鲶鱼怎么做好吃

鲶鱼怎么做好吃

中国人对美食的追求，从来都是不愿意停歇的，在我们国家，可食用的食材是有很多种的，天上飞的、地上跑的、水里游的，基本上都没有被我们国民放过。今天要来说一说的是这个鲶鱼，鲶鱼也是可被人们食用的食物，那么鲶鱼要怎么做，才可以做的好吃呢?

鱼是很多人都很喜欢吃的食材之一，鱼的营养价值也是很高的，尤其是当熬煮的是鱼汤的时候，其营养价值是很多做完手术的人、或者是孕妇、小孩老人等等，都很适合吃的食物。由此可见，鱼这一食材在我们国家的受欢迎程度。那么今天要来说一说的就是，鲶鱼要怎么做才好吃的相关内容，在这里要给大家介绍一下，锅炸鲶鱼这道菜，首先是准备好一条鲶鱼，将其洗干净处理干净之后，片好鲶鱼的鱼片，冲洗其中的一部分，然后用纸将鱼肉上面，多余的水分被吸收掉。然后就开始制作玉米粉混合物，准备好适量的玉米粉、盐、面粉、调味料，再准备一些胡椒、红辣椒等，他通常玉米粉需要二分之一杯，面粉需要四分之一杯，半勺的调味料，四分之一勺的黑胡椒粉，大概的量是这么多;倒四分之三杯的牛奶出来，把吸掉水分的鱼片泡进去，然后拎出来，放在玉米粉上裹以裹，牛奶的作用是帮助鱼片，吸收较多量的玉米粉混合物，涂抹充分了之后再将多余的玉米粉混合物摇一摇，摇掉即可;然后在锅中放入黄油，开始准备煎鱼片，鱼片的两面，分别煎三分钟左右的时间，煎鱼片的时候可以来回反转，正反面换着煎，这样可以煎的比较均匀，后续鱼片重复这一过程。最后装盘。

鲶鱼的味道是比较鲜美的，是美国南部的人民，非常喜欢垂钓的鱼种之一，在我们国家的很多水域，也有着鲶鱼的存在，鲶鱼的吃法比较多，其营养价值也是比较高的。以上文章的主要内容，就是大概给我们讲了讲，鲶鱼要怎么做才好吃的内容，希望对你有帮助。

小鲶鱼怎么炖好吃？

鲶鱼1条、大蒜3个、姜片适量、香葱3根、小米辣5个、萝卜1/2个
辅料：植物油、盐、番茄酸汤1包、豆瓣酱1勺、盐、生抽、柠檬汁适量、木姜子油1勺、鸡粉2克
制作过程：
1、鲶鱼1条，买的时候让摊贩帮你处理好，剁成小块，这样回家直接清洗干净就可以了，洗净沥干水分，放点柠檬汁腌制一下。
2、取出家里的砂锅，放入植物油，烧热以后，放入蒜瓣还有香葱，接着放入姜片把它爆香，再放豆瓣酱1勺炒出红油。
3、炒香过后，放入适量的开水，盖上盖子，等到水沸腾的时候，放入番茄酸汤1包，加入少许的盐和生抽调味。
4、把我们提前腌制好的鲶鱼，放入到砂锅中，注意底下的水不要倒进去了，然后盖子盖子继续炖。准备萝卜削皮切成片。
5、把萝卜放进砂锅中，一起炖，软烂以后，放入木姜子油1勺，鸡粉2克，木姜子吃不习惯的朋友不要去加。
6、撒上我们切好的葱花，把它拌匀，一道酸汤白萝卜鲶鱼就做好了，口味主要是酸辣，吃起来非常的开胃。

怎么做鲶鱼比较好吃

鲇鱼含有丰富的蛋白质和矿物质等营养元素，老、幼、产后妇女及消化功能不佳的人最为适用。下面我跟你分享一下怎么做鲶鱼比较好吃?

一、蒜香烤鲶鱼的做法

材料

鲶鱼、盐、孜然粉、黑胡椒粉、糖、意大利香料(迷失香、牛尾草等)、蒜、姜、葱、料酒、生抽、五香粉、香叶2片、小茴香、孜然粉适量。

做法

1、鲶鱼洗净，用厨房纸擦干净，把鲶鱼剁成块(也可以片成片 我觉得块更有味道)

2、准备好香料和调料，大蒜、姜、葱切成末。

3、生抽、盐、孜然粉、黑胡椒粉、香料等混合在一起，抹在鱼段身上，两边都抹，然后腌8个小时入味;(因为鲶鱼肉厚 腌久点味道更好)

4、腌制好的鲶鱼从冰箱拿出来搅拌，让鱼肉每一面都进味道。

5、在烤盘上铺上锡箔纸，在锡箔上刷上少量油，刷油是为了不然鲶鱼沾在锡箔上。

6、把鲶鱼肉均匀的铺在放了锡箔的烤盘上，撒上孜然粉和意大利香料，盖上一层锡箔纸。

7、烤箱上火250度预热，将鱼肉一面朝上，放在最上面一层烤10分钟。

8、10分钟后拿出烤盘揭开锡箔纸不要，鱼翻面撒上点混合调料粉。放在中层，上下火250度继续烤10分钟。(这次不用在盖锡箔纸了)记得翻面后，用厨纸把水吸干。这样烤出来的鱼是干的，没有稀糊糊的感觉。

9、继续烤10分钟后拿出，刷上一层油，撒上孜然粉，在烤10分钟后鲜嫩多汁的鲶鱼就可以出炉享用了。

二、鲶鱼炖茄子的做法

材料

鲶鱼二条，葱段50克，蒜瓣(拍)50克，姜丝30克，花椒粉10克，酱油20克，料酒10克，食盐10克，味精10克，白糖15克，豆油100克，黄豆酱50克

做法

1.1，锅烧热，下油，开后放葱段，蒜瓣(拍)姜丝，炒出香味放酱油，黄豆酱，花椒粉，白糖。爆锅后加水，放茄子，鲶鱼。(水量以没过茄子为好)。

2.2，大火烧开，转小火炖40分钟大火收汁，放味精出锅装盘

三、大蒜鲶鱼的做法

材料

鲶鱼，酒，盐，蒜瓣，葱段，姜片，糖，酱油，胡椒，醋，高汤，辣椒，香菜，青葱

做法

1.杀好，清好的活鲶鱼，

2.切段，用酒，盐腌20分钟，用开水烫过，用冷水洗去白沫(很关键，可去泥土味)，备用.

3。用油煎20粒蒜瓣至微黄，取出

4.用同锅里的油，炒香葱段，姜片，下鱼段，略煎

5.下酒，糖，酱油，胡椒，醋，到回蒜粒，加少量高汤，辣椒， 盖盖，烧8分钟

6.勾欠，撒香菜，青葱，淋香油，好了.

四、赛鲶鱼豆腐的做法

材料

豆腐1块，冬笋100克，青蒜50克，盐，糖，酱油，醋，大料，老干妈豆豉，淀粉，葱，姜，蒜

做法

1.豆腐切成条，蘸上淀粉，下锅炸至表面微黄;

2.坐锅，放少许油，下入豆豉，大料，葱，姜，蒜，盐，糖，酱油，醋，炒香，加入少许清水，再放入炸好的豆腐煨3分钟，淋淀粉，撒青蒜，出锅!

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