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酸辣土豆粉的做法(湖南砂锅土豆粉酸辣粉的做法)

绿色饮食在行动 2023-05-06 04:25:49

酸辣土豆粉的做法

中华饮食文化博大精深,土豆粉作为一道历史非常悠久的特色小吃,深受很多人们的欢迎,并且它的营养价值高,吃起来口味儿非常好,比如说他还有一些淀粉,蛋白质,还有一些矿物元素等,对我们的身体健康非常有帮助。那么今天来跟大家介绍一道酸辣土豆粉的做法。

做酸辣土豆粉之前,首先我们来做辣椒油,我们可以买一些直接现成的辣椒酱,也可以自己用一些辣椒粉或者花椒粉,还有一些白芝麻做成辣椒油,我们将油烧热之后,再添加一些植物油,浇在上面,搅拌均匀就可以了然后再准备一些青菜,将他们清洗干净之后切成碎状,然后再准备一些葱姜蒜切碎,我们可以准备一个大碗,里面放入生抽,白糖和醋,然后再放入一些辣椒油,放入辣椒油的量要根据自己的口味来定,再加入一些食用盐,还有些香油,然后往锅中放入一些热水,把土豆粉放进去焯一遍之后再捞出来,倒进有调味汁的碗中,在多盛点水,让土豆粉在汤汁中浸泡一会儿,然后土豆粉捞出来,然后再将青菜放入水中焯水,我们再将它捞出来和土豆粉一起放入有调味汁的碗中,还可以加入一些香菜花生等。

并且土豆粉的营养价值也是非常高的,比如说它含有我们身体中很多的营养成分,有淀粉,蛋白质,各种各样的氨基酸,还有一些微量元素和矿物元素的,并且还可以预防一些疾病的发生,对皮肤可以起到保养作用,起到美容养颜的功效,应适当的吃一些,还可以起到减肥的功效。

湖南砂锅土豆粉酸辣粉的做法

食材用料:
土豆粉300克

小白菜50克相克食物
蘑菇50克相克食物

胡萝卜30克相克食物
小香肠30克

葱10克相克食物
姜5克相克食物

食用油50克
火锅料20克

鸡精10克
盐2克

酱油10克
菜谱做法:
1.准备食材
2.锅里倒油烧热爆香葱姜
3.放火锅料炒一下
4.加入适量水烧开
5.倒入砂锅中放盐、鸡精、酱油烧开搅匀
6.放入土豆粉、小白菜,蘑菇,胡萝卜,香肠煮熟,。
用手机看这道菜做法
菜谱小贴士:
喜欢吃的菜可以随意放,不吃辣的朋友可以放三鲜火锅料或海鲜火锅料。

自制土豆粉的做法

自制土豆粉的做法如下:
1、锅中入油,葱、蒜、花椒爆香。2、放入准备好的金针菇、油菜、豆芽、土豆片,炒熟,加水,加盐。
3、水开后加入买好的土豆粉,提前用凉水泡一下,加入粉后大火煮开3分钟即可出锅,滴入少许醋,喜欢吃辣的,可以炸点辣椒油放进去。
4、根据自己的喜好调味,撒上少许香菜,即可食用。

土豆粉怎么吃

酸辣土豆粉的做法步骤
酸辣土豆粉的做法步骤:1 1材料准备好。
酸辣土豆粉的做法步骤:首先,拌一份酸辣酱。这个酸辣酱是万能的,可以煮面条什么的。
酸辣土豆粉的做法步骤:3/3水和土豆粉一起烧开。
酸辣土豆粉的做法步骤:4 4、煮2分钟左右即可。
酸辣土豆粉的做法步骤:5 5酸辣,开胃,好吃。

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