清炒西芹的做法

我们知道，在我国古代是没有炒菜这一类的菜的，所以在当今社会的我们能有幸吃到炒菜这种东西，为什么不好好地将其发扬光大呢?今天本文就给大家说一下，清炒西芹该怎么做?

1.做任何食物的首要当然就是要准备好所需要的食材，我们有一句俗话说的是，巧妇难为无米之炊，所以准备好食材是重中之重。今天我们要准备的食材非常的简单，只需要准备一些西芹，另外要准备一些辅助的调味品，比如食用油，鸡精，食盐等其他的调味品，待这些都准备好之后我们就可以开始下一步了。

2.首先从超市买回来的西芹，很多程度上是人工培育的，那么在人工培育的过程中就少不了要上一些化肥等物质，所以将西芹买回来之后，首先要做的最重要的事情就是将其的叶子摘掉，之后，用清水把西芹好好的清洁几遍，使其干净一些，并且不沾有任何的化肥等化学元素，还有一点要注意的就是西芹的叶子中的营养元素也非常之高，如果可以，也不要将西芹的叶子扔掉，而做一些小菜等可以食用。清洗好的西芹，我们将它切成段状，段状的大小，根据个人的手感来切就可以了。

3.期前清洗干净之后，我们将过打开，然后把我们准备好的食用油适量的倒入锅中，并将食用油加热，加热之后我们就将已经清洗好的，并且已经切好的息钱全数倒入锅中，然后再取一些清水适量的加于锅中，注意水不要过多，不然会引起油乱崩的现象，容易伤到自己。

4.加完水之后，我们江西前翻炒一会儿，然后根据个人的口味向锅中加入适量的盐，鸡精等调味品，就可以找一个盘子出锅，然后食用。

根据上文，大家应该学会了如何去做清炒西芹了吧。本身这道菜是非常简单的，而且比较清淡，对身体健康很好。

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