香椿芽都是在春天的时候才会上市,这个时候的香椿芽是最鲜嫩的,口感最佳。不仅味道好,而且营养价值也高,那么该怎么保存比较好呢?下面一起来看看。
香椿芽怎么保存比较好
1、焯水法
我们首先将香椿芽的杂质给去除掉,再用清水将之洗净。随后在锅中倒入适量的清水,并用大火将之煮沸,再将香椿芽放入开水中进行焯烫。等颜色全部变成绿色的时候,就可以将之捞出,一般焯烫的时候是两分钟左右。时间一定不能太长,很容易会影响到口感。将它捞出之后,需要将水分沥干,再将它装入袋中,用小型的保鲜袋装入,一袋的量相当于一餐的量,这样保存的时间就会比较长,而且食用的时候也比较方便,将它放入冰箱中冷冻,吃的时候直接取就行了。
2、浸水泡
我们将买回来的香椿芽用绳子捆绑好,再将它的根部用剪刀修剪好,将它的根部放入水中,差不多水深5厘米左右,需要浸泡一天一夜,等24小时过去之后,就将它放入保鲜盒中,防止阴凉通风处,可以保存一周。
3、盐渍法
我们需要将香椿芽的老叶子去除掉,再将它用清水清洗干净,再将放入开水中进行焯烫,随后将它捞出沥干,再撒入适量的食盐,放入阴凉处,在吃的时候,需要再进行焯水,因为里面有食盐。
4、速冻法
这种保存方法是不需要清洗了,直接将新鲜的香椿芽放在阴凉处进行晾晒半天,等半天过去了再将它放入保鲜袋中,将之密封,将它放入冰箱中进行冷冻,吃的时候直接去就行了。
5、晒干法
这种保存方法,选择的天气是很重要的,一定要选择晴天,光照比较强烈的天气,这样香椿芽的水分才能很好的挥发,需要晾晒5天左右,等香椿芽晒干之后,失去水分就会变得非常的脆,所以在保存的时候,需要放入容器中,再将容器密封,吃的时候,需要进行浸泡。
香椿芽放冰箱怎么放
冷藏室:我们需要将新鲜的香椿的老叶和老茎摘取掉,再将香椿芽一一整齐的用保鲜膜包裹起来,随后再将它放入冷藏室中。
冷冻室:将刚采摘的香椿芽的老叶和老茎去除掉,再用开水进行焯烫,随后放入凉水中过凉,再将它捞出沥干,用保鲜膜包裹好放入冷冻室就可以了。
香椿芽放冷藏室能保存多久
新鲜的香椿芽放冷藏室中保存时间长达4天,若是用腌制的方法进行保存的话,那么时间又会大大的延长,可以长达两个星期。
香椿芽放冷冻室能保存多久
焯水的香椿芽放人冷冻室保存时间可长达20天,若是经过腌制的话,那保存时间就会延长,可长达一年。
大家现在都学会了如何保存香椿芽了吧,冷藏和冷冻两者都可以保存,但是我们在食用的时候,最好还是食用新鲜的香椿芽比较好,营养价值高。
香椿芽的储藏方法有:冷藏法、冷冻法、盐渍法。
1、冷藏法
香椿芽洗净,用沸水汆烫,控干水分后分成小份,用保鲜纸包裹几层,密封放置在保鲜袋中,然后入冰箱冷藏,随时都能食用,椿叶仍然嫩绿芳香,用这样的方法可以保鲜几天之久。
2、冷冻法
将刚采摘下来的新鲜香椿芽用保鲜膜封起来,然后,放到冰箱冷冻室里冷冻起来,不必担心香椿芽会被冻坏,待准备吃时,提前将香椿芽由冷冻室中取出,放置于室温下解冻,过不了多久香椿芽又会像刚采摘下来时一样新鲜了。
3、盐渍法
香椿洗净,用沸水汆烫,控干水分后撒上盐,混合均匀,放入器皿中,置于冰箱或阴凉处。椿叶经过焯烫之后再腌制,可以大大减少硝酸盐含量,最安全的做法还是把焯烫后的香椿腌渍到一周之后,待亚硝酸盐含量降低之后再食用。
