金橘的个头虽然不大,但是它却是一种积聚了很多营养的水果,而且它的口味特别舒适,吃起来让人非常的喜欢,很多人喜欢把金橘做成金橘酱来吃,更是别有一番风味,那么金橘酱怎么做呢?接下来就让本文带领大家一起来了解。
1、金橘酱的选材
制作金橘酱在选择材料方面是需要有所讲究的,首先要准备半斤左右的新鲜优质金橘,然后还要准备少量的蜂蜜和一个干净的玻璃容器。制作金橘酱选择的食材是比较少的,但是金橘的选择一定要确保其新鲜度,如果选择的金橘不够新鲜的话,那就不适合做金橘酱,就算做出来的金橘酱口味也会很差。
2、金橘酱的具体做法
首先把金橘清洗干净,不管是将金橘做成哪一种食品,都是要把它洗干净,这是前提,洗干净以后捞出来放到碗里面沥干水分备用,在锅里面放入少量清水,把水烧开以后,将洗干净的金橘倒进去,在煮的过程中将蜂蜜也添加进去,一边煮一边,用勺子在里面调和,直到将其煮成粘稠状即可,然后把它盛到碗里面放凉以后再把它倒到玻璃容器中密封好。
3、金橘酱的特点功用
做好的金橘酱,可以说是风味独特的,不仅比较甘甜,而且还能够为身体补充很多营养,特别是其中的维生素和铁元素较为丰富。吃金橘酱不仅能够提高食欲,还可以促进消化,如果自己的食欲不振或者是消化不良的话,那么建议制作这道金橘酱来服用,可以使这些情况得到改善,金橘酱可以用做食品的调料来用,特别适合添加到面包里面来吃。
金橘酱的做法其实并不是非常的复杂,如果平时喜欢吃金橘这种水果的话,那么可以参照上文讲述的方法,来将金橘做成金橘酱进行服用,不仅风味独特而且有益健康。
可当果酱,可冲泡、拌酱。
金桔能止咳化痰,所含之维生素C和金桔甙能强化毛细血管,增强对严寒侵袭的抵抗力,寒冷时吃一些金桔,对防治感冒及相关并发症有良好作用,同时维生素C和金桔甙还有维生素P对抗血压、血管硬化、冠心病有所帮助。
食材
金桔
600g
红冰糖
200g
柠檬原汁
15cc
蜂蜜
30cc
金桔洗净,切丝、去籽。
取锅放入金桔、红冰糖,静置20-30分後出水。
再移至瓦斯炉开文火熬煮,过程中需不停搅拌防沾锅,约煮10分钟後,金桔皮呈献微透明状,再放柠檬汁搅拌,接著倒入蜂蜜在煮5分钟後,煮至稠状,即可关火。
玻璃容器洗净、烘乾,熬煮好的果酱趁热装瓶,锁盖倒立,可以制造出真空的效果。放凉後,放到冰箱冷藏,需要时少量取用。
小撇步
※糖:白砂糖、二砂糖、冰糖、红冰糖皆可。
※无蜂蜜可省略。
禁忌:
.吃金桔前、後1小时不可饮用牛奶,因牛奶的蛋白质遇到金桔的果酸会凝固,不易被肠胃吸收。
.饭前、空腹时,亦不宜多吃金桔,因金桔中之有机酸会刺激胃壁黏膜,胃会不适感。
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