登录
首页 >> 药食同源 >> 饮食营养

炸南瓜饼的做法(炸南瓜饼的制作方法步骤)

绿色饮食在行动 2023-05-05 14:08:31

炸南瓜饼的做法

南瓜饼在我们平时生活中非常常见,而且适用人群非常广泛,受到很多人们都喜欢,老少皆宜,南瓜饼中富含一些非常优质的蛋白质,还有一些淀粉,维生素,矿物元素,还有一些胡萝卜素等,可以全面补充我们身体中所需要的一些营养物质,那么炸南瓜饼如何做呢?

首先我们可以从超市中买回来新鲜的南瓜,将它去皮切成薄片的形状,然后将切好皮的南瓜放入锅中蒸熟,大概十分钟左右的时间就可以了然后再趁热将它放入一个容器之中,可以用勺子将它捻成南瓜泥,再加入一些白糖,搅拌均匀之后倒入糯米粉中,我们将它揉成面团的形状,再用小刀切开之后倒入模具,将他成型之后,再蘸上一些黑芝麻,还有一些白芝麻,然后往锅中添入一些食用油,等油加热之后,放入南瓜饼炸,等南瓜饼炸好就浮起来就可以吃了。

小编再来跟大家介绍炸南瓜饼的另外一种做法,我们将南瓜饼去皮切成薄片的形状,然后放入微波炉中将它蒸熟,将蒸熟的南瓜趁热加入一些白糖,捣成泥状之后,再将难怪你和糯米充分混合均匀之后,我们将它揉成光滑的面团,然后再将面团压成饼状。我们将做好的南瓜饼两面和四周都粘上一些芝麻,再用手轻轻拍打,这样可以防止芝麻掉落,然后往锅中倒入适量的食用油,等油加热之后,我们将南瓜饼放进去,两面都炸成金黄色,捞出来沥干油份,晾凉就可以吃了。

炸南瓜饼的制作方法步骤

炸南瓜饼
原料:饼干、南瓜、白糖、糯米粉、白芝麻、油。
做法步骤:

第1步、准备好食材

第2步、南瓜切片蒸熟捯成泥

第3步、南瓜泥加糖和糯米粉揉成光滑的面团

第4步、南瓜糯米面团分成20克一个均匀的小剂子,两面夹上两块饼干,中间蘸满白芝麻

第5步、起锅烧油,油七成热时,南瓜饼放入油锅炸,炸至两面金黄

第6步、捞出控油

第7步、好了,香酥美味,喜欢可以试试哦

家常南瓜饼的做法

南瓜饼是怎么做的:
1南瓜去皮切成薄片,放蒸格里蒸软后放盆里压成泥状,加入白糖拌匀,糖的分量可根据自己的口味添减。2把糯米粉放进盘里和南瓜泥拌匀,(切记不能加水,南瓜泥已经含有很多水分)然后揉成较干的面团,个人经验,面团太湿太软煎的时候不易成型而且容易粘锅。3把面团分成十分,每分先搓成小圆球,然后轻轻压扁成饼坯。4油烧热后,把饼坯放进锅里用小火慢慢煎至略为鼓起,比原来稍大,要注意翻动,以免糊掉,把两面煎成金黄色,就可上碟了。

炸南瓜饼用什么油?

炸南瓜饼用“玉米油”,做法如下:

工具/原料

南瓜300克、糯米粉100克、糖适量、油适量

1、南瓜去瓤,洗干净,切薄片蒸半小时。蒸熟。蒸熟的南瓜趁热辗成泥



2、放入糯米粉和糖。糖的量依照个人口味掌握好



3、揉成面团



4、揪下一小块面团搓圆压扁,做成1cm后的小饼



5、炒锅热油,油5分热的时候放入做好的小饼



6、两面翻动,大约5分钟炸熟浮起即可



7、南瓜饼成品图


本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/22013.html.

声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:douchuanxin@foxmail.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇:

下一篇:

相关文章