随着时代的发展,生活也越来越好,大家对于食物的要求也越来越高,尤其是一些需要保持身材的,注重养生的,更是注重食材是有哪些做成的,而其中最多的应该就是小麦了吧?小麦很多人都很熟悉,淀粉想必大家也并不陌生,那么小麦淀粉大家知道吗?小麦淀粉是怎么做的?小麦淀粉又可以做什么?小麦淀粉和玉米淀粉有区别吗?小麦淀粉和澄面一样吗?小麦淀粉可以被当做面粉来用吗?小麦淀粉的营养价值又有什么?吃小麦淀粉又需要注意哪些事项呢?和大道家园网养生网了解一下。
小麦淀粉的做法
小麦淀粉就是把小麦面粉加工后形成的淀粉,然后可以用来做成蒸饺、面条、面片、饼干、面包、烙饼或馅饼等各种食物。
1、家常做法
做法:
1.1将两个鸡蛋打入盆内,加入适量的盐和清水。
1.2加入面粉然后用筷子搅拌成絮状。
1.3用保鲜袋包起来,饧发半小时以上。
1.4用电动压面机,将面块一点一点放入,直到做出光滑的整片。
1.5将做好的面片两面抹上少许淀粉,防止粘在一起。
1.6.将面片切成合适的长短,并且将面片出条,按照合适的量将面条装入密封袋。
1.7.小麦淀粉和水按一定比例混合,充分搅拌均匀。
1.8将其分成几份分别装到盘子里,然后放进蒸笼里, 用大火蒸2到3分钟。
1.9将蒸好之后,把其放在凉水里进行脱模,因为在凉水里很容易揭开外表的模。
1.10随后把揭完模的凉皮切成条状,浇上自己之前喜欢的调料就做好凉皮了。
2、粉丝水饺
做法:
2.1将粉丝用热水泡20分钟,泡软之后过冷水。
2.2将粉丝切成小段,把红萝卜切成丝,注意红萝卜要用水煮一下。再将葱切成颗粒状。
2.3给准备好的适量的玉米粉加入清水并且搅拌均匀,以备随后的使用。
2.4将锅里的水烧热后加入一些调料,一直煮着,直到将锅里的水煮到粘稠的状态就可以了。
2.5将之前的粉丝、红萝卜、葱放碗里拌均匀,然后加入做好的芡汁,搅拌均匀,并将小麦淀粉放到碗里。
2.6加入沸水,用筷子搅拌一下,然后用手揉成面团。盖上湿布醒5分钟左右。
2.7然后用包饺子的方式正常包饺子,煮饺子,这样就成了。
小麦淀粉可以做什么
1、造纸业:因为纸张本身就比较脆弱,小麦淀粉可以被用来提高纸张的表面强度,还可以改善纸张的粘合性,从而使得本来就轻薄的纸张稍微重一点。
2、纺织业:用淀粉可以让编织的物品更加光洁而且还很耐磨,让织物摸起来的手感更加舒服。
3、石油业:因为小麦淀粉有抗高温和耐高压的特性,所以在石油业可以被用来当做稳定剂,而且还可以控制一些水分的流失,有着很大的作用。
4、医药业:因为小麦淀粉比较有粘性,而且还没有毒,所以可以用做胶囊、药片的原料。
5、食品业:因为比较有粘性,可以做食品中的增稠剂、粘结剂等,也可以用在汤料中来使食品的松软性不断增强,使食品的口感有一定的改善。
小麦淀粉和玉米淀粉的区别
小麦淀粉和玉米淀粉虽然都属于淀粉类的一种,但种类不同,其用途等也不同, 首先不同的是玉米淀粉是由玉米做的小麦淀粉是由小麦做的。其次,玉米淀粉是将蛋白质分离而成的,小麦淀粉是把淀粉提取出来制成的。
小麦淀粉和澄面一样吗
不一样,虽然两者都是因小麦提炼出来的,但是口感是不一样的,而且两者的颜色光泽也有很大不同,虽然都经常被用来包饺子,但是吃起来就会发现有不同,所以两者还是不以安阳的。
小麦淀粉能当面粉用吗
小麦淀粉不能当面粉用。小麦淀粉是用面粉制成。而且它的颜色比较白,光泽也不好,虽然面粉的大部分成分是淀粉, 但还不能说小麦淀粉不是面粉。毕竟两者的区别也是很大的。
小麦淀粉的营养价值
小麦面粉里面包含蛋白质、维生素等微量元素和矿物质,对人的身心健康都有好处,而且对于人体内的脾胃还有肠也有一定的作用,还可以止渴。
