兔肉是一种营养价值非常丰富,尤其是其中所富含的胆固醇含量和脂肪含量比较少,但是富含一些优质蛋白可以多达70%,适当的吃一些对身体健康是非常有帮助的,而且兔肉也非常美味,它的做法有很多种,今天来跟大家介绍一种红烧兔肉的做法。
首先我们准备一只新鲜的兔子,将它清洗干净之后切成块状,然后放入锅中用水将它焯一遍之后捞出来晾凉,之后我们再往锅中放入食用油,等油加热再将花椒八角还有辣椒放进去爆香,然后再准备一些葱姜蒜,放进去爆香之后再将兔子肉放进去均匀的翻炒五六分钟的时间,然后我们再往锅中倒入一些料酒,食用盐,白糖和生抽,稍等一会儿之后再加入温水和桂皮,等兔肉变得有一些松软之后,我们再加入一些红辣椒和青辣椒放进去煸炒一段时间,然后再倒入一些香油和醋搅拌均匀之后就可以出锅了,这样一道非常美味的红烧兔肉就做好了。
在平时生活中适当的吃一些兔肉,对身体健康也是非常有帮助的,而且红烧兔肉相比较于其他的兔肉做法来说,吃起来也很清淡,还可以补充蔬菜中所富含的一些维生素,在平时生活中,对于老年人来说吃兔肉也是非常健康的,因为兔肉中所富含的一些脂肪和胆固醇很少,不会引起高血压或者高血脂的现象,反而还可以补充一些营养物质等,兔肉中所富含的一些卵磷脂也非常适合青少年时期的儿童使用,可以促进大脑的发育,起到健脑益智的功效。
准备材料:兔子1000克、干辣椒50克、酱油1勺、姜1个、蒜1个、花椒20克、鸡精1点、香叶3片、桂皮1根、草果1个、茴香10克、草寇1个、料酒1勺、糖1勺、醋1勺、盐1点
1、首先准备好需要的食材;
2、锅中倒油把切好的兔子肉倒入小火炒;
3、炒到没有什么水分加酱油;
4、加入所有香料炒出香味炒干兔子肉;
5、然后把糖醋干辣椒在加些盐鸡精调制汤汁;
6、接着把多余油倒出;
7、加入汤汁小火炒入味,炒到汤汁收干;
8、最后装盘即可食用。
红烧兔子肉想必我们很多人都吃过吧,很多人经常馋的流口水,红烧兔子肉的美味想必我们都非常了解不过了,而且兔子肉中还富含了我们平常接触不到的营养物质,可能大家对于红烧兔子肉做法大全还不是很了解,下面就让我们一起来了解一下红烧兔子肉做法大全吧。
做法一:
1.兔子肉洗干净,然后剁成块,青椒和红椒切段备用。
2.锅里烧开水,将兔子肉用水焯一下
3.然后热锅,加入食用油,待油七成热的时候,放花椒、八角、辣椒炒出香味
4.加入葱、姜、蒜,继续炒出香味,然后放焯好的兔子肉炒5分钟左右
5.接着放适量的料酒、老抽、盐、糖
6.待炒出香味后,加水、桂皮(水要一次加够,基本上不要没过兔子肉就差不多了)
7.盖上锅盖,大火猛蒸,待水干肉熟烂时,加入青、红椒煸炒几下,关火。
8.关火后滴入几滴醋、香油、鸡粉。然后装盘出锅。
做法二:
1兔腿剁成块加水,所有香料的一半烧开焯水。
2油加热煸香剩下的香料。
3焯好的肉洗净血沫。
4加到锅里面一起煸炒。
5表面发干的时候加入料酒,酱油,老抽炒匀。
6加点水,鸡精,冰糖烧开改小火炖。
7肉质酥烂加点盐大火收汁就可以。
8五香豆兔腿就做好了。
做法三:
1.材料图,我这里放了鲜笋和香菇,建议不要放鲜笋,香菇可以放。
2.温水下兔肉块煮至水开,把兔肉盛出用凉水冲洗干净备用。
3.锅内下油,兔肉含油量不高,可以多放一点油。把香葱,姜块丢下去爆香
4.再把兔肉倒入炒香,倒入黄油烹制片刻。
5.倒入凉水,水量刚没过兔肉块,放入十三香,干辣椒,八角,盐,生抽,老抽,大火烧开后转小火烧。
6.烧至汁剩下两成的时侯,投入青蒜白翻炒一分钟。熄火,把青蒜叶投入用余温烧热即可起锅装盘。
以上内容为我们介绍了红烧兔子肉做法大全,红烧兔子肉是制作兔子肉最好的方法之一,而且这种方法简单易学,我们广大的男性朋友也可以学习一下红烧兔子肉的做法,当我们宴请宾客的时候做给宾客吃,一定会得到大家的夸赞的。
〖做法〗将兔肉切成4厘米见方的块,放入锅中,用清水浸泡半小时,去除其草腥味和红瓤,放入沸水中焯一下,洗净,控干水分,放入碗中,加入酱油、精盐和料酒,拌匀,腌制入味。2.将竹笋罐头切成菱角片;香菇用水浸泡,洗净沉淀物,去蒂,切块;将油菜采摘洗净,切成象眼状;生姜去皮,切片,拍松;洋葱去皮,洗净,切成段,备用。3.炒锅烧热,放入花生油,四成热。将腌制好的兔肉放入油锅三次,煎红,捞出,倒出原油。4.炒锅留少许底油,下花椒、大料、葱、姜片煸炒,倒入炒好的兔肉块,加酱、料酒、糖、精盐、酱油、香醋,放鸡汤,烧开,放味精,调好味,放入松茸片、笋片、油片,小火至酥。
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