食用香椿芽的注意事项
香椿芽焯完水或者是用热水烫完以后要进行晾晒,然后直接放到冰箱的冷冻室进行冷冻,这样可以使香椿芽内部的水分快速凝结,达到保鲜的作用,等食用的时候还会出现最初的香椿芽味道。
香椿芽在储存前一定要焯下水或者用热水烫一下,这样可以有效的去除香椿芽内部的亚硝酸盐和草酸。如果香椿芽采摘后放置的时间比较久,或者是放置在温室当中存放的时候,香椿当中的硝酸盐成分就会转化成亚硝酸盐。在购买香椿芽的时候,一定要观察一下香椿芽是否新鲜,如果不新鲜就不要购买。
1、焯水法
清洗好的香椿放在水中焯水。在焯水的时候不要太长时间了,大概一分钟左右的时间就可以了。我们都知道香椿的嫩芽一般都是鲜红色的,等香椿的嫩芽变成了绿色的以后就可以捞出来了。
在焯水的过程中,香椿中含有的一种亚硝酸盐成分也都是会给煮掉的,这样吃起来不仅会更加的好吃,而且吃起来也会更加的健康。
2、速冻法
将晾好的香椿整理成把(不必清洗,以免损伤叶茎,以后随吃随洗),捆扎外套保鲜袋,扎紧封口,放入冰箱冷冻室内,打开速冻按钮,快速冻结后再恢复正常运转,用此方法能存放到第2年的香椿上市,贮藏期间经自然解冻后再清洗即可食用。
3、腌渍贮藏香椿法
这是农村一种最古老的贮藏香椿法,也是一种传统的加工方法,对于没有冰箱条件的农户最为适宜。盐腌。鲜香椿用水冲净,晾干,每100kg香椿加食盐20kg,即香椿与食盐的质量比是5∶1。将食盐和香椿分层均匀放在缸内,一层盐一层香椿,每层香椿的厚度约10cm左右,直到把缸装满。
香椿的选择:
第一,选择质地最嫩的香椿芽。研究发现,不同地区、品种和生长期的香椿,硝酸盐和亚硝酸盐含量都有差异。最要紧的是,香椿发芽初期的硝酸盐含量较低,随着香椿芽的不断长大,其中硝酸盐的含量也在上升。
到4月中旬之后,大部分地区香椿芽中的硝酸盐含量都超过了世界卫生组织和联合国粮农组织的标准。也就是说,香椿芽越嫩,其中硝酸盐越少,那么将来储藏中产生的亚硝酸盐也越少。
第二,选择最新鲜的香椿芽。测定还表明,到了4月中旬后,香椿芽中的硝酸盐含量尽管上升,亚硝酸盐含量仍然较低。硝酸盐是无毒的成分,甚至还有利于控制血压。所以,如果吃新鲜的香椿芽,不至于引起亚硝酸盐中毒的问题。
然而,香椿从采收到食用,往往会有两三天时间差。采收之后,室温下存放的过程中,大量的硝酸盐就会逐渐转化成为亚硝酸盐,从而带来安全隐患。也就是说,从树上采摘的新鲜香椿芽立即食用是安全的。如果采收后及时冷藏,也会降低亚硝酸盐的转化速度。
然而,从市场购买的香椿,因为已经经过了运输和室温存放过程,亚硝酸盐的含量会大幅度升高。新鲜度越低,亚硝酸盐的风险越大。如果叶子一碰就掉,说明亚硝酸盐含量很高。
以上内容参考:人民网-吃香椿必须知道的事
以上内容参考:人民网-怎么吃香椿更安全
1、香椿芽剪掉平根部,根部朝下放水浸泡24个小时,捞出装进保鲜盒,放到通风凉爽处可保存一周。
2、香椿装入保鲜袋,挤出空气扎好口或香椿芽焯水捞出过冷水,吸干水分放入冰箱冷藏。
3、香椿芽晒3到5天,装入密封罐保存,食用前清水泡两个小时或洗净拧干水分切丁,加入辣椒面盐白芝麻油均匀,装密封罐装保存。
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