鸽肉的食疗价值和药补价值揭秘

鸽肉就是我们说的鸽子肉，吃鸽子肉有什么好处?鸽子肉对人们的身体健康有什么好处?常吃鸽肉益处多，鸽肉是非常适合男女老少食用的，尤其适合治疗老人体虚、腰膝酸软和妇女贫血、血崩等的症状，鸽肉最常见的吃法就是鸽子汤。

鸽肉是最高级的滋补品

吃鸽子肉能给人们带来非常多的好处，鸽子肉中含有优质的蛋白质和钙质，能对人们起到补肝养肾、生津止渴等多种功效。经常食用可以改善气血虚弱的体质，提高皮肤的弹性和活力，使面色变得红润有光泽，对于女性来说也可以调理月经。另外，还可以帮助降低体内的火气和毒素，能够辅助治疗肝火旺盛类的疾病，也是手术后病人身体恢复常用的滋补类食物。

吃鸽肉能滋补身体、强筋健骨

鸽子肉中的蛋白质和氨基酸含量非常丰富，吃了之后很容易消化，多吃乳鸽可使细胞得到充足的营养，使全身器官活力充沛，新陈代谢通畅。吃炖鸽子汤，可以润肺明目击，补虚劳，强筋骨，使体力、视力、脑力恢复。是议案工作人员恢复体力及增强体质的进补佳肴。

女性吃鸽肉美容美颜，常葆青春活力

吃鸽子肉还能为女性补充各种营养元素，其中的软骨素含量和鹿茸中的含量不相上下。常吃鸽子可以理服人增加营养，改善人体机能，使人富有生气，皮肤亮丽，具有常驻葆青春的功效，还能工巧匠促进性功能。吃枸杞炖乳鸽，不但美味可口，而且有滋补强身的药效，达到延年益寿的目的。

女性吃鸽肉还能治疗妇女痛经、不孕症、闭经等症、防止孕流产。药疗方：莴苣乳鸽汤，含有大量微生素E等，有清血增效之功效，能治妇女痛经和不孕症，兼具明了目，治疗失眠及咽喉肿疼等。

病人吃鸽肉加快身体康复、促进伤口愈合

红豆鸽子汤是尽人皆知的补品，此汤富含鸽胶原蛋白，有愈合创伤的作用，加之红豆有补血、退热、消素的作用，能促进身体康复和伤口愈合，修复疤痕。适合于各类手术后病人康复进补，老人常食可减缓老年斑的出现，保持皮肤光润。

老年人吃鸽肉增智补脑、延年益寿

鸽脑中富含脑磷脂，能促进组织细胞内的代谢更新，可延缓脑组织和神经细胞的衰老。食用后体力增加，思路清晰，记忆力大增。对于脑力工作者和学生以及儿童的智力发育有着重要作用。

经常吃鸽肉，还能对脱发患者有很好的治疗作用，男性有阴囊湿疹的话，吃鸽肉也有很好的治疗功效。吃鸽肉还可以预防腰腿痛、风湿和神经病。鸽肉中含有丰富的B族维生素和泛酸对腰腿痛等症状有治疗作用，需经常站立者及一些体力劳动者常发腰腿痛症，常吃鸽子可以减缓症状。

鸽肉在滋补品里面算是高级的了，鸽肉还是非常名贵的菜肴，鸽肉有很好的食疗价值和药用价值，我们在上面已经为大家做了最详细的介绍。女性吃鸽肉美容养颜，男性吃鸽肉治疗阴囊湿疹，儿童吃鸽肉健脑益智、补血补钙，老人吃鸽肉延年益寿，鸽肉是一种老少皆宜的食物，得到了医学界和营养界的一致认可。

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