南瓜饼怎么吃(南瓜饼怎么做好吃？不需要加其它的调料的情况下。)

南瓜饼怎么吃

南瓜饼作为中国特色的有名小吃，并且作为甜品类食物，营养价值是非常高的，而且吃法也有非常多的，很多人都特别喜欢吃一些南瓜饼，他不仅仅可以补充我们身体中的热量，还可以提高身体免疫力，改善贫血等，那么南瓜饼应该怎么吃呢?南瓜饼怎么吃好吃?

南瓜饼不仅仅可以用来煎炒，还可用来做汤等，小编来跟大家介绍一道南瓜薏米羹的做法，可以将它当成早上的粥来食用，并且营养价值非常高，而且美味。首先我们将锅烧热之后不需要加入食用油，然后把薏米放进去用小丑的方式将他炒熟，等表面金黄之后，我们将炒好的薏米打成粉，然后往锅中放入水，再倒入薏米粉，用小火慢煮30分钟，在这个时候我们不要再搅拌，防止薏米糊锅，我们将南瓜切成小块儿的形状，然后用笼子蒸熟之后放入料理机打成茸状，然后将南瓜糊倒入煮好的玉米中，再用小火煮熟，还可以加入一些牛奶，放入一些白糖就可以食用了。

小编再来跟大家介绍百合蒸南瓜的做法，我们可以准备新鲜的百合，将它剥开，洗干净之后，再准备一些红枣，将南瓜去籽，去皮，然后切成块，百合沥去水分，放在南瓜之上，把红枣果核去掉之后切成碎状，撒在百合上。锅中放入一些热水，然后把盘子放在锅中，用大火蒸20分钟左右的时间，我们还可以往锅内再添加一些水，放入冰糖化开之后，我们可以将冰糖水撒入蒸好的南瓜百合上，然后这样一道百合蒸南瓜就做好了。

南瓜饼怎么做好吃？不需要加其它的调料的情况下。

南瓜蒸熟以后加糯米粉制成饼入油锅炸很好吃。

南瓜饼在做的时候需要准备老南瓜600克，糯米粉500克，豆沙馅适量，在准备适量植物油，根本不需要放入其他调料做好的南瓜饼就很好吃。准备好到老难过洗净以后，从中间切开，挖掉中间的种子和瓜瓤，再把它切成块放在锅中隔水蒸，开锅后蒸40分钟左右，打开锅盖用筷子插一下，如果能轻松插透就关火取出。

蒸好以后的南瓜取出自然降温，去掉南瓜皮吧，得到了南瓜果肉放在大碗中用勺子把它搅碎成泥状，准备好的糯米粉分多次放入南瓜泥中，用筷子把它调匀，最后用手揉成南瓜面团，再把它改成长条状分成小块。用手把小块揉匀以后，在手中压成饼状，取适量的豆沙放在中间，把它像包包子一样包起来，再压成小饼。

准备适量的面包糠，把做好以后的南瓜饼放在面包糠中，让他两面都沾上面包糠，在炒锅中放足量的植物油加热后，把做好的南瓜饼放在热油中炸，炸到表面金黄后取出，控油降温以后就能直接吃，这样做好的南瓜饼没有放入太多的调味料，保持了南瓜的原汁原叶，吃过的人都感觉它特别好吃。

南瓜饼还有比较简单的做法，做好后的南瓜饼，不用包裹面包糠，也不用热油炸，直接把做好的南瓜饼放在平底锅中，加少量食用盐煎煎，到两面微黄以后出锅降温，也能吃这样做好的南瓜饼不油腻，口感滋味也不错。另外做南瓜饼时还能加适量的糖调味，那样做出的南瓜饼味道更甜更好吃。但加糖这种做法不适合肥胖人群和高血糖患者，不然会让体重增加，也会让高血糖的病情加重，对身体健康不利。

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