海藻不能和什么一起吃(裙带菜不能和什么一起吃/同吃)

海藻不能和什么一起吃

海藻类的食物在我们日常生活中非常的常见，并且也有很多人喜欢，因为它的味道非常好，而且营养价值非常高，尤其是它其中富含的碘元素含量非常高，我们知道有些食物是不可以在一起吃的，那样可能会对我们身体不利，那么海藻不能和什么在一起吃呢?

比如说还早作为一种生长在海中的植物，经常会做一些凉拌的蔬菜食用，并且海藻性寒，对于一些体质比较虚弱，并且脾胃虚寒的人来说，吃过多的话更加的容易导致脾胃寒凉，如果在和寒性的食物在一起吃，可能会加重一些病症，导致身体不适腹泻的现象，所以说海藻不适宜和一些寒性食物在一起食用，比如说西瓜，绿茶，还有一些螃蟹等，并且海岛中碳水化合物的含量也非常多，还有一些粗纤维和蛋白质等，而且其中的蛋白质含量非常高，可以和一些肉类的蛋白质含量相媲美，但是如果海藻和一些富含鞣酸的食物在一起吃的话，可能会形成鞣酸蛋白质络合物，不利于消化吸收，含有鞣酸的食物有山楂，柿子，还有一些葡萄和柠檬等海藻都是不适合和以上的食物在一起吃的。

还有就是海藻水分含量非常多，所以说可以起到清热解毒，消暑利尿的作用，富含非常多的矿物元素，可以促进新陈代谢，促进我们身体中液体的排出，海藻就更加不适宜和一些利尿的食物在一起吃，这样可能会加重肾脏的负担，从而导致体内金属元素的大量流失，常见的利尿食物有冬瓜，荷叶，还有西红柿等。

裙带菜不能和什么一起吃/同吃

与裙带菜相克食物（不能一起吃/同吃）：

1、裙带菜+猪血：一起吃会便秘

2、裙带菜+薏米：会引起淤血

3、裙带菜+柿子：胃肠不适

4、裙带菜+甘草：会产生有毒物

裙带菜是一种常见的海藻植物，通常正常食用都是没有问题的，营养价值很高，能够降低体内的胆固醇的含量裙带菜的营养价值。裙带菜是微量元素和矿物质的天然宝库，含有十几种人体必需的氨基酸、钙、碘、锌、硒、叶酸和维生素A、B、C等矿物质。

裙带菜其含碘量也比海带多，加上富含氨基酸、粗纤维等微量元素，对儿童的骨骼、智力发育极为有益。

扩展资料：

注意事项：

1、裙带菜虽好但也有不易食者，因为裙带菜的含碘量很高，应适量吃裙带菜，我国沿海地区中的高碘区应少食裙带菜，这样可以有效预防碘过量的疾病的发生。

2、裙带菜的食物纤维具有吸附胆固醇并排出体外的特殊功能，如果将植物纤维含量丰富的豆类、蔬菜、蘑菇等混在一起食用的话，将会进一步强化食物纤维的功能。

3、中老年人大多脾胃虚寒，在食用裙带菜时，尽量热食或做汤食用，不宜凉吃。

4、裙带菜与胡萝卜一起食用，可以很好补充人体缺乏的维生素A。

-食物相克

-裙带菜

中医教授给我开的药方里有甘草和海藻的搭配，是不是这两者不能搭配？

实话跟你说吧,干草和海藻 是十八反里面的配伍禁忌,一般是不能同时 服用的,但是特殊情况特殊处理,要因时因地因人治疗,十八反只是祖先流下来提醒后人的,不是绝对的不能用,就比如人参和莱菔子,一个补气,一个耗气消食,表面上看来是不能在一起用的,但是如果有病人因中气虚弱而影响食欲,导致饮食吃下去就难以消化而出现腹胀,消化不良,那就可以将2者在一起用了,中医古典中的医宗精鉴里有一句话是这样说的: 人参得莱菔子,其功更胜.就是针对这类病情的,如果你不相信我举的例子,你可以去中药学 里面的配伍一篇中查询,我8年前读书的时候用的是第5版的中药学教材,现在可能是第6版的了,应该查的到,而且你吃了好几副了,如果有什么好大的副作用,你自己早就该察觉出来了,你说是不是呢?

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