芡实的功效与作用,红豆薏米芡实茶的功效与作用

芡实含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，适当进食可为身体补充多种微量元素，对人体有很大的补益作用，同时可与红豆、薏米等食物煮水代茶饮，那么芡实的功效与作用是什么呢?红豆薏米芡实茶的功效与作用有哪些呢?

1、芡实的功效与作用

芡实具有健脾除湿、止泻利尿、补肾益精、止带的功效，可用于改善脾虚所致的湿气过重、食欲不佳、消化不良等，同时能缓解肾气虚所致的遗精、早泄、遗尿、尿频等症。

2、红豆薏米芡实茶的功效与作用

红豆薏米芡实茶具有健脾利湿、补肾固涩、宁心安神的功效，可用于改善脾虚、肾虚、泄泻、水肿等症，同时还促进胃肠道蠕动，缓解消化不良、食欲不佳等症。

3、山药芡实薏米茶的功效

山药芡实薏米茶具有健脾益胃、补肾益精、促进新陈代谢、加速胃肠道蠕动，防癌抗癌的功效，适量饮用可改善脾肾气虚所致的精神不济、体力不支等症。

4、薏米芡实茶的功效

薏米芡实茶具有健脾祛湿、强身健体、美容养颜、提高身体抵抗力、促进排毒的功效。适量饮用能够改善水肿、消化不良、食欲不振、腹胀腹痛等不适症状。

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