黑布林的做法

黑布林的做法

黑布林的做法

大部分的人对于黑布林这种水果应该都是比较喜欢的，因为这种水果吃起来的口感要略胜于其它的水果，而且其中的营养成分也略高于其它的水果，那么黑布林除了直接吃以外还有哪些做法呢?下面本文将为大家详细的做出介绍。

1、黑布林柚子饮

黑布林是可以直接吃的，但是如果把它做成其它一些食谱来吃的话，那么会更加的具有特色，尤其是将黑布林做成黑布林柚子冰饮来吃，非常值得推荐，首先要准备一个黑布林和适量的蜂蜜柚子茶，以及一个百香果和少量的苏打水。先把黑布林清洗干净，然后把核去除，再将它切成小块，将百香果切开以后放入杯里面，把准备的其它材料一起倒进去，搅拌均匀，再将其放到冰箱中冷藏后拿出来饮用，非常的舒爽。

2、黑布林沙拉

把黑布林做成黑布林沙拉也是非常值得享用的，首先准备两个黑布林和少量的杏仁片，以及少量的干酪粉和酸奶，先把黑布林洗干净后切成片状，再把准备的杏仁片和酸奶以及干酪粉全部倒进去搅拌，搅拌均匀以后再将其放到冰箱中稍微冷藏一下，再将它取出来享用，黑布林沙拉我美味又营养。

3、黑布林果汁

将黑布林炸成果汁来饮用，也是很多人都应该比较喜欢的，首先准备2~3个黑布林将它清洗干净以后把皮剥掉，把核去除，再把它切成小块，切好以后放到榨汁机里面，倒入蜂蜜和水，启动榨汁机，榨成汁以后即可倒入杯中饮用。

黑布林的做法是有很多种的，不同的做法有着不同的特点，以上介绍的这几种黑布林的做法大家都可以尝试一下，不仅做起来非常的方便，而且吃起来也特别的营养美味。

黑布林果酱的做法

黑布林是相当美味，而且也是特别营养的一种水果佳品，喜欢吃黑布林的人群比较广泛，黑布林除了直接吃以外还可以做成黑布林果酱，也是非常受欢迎的，下面我们就一起来聊一聊关于黑布林果酱的具体做法。

1、黑布林果酱材料

制作黑布林果酱，首先要准备5个左右的黑布林和一个新鲜的柠檬，以及100克白糖，这几样材料是千万不可以缺少的，特别是黑布林一定要选择新鲜优质的，因为只有新鲜优质的黑布林才能够做出美味又正宗的黑布林果酱，柠檬和白糖也要选择优质一些的，大家在选材方面一定要做到位。

2、黑布林果酱做法

首先把准备好的黑布林全部清洗干净，然后再把它放到盘里面，准备的白糖放进去，搅拌均匀，腌制大概两个小时左右，再将其放到锅里面注入少量的清水，把柠檬切开后将汁挤进去，然后开大火煮，直到将其煮成浓稠状即可，在过程中一定要不停的进行搅拌，不要让其糊掉。做好的黑布林果酱可以装到玻璃瓶中，冷却后冷藏。

3、黑布林果酱特点

做好的黑布林果酱，可以说是非常美味的，而且营养价值也是比较高的，可以在吃切片面包的时候把它加入进去能够增加其口感，而且能够提升其营养。在自己食欲不振的时候，可以制作一些黑布林果酱来吃，非常的有帮助，能够提升食欲，并且还可以促进消化和吸收，黑布林果酱是非常值得大家制作的一道美食。

如果对于黑布林比较感兴趣，也比较喜欢吃黑布林酱的话，那么不妨参照上文讲述的方法来自己制作，做法是比较简单的，希望上文的讲述能够对各位提供正确的参考。

黑布林怎么榨汁

很多人都特别爱吃黑布林这种水果，不光是因为它的口感比较独特，更多的是在意黑布林的各种营养非常的全面，尤其是将黑布林榨成汁来喝，很多人都很喜欢，那么黑布林怎么榨汁呢?接下来本文将为大家详细讲述。

1、黑布林榨汁材料

将黑布林炸成汁的话，其实是比较简单的，但是一定要选择好原材料是关键，只有新鲜的黑布林才能够榨出正宗的黑布林汁，大概准备7~8个左右的新鲜黑布林，然后还要准备适量的清水，最好是凉开水。还需要准备一台榨汁机，榨汁机里面一定要清洗干净了，不能有脏的物质在里面。

