孕妇吃桃仁怎么样,帮你了解桃仁

孕妇吃桃仁怎么样,帮你了解桃仁

桃仁是大家熟悉的食物，大家吃桃仁会对健康有一定好处，在平时大家吃桃仁能很好的帮助补充营养，再加上桃仁吃起来的味道也不错，所以大家对桃仁是比较爱吃的，那么对孕妇来说吃桃仁怎么样，这是大家不清楚的，下面就让我们一起看看吧。

对孕妇来说，在吃桃仁的时候还是应该谨慎对待才行，桃仁就是桃子中心的种子去掉壳，也是中药中的名称。桃仁树在我国各地都有种植，不同的地域其成熟时间不尽一样，桃仁就是在桃子熟了之后去收集备用。桃仁富含 油脂、味道辛苦，带有气味，所以吃起来的味道还是比较一般的。同时再加上桃仁的药用作用有活血的作用、有止咳的作用，也用于一些跌扑损伤和肺痈等。经过现在医学的研究，发现桃仁中的一些提取物对正常大鼠有降压作用，这是中毒所致，其中的一些成分有抗血凝作用以及较弱的溶血作用，所以我们适当的去吃些桃仁还是不错的。

同时吃桃仁的时候我们还要注意，由于孕妇本身气血是比较的旺盛的，所以说这时候就不要去吃活血的食物了，这种类型的食物往往都会有一定的危险性。同时桃仁能导致中毒的现象发生，那么在不确切知道情况之前孕妇最好不要服用，否则容易因为吃桃仁而影响我们健康。同时在《医学入门》中对桃仁的描述中明确提及孕妇慎用，这也就是说孕妇不适合服用桃仁，那非要用到桃仁的时候建议一定要咨询专业医师，尽量避免自己盲目吃桃仁才健康。

吃桃仁本身对我们健康是有好处的，大家对桃仁是比较熟悉的，我们吃桃仁可以帮助养生，特别可以很好的补充营养，但是孕妇吃桃仁是不能盲目的，大家对桃仁必须要谨慎吃，而且最好先去询问医生，这样才会更好的吃桃仁。

桃仁的功效与作用吃法 孕妇慎用

1、桃仁的功效

活血祛瘀，润肠通便。用于经闭，痛经，癓瘕痞块，跌扑损伤，肠燥便秘。桃仁性甘平、味苦，入肺、肝、大肠经;有破血行瘀，润燥滑肠的功效;治经闭、痛经、瘕瘕痞块，跌打损伤、肠燥便秘。

2、桃仁的做法;酱汁桃仁

桃仁、甜面酱、白糖、清水、食用油。

将桃仁放热水中泡一下撕去皮。锅放入油，油温四成热时倒入桃仁炸酥捞出沥干油。放入清水、白糖、不停搅拌先翻大泡转成翻鱼眼泡时，放入甜面酱 翻炒均匀，待糖与酱合一体时加入核桃仁，当糖和酱全部裹在桃仁上即可。

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