登录
首页 >> 药食同源 >> 饮食营养

素炒柿子椒的怎么做

绿色饮食在行动 2023-05-11 17:52:38

很多人喜欢吃柿子椒,而且喜欢把它做成各类美食来享用,这确实是值得推荐的,用柿子椒做成的菜品是有很多的,尤其是素炒柿子椒非常的美味,那么素炒柿子椒怎么做呢?下面我们一起来了解一下,希望能对各位提供帮助。

1、素炒柿子椒选材

素炒柿子椒就是不加入任何的荤菜,不加入肉类,单独来炒,这种做法跟清炒柿子椒的做法是差不多的,首先还是应该要准备好适量新鲜的柿子椒,这是不可以马虎的,因为只有新鲜的柿子椒才能够确保营养价值,才能够吃起来更加的放心,而且只有新鲜的柿子椒才能做出美味的菜品。要准备新鲜的柿子椒以外,还要准备好少量的食用盐和植物油。

2、素炒柿子椒做法

素炒柿子椒在做法方面也是比较简单的,并不是很复杂,只要把柿子椒清洗干净切成一块一块的,这里需要注意的是,清洗的过程一定要仔细一些,确保达到外皮要清洗到位。在锅里面放入少量的植物油,把它烧热,烧热以后,将处理好的柿子椒放进去爆炒,直到闻到香味,再把食用盐放进去,整个炒的过程大概在3五分钟左右,时间不能太长,否则的话会影响它的口味,也会降低它的营养价值。

3、素炒柿子椒功用

素炒柿子椒吃起来的味道绝对是非常称赞的,可以说是非常清爽的,而且吃在嘴里面有一点脆脆嫩嫩的感觉,吃这道菜可以很好的滋养我们的脾胃,因为柿子椒是属于温性的,能够健脾养胃,而且还可以提升食欲,并且能够促进消化,特别适合食欲不振,消化不良的人吃这道菜,素炒柿子椒的做法也是非常简单的,如果自己想吃的话,可以参照上文介绍的方法,来制作这道素炒柿子椒。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/26978.html.

声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:602607956@qq.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇:

下一篇:

相关文章