2、黑布林榨汁方法

首先将黑布林全部清洗干净，然后把它切开，将核除去，再将黑布林切成小块状，放到榨汁机里面，再倒入准备的温开水，启动榨汁机，直到将其全部炸成汁后，将汁滤出来，把果渣过滤，如果在夏季榨汁的话，建议把它放到冰箱中稍微冷藏一下，冷藏过的黑布林只会更加的清凉可口，而且能够清热解暑。

3、黑布林汁的功用

将黑布林榨成汁喝，不仅可以品尝到非常独特的果汁美味，味道要比其它的水果更加的独特，和黑布林果汁可以很好的调养我们的脾胃，能够促进消化，提升食欲，并且能够提升自己的抗病能力，在平时大家不妨经常制作一些黑布林兹来进行饮用，口味是非常清爽甘甜的，营养方面也是非常值得称赞的。如果喜欢喝饮料的话，就选择将黑布林做成饮料，没有任何添加剂。

黑布林榨成汁来喝确实是非常值得推荐的一道饮品。在平时如果自己对一些果汁饮料比较感兴趣的话，那么建议就选择把黑布林来榨汁饮用，不仅独具风味，而且有益健康。

黑布林可以酿酒吗

在我们平时生活中，很多人都非常爱吃一些比较独特的水果，黑布林就位列其中。黑布林小巧玲珑，味道甘甜，特别受大众的青睐，那么黑布林可以酿酒吗?这是喜欢喝酒的人提出的问题，下面本文将为大家展开详细讲解。

1、黑布林可不可以酿酒

黑布林有很多种非常独特的吃法，不同的吃法可以给人们带来不同的口味享受，尤其是将黑布林炸成果汁来喝的话，大部分人都比较喜欢，也有一些人喜欢用水果来酿酒，那么黑布林这种水果到底可不可以酿酒呢?答案是可以的，用黑布林来酿酒的话也是非常具有特色的。平时喜欢喝酒的朋友可以试着将黑布林来酿酒喝。

2、黑布林酿酒的方法

把黑布林酿成酒来喝，确实非常有特色，但是做法是有一定讲究的，首先要准备5斤左右的黑布林，将其全部清洗干净，沥干水分，然后放到玻璃罐里面，再倒入10斤左右的高粱酒，将其全部淹没，然后再把玻璃罐的盖子盖好，一定要确保密封，再把它放到阴凉处保存，让其发酵，通常在两个月左右就可以拿出来饮用了，饮用前要将酒滤出来，渣不要吃。

3、黑布林酿酒的益处

做好的黑布林酒，不仅味道非常的清香，要比喝其它的白酒更加的温和一些，而且还可以带来一定的保健作用，尤其是对于一些皮肤较为粗糙的人群来说，可以适当的喝一些黑布林酿的酒，能够改善自己的皮肤，起到一定的美容养颜的作用，而且用黑布林酿的酒还能够提升自己的食欲，改善胃口。

黑布林是可以酿酒的，而且黑布林酿成的酒非常的具有特色，适当的饮用有益健康，但是大家也要注意，既然是酒都是有一定酒精度的，所以不可以过量饮用，以免带来不良影响。

冬季有什么好喝，易做的蔬菜汁？

冬吃萝卜夏吃姜

五榖水果汁 - 五榖水果汁做法:
1.凤梨去皮、去芯，切小块备用。
2.苹果洗净去皮、去籽，切小块备用。
3.葡萄洗净去皮、去籽，备用。
4.将五榖杂粮饭和作法的所有食材放入果汁机中，加入冰开水搅打成汁即可。
黑布林鲜果汁 - 黑布林鲜果汁做法

1：将黑布林表皮用少许食用盐搓擦，用大量流动清水冲洗干净后去核切块；柠檬切片用柠檬夹挤压取汁备用
2：将黑布林块投入果汁搅拌机中，加入冷开水、冰块及蜂蜜，搅打25秒钟取出，滤渣后调入柠檬汁即可饮用
纤美红果汁 - 纤美红果汁做法:

1. 红龙果300公克，柠檬汁30㏄，蜂蜜30㏄，冷开水200㏄

2. 将红龙果剥皮，切小块，与其余材料放入果汁机一起打匀即可
直接煮梨水~ 加冰糖~煮水翻滚就行了

黑布林的营养价值

黑布林的营养价值

导语：黑布林的果实含有丰富的糖，维生素，果酸，氨基酸等营养成分。具有很高的营养价值，黑布林的保健功能十分突出，有生津利尿，清肝养肝，解郁毒，清湿热的作用。

平时吃水果，我们很容易就吃固定的几种，建议大家多尝试没吃过的水果，注意营养均衡。还可以给生活多些新鲜感!黑布林算是我们少吃的那类水果，然而黑布林的营养价值其实是很高的，那么黑布林的功效有哪些呢?黑布林的吃法多吗?

