登录
首页 >> 药食同源 >> 饮食营养

拔丝雪梨的做法

绿色饮食在行动 2023-05-08 01:21:02

雪梨作为一种水果,在我们平时生活中非常受人们的欢迎,并且经常被我们所食用,而且它的营养价值也非常高,并且功效和作用非常多。比如说可以起到清热解毒,化痰止咳的效果,平时生活中如果出现一些上火的症状,我们总喜欢熬一些梨水来喝,可见雪梨的功效和作用还是非常充足的,今天我们就来跟大家介绍雪梨另外一种做法,拔丝雪梨。

做这道菜,首先我们需要准备原料有雪梨,鸡蛋清,还有白糖,一些植物油,面粉和淀粉等。首先我们将雪梨清洗干净之后,将他的的皮去掉,然后再将两端用刀子切开,然后我们在将雪梨从中间抛开,切成均匀的小状块,再准备一些鸡蛋,将鸡蛋清打入碗中,加入一些面粉,淀粉等,用筷子搅拌成糊状,然后再准备一个砂锅。将砂锅放入火中加入一些食用油,等油加热之后再将雪梨投入锅中,炸至金黄色,然后我们再将雪梨捞出来,将油沥干之后再把砂锅放入火中,加入一些白糖和清水,用勺子搅拌均匀之后等白糖变红,然后再倒入梨块撒入一些清水,用勺子均匀的翻炒几下,出锅装盘就可以食用了。

并且拔丝雪梨的营养价值还是非常高的,比如说其中含有的维生素含量特别多,可以起到美容养颜,还对风湿感冒具有一定的缓解作用,并且吃一些雪梨对止咳也有非常好的功效,而且它还可以对我们的咽喉有一定的保护作用,对于一些支气管炎或者咽喉肿痛的人来说,吃一些雪梨也有非常好的治疗作用。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/24225.html.

声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:douchuanxin@foxmail.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇:

下一篇:

相关文章