秋葵如何清洗(秋葵怎么做好吃？如何处理才可以去除粘液？)

秋葵如何清洗

许多人喜欢吃秋葵，秋葵是季节性的菜品，秋葵的营养价值很高，功效作用很强大，所以很多家的人都喜欢买一些秋葵回家吃，但是熟悉秋葵的人都知道，会有一层比较细小的小绒毛长在秋葵的最表面上，今天我们就来说一说秋葵怎么洗?秋葵粘粘的，我们要怎么洗干净这个粘液呢?

秋葵是很好吃的一样食物，也是营养价值比较高、功效作用比较强的一类食材之一，所以很多人都爱买秋葵回来炒着吃，那买过秋葵的人应该都注意到一个小问题，那就是会有一层比较细比较小的绒毛，长在了秋葵的外层，所以我们在吃之前清洗秋葵的时候，一点要注意清洗干净，以免吃到肚子里面去，这里还要注意的就是，有些人可能会对秋葵的这层细小绒毛过敏，出现一些类似于接触之后皮肤瘙痒的症状，因此大家一定要注意，如果自己对这些绒毛不过敏，那么大家是可以清洗的，秋葵表层的脏东西肯定不会有很多，但是还是要清洗干净，清洗的时候，要注意上述的这两个小点。那么怎样洗秋葵才能把它洗干净呢，第一点是在洗的时候加一些食用盐进去，这样可以洗掉外层的那个绒毛，食用盐比较粗糙，经过搓洗摩擦，那一层绒毛很快就能洗掉，可以这样清洗多次，然后再清水继续冲洗，这样不仅可以去绒毛，还可以去表层脏东西，另外就是清洗秋葵的时候，如何去掉粘液，当我们切开秋葵之后就能发现，秋葵里面内里是有很多粘液的，这个粘液叫做异体蛋白质，对人体可能会造成过敏的可能性，尤其是有些人过敏体质，那么碰到这些粘液会立马就有一些过敏症状的产生，所以去掉秋葵的菱角之后，最好把秋葵焯水过一下，这样能有效的去除秋葵的这一粘液。

以上内容就是分别回答了如何清洗秋葵的表层绒毛，以及如何清洗秋葵的那些粘粘的粘液，这两个问题的基本概括回答，秋葵吃起来好吃，营养价值十分丰富，建议大家可以时常买一些秋葵回来吃，但是大家一定要记住上述的清洗方法，以免吃到不干净的秋葵。

秋葵怎么做好吃？如何处理才可以去除粘液？

秋葵在割开后会有许多粘液，这是一种异体蛋白，对人体健康有过敏风险性，尤其是对过敏性体质的人功效显著，在秋葵除掉棱角之后还需要把秋葵开展绰水，消除秋葵里的粘液蛋白质，盐酸，推动营养吸收。秋葵针对内分泌紊乱，严重贫血，发育不全及暮气沉沉的成年女性服用秋葵相当不错，

针对更年期的女士及老年女性也非常适合，秋葵是当之无愧的女性最棒的挑选，秋葵不仅仅是食疗好蔬菜水果，秋葵花还有着天下第一花草茶之美誉，能够起到减缓衰老的功效。秋葵因含有大量膳食纤维素、钙、阿拉伯胶等，这几年市场中也看出较多，作法也比较多种多样，但是却在炒时、拌凉菜都粘乎乎地，好多人不太喜欢。

要爱吃秋葵味道好，必须做到:洗的时候一定要用小毛刷把上边的小绒毛清掉，再用清水清一下。炒或拌凉菜前一定要用盐开水焯一下，炒得话略微焯一下色调改过就可以了;拌凉菜要烂熟，出去用凉白开水过一下。这样吃时口味就会好一点，没有那么粘乎乎地了。蒜末秋葵:提前准备食物如下所示：秋葵500克，蒜末小半碗，油1汤勺，盐1茶勺，糖1茶勺，生抽2汤勺，冷水适当。

具体方法如下所示：秋葵清洗干净去蒂，烧一锅沸水滴进少量食用油，缩小小勺盐，秋葵下锅烫一两分钟捞起来摆盘，备齐蒜末，适当生抽，盐，白砂糖加少许冷水拌和成料汁。凉锅加点油，进行爆香蒜末，倒进料汁炒出香味，淋在摆盘的秋葵上，那样一道美味的蒜末秋葵就制做进行啦!还有一种办法就是把蒜末根调味料拌匀，放到蒜末上边蒸，这样吃更加健康哦!

秋葵上面的刺怎么去除

秋葵有很多刺怎么去除
很多人爱吃秋葵，但是在处理秋葵的时候，秋葵表面的刺还是一个麻烦点，那么最好的就是选择反复的进行清洗，这样才能很好的去除表面的刺。取一些表层干燥无水的秋葵放在盆内，加适量的食盐，利用食盐的粗糙，一根一根的将秋葵表面的绒毛揉搓掉，再用清水反复多次清洗，即可清除掉表层的绒毛和污渍。
秋葵有很多刺怎么去除 秋葵的刺有毒吗
秋葵表面的刺还是需要在清洗的时候注意的，一般是没有什么问题的，不过对于大部分的人来说，秋葵还是需要有好的吃法的，建议是水煮的吃法。秋葵上面的刺在清洗、烹饪过程中会自然软化、脱落，大家并没有在食用秋葵时感觉到有刺嘴的感觉吧，所以，在食用秋葵前只要将其清洗干净即可。
秋葵有很多刺怎么去除 秋葵的刺有毒吗
秋葵的刺有毒吗
是没有毒的，和很多的植物是一样的，会在表皮上面长出很多的物质，不过也是植物为了保护自己。简单的进行清洗就是最好的。秋葵上面长刺是一种正常的现象，就和冬瓜上面长绒毛、黄瓜上面长刺一样正常，这是一种植物的正常生长现象，秋葵比较嫩，在秋葵的外皮上长刺可以保护秋葵不受虫子的侵扰。
秋葵有很多刺怎么去除 秋葵的刺有毒吗
秋葵对于消化的作用还是很强的，但是对于大部分的人来说，会有很好的作用。秋葵含有其他食物没有的营养成分，蛋白质的含量就是很高的。秋葵含有大量的膳食纤维，在食用之后能在胃肠内大量的吸水膨胀，增强食物残渣的湿度，并且还能刺激胃肠的蠕动，减少粪便在胃肠内的停留时间，有预防便秘的功效。

秋葵怎么煮才行秋葵怎么煮才好吃

秋葵要怎么煮才好吃：
1、清洗秋葵。用手搓搓就行。不用拿着刷子把上面的毛毛都刷掉。刮皮更使不得。毛毛做熟之后是吃不出的。2、把秋葵一分为二，觉得长的还可以再切一刀。3、上锅蒸。大火十分钟。开盖子拿筷子戳戳。轻松戳透了就熟了。还有些硬的话盖锅盖三分钟就好了。不易久蒸。到时候筷子一夹都散了。不好吃也不好夹而且营养流失得多。4、单独调酱汁，蒜泥、子姜少许、生抽两勺，醋一点点，可以放点辣椒酱，喜欢吃辣的可以放辣椒油，再放两勺香油或者橄榄油都可。5、把拌好的酱料均匀的浇在秋葵上面。用一锅把水烧开，把秋葵放进去蒸四分钟，拿出享用。

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