苦菊和什么相克(苦菊和黄瓜还有生菜能一块吃吗)

苦菊和什么相克

苦菊是人们比较常吃的一种蔬菜，特别是炎热的夏天凉拌吃不仅美味还能消暑。苦菊的口感甜中带有苦味，能很好的进行抗菌、消炎，不仅可以凉拌也可以炒着吃。但是因为苦菊性寒，所以不是说可以和所有食物都能搭配食用，也与一些食物有相克的效果，那么日常中苦菊不能和什么一起吃呢?跟着本文来了解下吧。

苦菊不能和什么一起吃

1、苦菊和葱：苦菊和大葱不能一起食用，因为葱性温，味道比较辛辣，如果苦菊和大葱一起食用的话会影响人体对其的营养吸收，严重的可能会出现消化不良或者腹痛腹胀的后果。

2、苦菊和蜂蜜：苦菊中含有比较丰富的维生素C，蜂蜜中含有比较丰富的矿物质，如果二者结合食用，蜂蜜中的矿物质会分解破坏掉苦菊中的维生素C。另外苦菊和丰富都有助消化通便的效果，如果一起吃的话也有可能会造成腹泻。

3、苦菊和白虾：白虾中含有比较丰富的砷物质，苦菊中的维生素C含量又比较的丰富，如果二者结合服用会产生化学反应，生成对身体有害的五氧化二砷，严重的可能会造成砒霜中毒，所以在日常吃食中如果有白虾的话最好不要吃苦菊，以免造成不必要的危害。

哪些不适合吃苦菊

1、寒性体质：寒性体质的人基本上寒气都比较重，如果这时候吃太多的苦菊的话，可能会给肠胃造成压力，严重的可能会出现腹痛腹泻的状况，所以对于一些寒性体质的人还是应当少吃苦菊。

2、脾胃虚寒：对于一些脾胃虚寒及拉肚子的患者，如果吃苦菊的话可能会刺激到肠胃，引起胃痛腹痛等后果。另外苦菊中的膳食纤维素含量很丰富，能够促进肠胃的蠕动，如果拉肚子的时候继续食用还有可能加重腹痛的后果。

3、怀孕及经期：怀孕及经期的女性最害怕寒气侵袭，如果寒气入体的话会导致女性出现月经失调、经期疼痛等症状，如果是怀孕的女性可能会加重妊娠反应，所以在怀孕或者经期的患者最好不要吃寒性食物。

4、老人小孩：老人小孩的肠胃比较脆弱，食用过度的苦菊可能会让他们的脾胃没法负担，严重的可能会产生病毒等现象。

苦菊和黄瓜还有生菜能一块吃吗

苦菊和黄瓜还有生菜能一块吃。
与苦菊相克食物：
苦菊+葱：影响营养素的吸收。
与苦菊能同吃的食物：
苦菊+海蜇皮：情感降压预防动脉硬化。
苦菊+花生：清热解毒凉血止血。

苦菊能和柚子一起吃吗

您好，苦菊能和柚子一起吃，食物没有相克。谢谢！

不能和苦菊一起吃食物

苦 菊 + 葱 ：影响营养素的吸收

不能和柚子一起吃食物

柚 子 + 胡萝卜：会破坏维生素C

柚 子 + 黄瓜：会破坏维生素C

苦菊能和紫菜一起吃吗？苦菊可以和紫菜一起吃吗

苦菊和紫菜一样都可以制作蔬菜沙拉，但是苦菊和紫菜能一起食用吗？苦菊紫菜凉拌味道如何？一起来了解一下吧。
苦菊能和紫菜一起吃吗
可以的。紫菜和苦菊之间没有相克关系，一起食用不会有什么问题。

苦菊可以和紫菜一起吃吗
紫菜泡开了，甩干水，和苦菊拌一起，加蒜蓉加点辣椒油，加点捣碎的五香花生一点就行，加点味极鲜，味道还不错。
紫菜饮食禁忌
不宜多食，消化功能不好、素体脾虚者少食，可致腹泻。

腹痛便溏者禁食。

乳腺小叶增生以及各类肿瘤患者慎用。

脾胃虚寒者切勿食用。
紫菜食物相宜列表
紫菜+海带

海带与紫菜搭配，如能常食，有淡利水湿、去脂减肥的功效。体胖的女性，为达到健美的身材，则可以常饮食海带紫菜汤，效果定会显着。

紫菜+鸡蛋

补充维生素B12和钙质的吸收
紫菜有哪些保健作用
紫菜食性寒，味甘、咸，具有清热利喉、养心除烦、利水消肿、化痰止咳、软坚散结的功效。

1、防治高血压和美容功效。紫菜与其他海草类相比较，含蛋白质、胡萝卜素和维生素B2较多，常吃能调理肠胃，增进体力，使头发和皮肤保持美丽润泽。此外，对于血管硬化、高血压和脑出血有预防及治疗的功效。

2、防治甲状腺肿大。紫菜含大量碘，对人体血液有中和作用，可维持血液酸碱平衡，防治过敏性皮肤疾病等。紫菜性寒味甘，是优良的变质解凝药，有软坚作用，对于甲状腺肿大、淋巴结核和脚气病等都有疗效。

3、清热、利尿、化痰。紫菜具有化痰、利尿的功效，用紫菜配合肉类做汤，味道清爽，可驱除热气。小孩子常吃既可预防胃肠寄生虫，又可预防疳积。

苦菊和菌类能一起吃吗

您好，苦菊和菌类能一起吃，食物没有相克。谢谢！

不能和苦菊一起吃食物

苦菊  +  葱：影响营养素的吸收

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