黑布林其实就是我们常说的黑李子，它属于李子中的一种。不过在港台、东南亚等华语的世界里，将它音译成布林的比较多。以后别人问你黑布林是什么，你就可以给他们讲了。其实说白了就是把美国的大李子，种在中国罢了。

黑布林果比一般的李子要大，其径大约4厘米，果子呈黑紫色，吃起来口感厚实，果肉甘甜，但果皮微酸，不喜欢的人在食用的时候可以将果皮给剥掉。

黑布林原不是国内生长的植物，它是从新西兰，美国等地引进来的。但是在我国很多地方均有种植，因此在市场上很常见。黑布林的功效与作用比较多，适量的食用黑布林对身体好。如果你还不知道，那您看看下面也许就知道了。

黑布林的营养价值及功效

黑布林中含有大量的果酸，食用以后具有清热解渴、辅助治疗虚痨骨症、肝病腹水的功效。此外果酸可以软化血管、滋润粘膜、对慢性肝炎和肝硬化者有非常大的好处。

黑布林适合与冰糖炖食，食用以后可以润喉开音，对治疗咽喉疼痛有非常大的帮助。食用黑布林可清肝利水。这是因为黑布林含有大量的氨基酸，该营养物质对于治疗肝硬化腹水有非常大的好处。

同时食用黑布林还可以促进消化，黑布林可以有效促进胃酸和胃消化酶的分泌，因此可以增加肠胃的蠕动功能，预防便秘的发生。

黑布林的营养价值非常高，果肉中含有大量的糖份和维生素，还含有多种人体必需的氨基酸，食用以后具有很好的生津利尿作用，同时还可以清肝养肝，因此有很好的解毒作用。

黑布林的功效与作用还不止以上这些，常食黑布林具有很好的降压和导泻的作用。除此以外黑布林还可以镇咳、祛痰，因此小的感冒咳嗽不用急着吃药，可以通过吃黑布林来缓解咳嗽症状。

其实，食用黑布林的副作用也是有一些的`，与其他水果相比起来，它的治疗功效可能更加立竿见影，但是却有一定的副作用，就好像药物一样。

因此，好东西不能一次性吃太多，一定要控制好食用量。身体健康的人也是一样的，一次性大量食用很易引起虚热脑胀、损伤脾胃，脾虚痰湿及小儿更不宜多吃。所以大家在食用的时候一定要注意，以免给身体健康带来伤害。切记未熟透的黑布林不要吃。

黑布林的食用方法

大米粥

配料

黑布林6枚，大米30克，适量清水。

做法

将黑布林和白米加适量的水煲粥，分2次，一日服完。可养肝泻火，破瘀利水，适用于肝硬化腹水。

黑布林酒

配料

黑布林干400克，蜂蜜100毫升，白酒1800毫升。

做法

将黑布林干和蜂蜜泡入酒中，浸泡时间为2～3个月，过滤备用。每次服10毫升，一日2次。可治肠燥便秘。

冰冻李汁和李羹

配料

黑布林10枚，蜂蜜25毫升，清水适量。

做法

黑布林洗净切片，与核入锅煮沸至深红色，去核加蜂蜜，烧开片刻，将黑李子水和渣分盛杯碗具，再置冰箱冷藏，待冷冻后饮用。

这么吃黑布林能清肝益胃，生津润燥，适用于咽干唇燥，虚劳久咳，阴虚内热，糖尿病，提神、通便等病症。

结语：以上就是有关黑布林的信息介绍，大家看完之后应该对其有了深入的了解。黑布林的营养价值还是比较高的，很多人平时不会想起来买着吃，一般吃水果都只是买常见的几种。希望大家以后可以多提醒自己，吃多些类型的水果!

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