性吃了以后能吸收丰富的营养,也能加快身体新陈代谢,更能清理身体内堆积的毒素,对维持女性身体健康有很积极的作用,而且能放慢女性身体的衰老速度,滋养肌肤,会让肤质慢慢变好。
一、清肠排毒,预防肥胖
女性喝梨子黑木耳汤能清肠排毒避免体重过度增加,因为这种养生汤中不但含有膳食纤维,还含有丰富的胶质,它们被女性身体吸收以后能进入肠道,会吸收成长转化大便也能促进女性肠道蠕动,会让女性肠道内堆积的毒素随大便一起排出体外,能保持大便通畅会有很好的排毒效果出现,除此以外它还能加快人体新陈代谢,促使身体的脂肪燃烧能预防肥胖,让女性保持苗条身材。
二、滋养肌肤延缓衰老
女性喝梨子黑木耳汤能滋养细嫩肌肤,因为这种养生汤不但含有维生素和矿物质,还含有多种活性成分和微量元素,这些物质都能被女性皮肤细胞吸收能滋养细嫩肌肤,提高女性皮肤弹性,并能防止女性皮肤表面出现痘痘和色斑,会让她们的肤质慢慢变好,除此以外这种汤还能提高女性身体的抗氧化能力,放慢身体衰老速度,能让女性身体保持相对年轻的健康状态。
三、活血补血,化痰止咳
女性喝梨子黑木耳汤能吸收丰富,微量元素铁和一些氨基酸,他们能促进身体内血红蛋白合成,也能促进血红细胞再生会增强女性身体的造血功能还能加快女性体内血液循环,对女性出现了心血和血循环不畅有一定缓解作用。这种养生汤能加快女性身体新陈代谢促使有害物质排出,而且能促使气管扩张,会让身体内的痰液尽快排出,能润肺止咳也能化痰,会让女性呼吸系统功能尽快恢复正常。
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