因为小麦淀粉里含有的矿类物质很多,所以人体对比较容易更好的消化吸收,而且小麦淀粉中的淀粉也很多,还有一些较多的可溶性糖,更好的促进了人体对其的消化吸收。
而且它的营养物质的含量要比经常吃的大米高,但是在用它之前是不能经过洗的,因为会洗掉一部分营养物质,而且它里面含有的铁也是很多的,比其他经常吃的都多,所以它的营养价值是很高的。
还可以缓解女性的痛经。
经常食用小麦粉有利于缓解体内钙质的消耗,可以缓解一些老人的骨质疏松。
小麦粉中含有的一些营养物质有助于人体降低患心血管病。
经常吃小麦粉可以提高肌肤的新陈代谢,使得人体内排毒顺畅,对人的皮肤有很大的好处。
吃小麦粉需要注意的事项
曾经对小麦淀粉过敏的人一定不要吃,不能因为一些好处就经常吃,身体有问题还是要去看医生的。
想必大家对小麦淀粉已经有了很多了解,一些因为口感不好而不吃这类食物的人们,其实可以有时候稍微吃一点,来补充体内所必需的一些物质,有利于身心健康。
小麦淀粉做凉皮的方法:
1.小麦淀粉和水混合,充分搅拌均匀.
2.取一个平底的大盘子把混合液倒在盘子里,上锅大火蒸2分钟.
3.蒸好的凉皮,最好连盘子一起放在凉开水里脱模,这样比较容易揭下来.接着重复2的步骤,直到四张凉皮都蒸好.
4.把凉皮切成条,配上自己喜欢的配料(我配了黄瓜丝,口感比较清爽).加生抽,白糖和辣的老干妈豆豉酱拌匀,就可以开动啦!
这个蛋糕胚使用玉米油,淀粉的使用大大降低了总蛋白量,并且其余都是优质蛋白,十分合适。
用料
鸡蛋 2个
牛奶/水 40克
玉米油 15克
细砂糖 25克
小麦淀粉 100克
可选:各类水果及酸奶淋面
做法 如下:
将材料准备好,蛋黄蛋清分开,蛋清的盆要注意无水无油。
工具最主要要准备打蛋器 面粉筛 蛋糕模具 和刮刀
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将牛奶和玉米油倒入蛋黄中,打散。
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筛入淀粉,Z字形将淀粉与蛋黄牛奶液混合均匀。
注意不要来回转圈搅拌,以免起筋。
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搅拌好放到一边,现在开始打发蛋白。
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分三次加入糖,打发至蛋白提起成弯钩状,有光泽就可以了。
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将三分之一蛋白糊先和蛋黄糊翻拌,再将混合好的倒入剩下的蛋白糊中,翻拌的手法混合均匀(类似炒菜)
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将混合好的面糊从高处倒入模具中,轻震两下,消掉大气泡。烤箱预热160度,入中层,35分钟。(每个烤箱温度脾性不一,需要根据自家烤箱自行调整哈)
出炉后轻震,立即倒扣。等完全晾凉之后再脱模。
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脱模后 软软弹弹的很好吃「・ω・)
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如果用作生日蛋糕,最后就是发挥大家想象力,用新鲜水果和酸奶淋个面,好看又好吃。
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