面包糠不能和什么一起吃

面包糠不能和什么一起吃

面包糠作为我们日常生活中非常常见的一种食品添加剂，主要就是应用在一些油炸食品的添加上面，而且它还可应用于一些西餐炸牛排或者炸鸡腿的油炸辅料，并且面包糠，吃起来营养价值也是非常高，而且味道也是非常的鲜美，那么面包糠不能和什么在一起吃呢?今天小编就跟大家来介绍一下。

其实面包糠的原材料，就是我们日常生活中所吃的面包，经过烘烤之后经过碾碎得出来的，所以说我们在吃面包糠的时候基本没有禁忌，但是我们在吃面包装的时候还是要看它的保质期的，如果保质期过了的话，我们吃一些，可能就会出现一些腹泻腹痛的症状，还有就是如果我们的面包糠一次性吃不完，而打开封口的话，就要注意保存了，应该放在一些阴凉干燥处的地方保存，或者放入冰箱之中保存，特别注意的是面包糠不应该进水，如果面包糠潮湿的话，吃起来就没有味道了，而且还可能会烤糊。

并且面包糠营养价值也是非常高的，比如说他其中含有一些蛋白质，维生素，还有一些矿物元素的，吃起来对我们的身体健康也是有一些帮助，又因为面包糠所含有的热量非常高，100克可食用面包糠中含有的热量为371大卡，所以说还可以补充我们身体中的能量，尤其在这一点就要注意了如果对于一些减肥人士来说，就不要过多的吃一些面包糠，因为它热量非常高，吃多的话还可能会引起发胖的症状。

孜然不能和什么一起吃

孜然作为一种调味料，味道口感还是非常不错的，但是注意，不能和以下食物一起进食：
1、孜然粉中有比较高的纤维素，所以建议不要和别的富含纤维素的食物一起吃，比如说紫菜海苔等等。
2、孜然粉味道比较刺激，带着辛辣的感觉，最好不要和碳水化合物搭配，可能会刺激到胃部并且大量分泌胃酸，引起某些不适。
3、孜然粉也不适合和含有太多果胶的食物一起吃，可能导致胃酸分泌过多，甚至于引起消化不良。
孜然的功效和作用
1、孜然粉可以起到散寒止痛的作用，这是一种性温的食物，可以很好驱走寒冷，让身体的气更加顺畅。
假如消化不良的人可以摄入一些，起到一些改善作用。
2、孜然粉可以去腥，在吃牛羊肉的时候会加入孜然粉，不仅可以让味道更加鲜美，腥味也能减少很多。
3、孜然粉还可以杀菌，这种食物不仅可以让菜品味道更好一些，
同时可以减少里面的细菌，让人吃的更加健康。
孜然粉不适合的人群
假如说有便秘情况或者说长了痔疮的话，不建议吃太多孜然粉可能让情况更加严重一些。
除了这一类人之外，其他的人都是可以吃孜然粉的，这还是一种比较适合大众的食物，没什么太多讲究。
孜然的做法
孜然羊肉串
食材：羊腿肉400克、葱少量、油适量、孜然粉适量、盐适量、烧烤料适量。
做法：
1)准备好洗净的羊腿肉;
2)羊肉切小块，和葱花放在一起，倒入清水水泡半个小时，泡出血水，把泡好的羊肉反复清洗几次，控水加入盐烧烤料，
3)抓匀腌制一个小时，用竹签把腌好羊肉串起来，烤盘铺上锡纸，
把串好的羊肉一正一反摆好，把多余的竹签掰断，在刷上一层油，
烤箱210°预热五分钟，中层烤二十分钟。中间翻一次，
4)二十分钟后出锅洒上孜然粉，翻一下即可。

香蕉可不可以和鸡蛋一起吃吗

食材：香蕉、鸡蛋、淀粉、面包糠
操作方法：香蕉去皮之后，放在案板上面，切成小段（或者整个的香蕉也是可以的，个人觉得切成段的比较好看，吃起来也比较的方便），香蕉切好之后放入一个大碗里面，等待一下；
把鸡蛋打入碗里，疯狂的搅拌，看到表面有泡泡出来就可以了；把打好的鸡蛋放入香蕉里面，让每一个香蕉都完美的接触鸡蛋液，穿上“淡黄色的长裙”；然后，再准备一些鸡蛋液、面包糠和淀粉，分别的盛放；然后把裹上鸡蛋液的香蕉，裹上一层淀粉，一层鸡蛋液，一层面包糠，放入盘子里面，剩下的香蕉都是重复这样的动作；
然后，热锅热油，把准备好的香蕉放入锅里炸一下，差不多炸两三分钟就可以了，脆皮香蕉就做好了，放入盘子里面，上面也可以撒上一些番茄酱，吃起来酸甜可口，外酥里嫩，吃一次就念念不忘。这样一道美食，在冬天也是很受欢迎的，尤其是对于孩子来说，既可以吃香蕉，也不会担心会受凉，家长也是很放心的。操作简单，就算是新手，也会一次成功的，毕竟没有什么技巧，只要在操作的过程中，不要被油溅伤就可以啦！
小贴士：在炸香蕉的时候，一定要小心，放入锅里面的时候，要轻轻的，这样防止油溅起来；还有就是炸的过程中，一定要用中小火，太大的火很容易糊掉的；炸至冒泡泡，就要翻一下香蕉，这样可以让香蕉的每一面，都完全的接触，吃起来才会更加的酥脆！

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