桃仁的中药价值以及有什么作用(桃仁的营养价值)

桃仁的中药价值以及有什么作用

桃子是我们经常吃的水果，水蜜桃、油桃 、蟠桃、寿星桃、碧桃等等都是非常常见的桃子，桃子的种类不同，所具有的营养价值和功效也不同。但是桃仁我们却不常吃，桃仁的作用是什么?吃桃仁有什么好处?桃仁能治病吗?

桃仁的中药价值

桃仁是山桃成熟后除去果肉和核壳，取出种子，晒干以后的东西，桃仁是一种中药材，那么桃仁可以治疗什么疾病呢?日常生活中，桃仁有非常广泛的用途，桃仁可以活血祛瘀，润肠通便，止咳平喘。用于经闭，痛经，癓瘕痞块，跌扑损伤，肠燥便秘。

吃桃仁有什么作用

1、治血瘀经痛、经闭。女性经常有痛经、闭经等疾病，吃桃仁对这种疾病有很好的治疗作用。痛经和闭经的表现有下腹胀痈、经行不畅、夹有瘀块、血色紫黑、经血量少，甚或数月不来，舌质紫，或舌边有瘀点，脉涩或沉缓。治宜化瘀与调经相结合，常用桃仁、红花配四物、方如桃红四物汤;如气虚弱较甚，用桃仁、红花配八珍汤(党参、白术、茯苓、甘草、当归、川芎、熟地、白芍)如气郁疼痛较明细，可在桃红四物汤基础上再加柴胡、牛膝、枳壳等，方如血府逐瘀汤。

2、治跌打损伤而致的瘀血滞留作痛。吃桃仁可以去血瘀，无论论新伤、旧伤、内伤、外伤，都可用桃仁祛瘀。一般配红花、当归、桑枝、赤芍。如属伤后瘀血内蓄而有热结便秘，胁腹疼痛，则需配大黄、天花粉、柴胡、当归等，方如复元活血汤。如属伤后寒凝瘀滞，关节肌肉酸疼、僵硬而怕冷，得温则痛减，须配桂枝、白芷、当归等。

3、治肠燥便必。很多人经常有大便干燥、便秘的情况，吃桃仁能很好的缓解这种情况。桃仁尤其适于跌打外伤后瘀热内积引起的便秘，或病后、伤后卧床多、活动少，影响到肠管蠕动减慢所致的便秘，取其有脂肪油能润燥而滑肠，常配火麻仁、当归、生地、枳壳等。如便秘由温热病或跌打损伤后“蓄血”引起，表现有腹部胀满疼痛、谵语烦渴、脉沉涩，或有发热，要配大黄、芒硝等加强下瘀清热的作用，方如桃仁承气汤。此方破血下瘀之力较猛。如果想作用稍缓和些，也可用膈下逐瘀汤加大黄代之。

4、用于治肠痈(急性阑尾炎)和肺痈(肺脓疡)，桃仁作为辅助用药，故苇茎汤和肠痈方均用之，其作用可能为消炎、祛瘀、排脓。

桃仁对女性来说有很好的作用，子宫肌瘤和卵巢囊肿是常见的妇科疾病，这种疾病如果不加以及时的治疗会引起女性不孕，因此，如何治疗是关键，我们可以选用桃仁来治疗有很好的作用。桃仁对散瘀结积聚有一定作用，可配桂枝、茯苓、丹皮、赤芍等制成桂枝茯苓丸，女性坚持吃会有很好的效果。

桃仁的营养价值

桃仁是桃子核中的仁儿，一般表皮是黄棕色或者红棕色的，去掉表皮之后，桃仁肉质呈白色，气味很轻，吃起来稍微有些苦，感觉偏油腻。

桃仁可以制成食品食用，也可以做为中医药材药用，我国的许多书籍中都有关于桃仁的记载，文学类的有苏轼的《仇池笔记·王翊梦鹿剖桃核而得雄黄》，医学类的有李时珍的《本草纲目·果一·桃》等。这些记载无不表明了桃仁的价值所在，这里，就与大家一起讨论一下桃仁有什么营养价值。

桃仁的营养价值

桃仁的营养十分丰富，热量也比较高，平均100克桃仁含有430大卡的热量，相当于一只200克左右的鸡翅膀。桃仁中有许多脂肪，多碳水化合物和纤维素。此外，桃仁中还有苦杏仁苷、野樱苷等能够调养身体的特殊物质，具有很好的营养和食疗价值。

桃仁中脂肪的作用

桃仁中的脂肪含量约在45%左右，这些脂肪与动物脂肪不同，是不饱和脂肪酸，它们不但能用以保持体温，能保护内脏，还能用以补充身体所必需的脂肪酸，能增加我们的饱腹感。

桃仁中的碳水化合物

碳水化合物是我们身体所必需的重要物质，为我们储存并提供能量，维持我们大脑的正常运转。同时，碳水化合物还能调节我们身体的脂肪代谢，并能增强我们的肠道功能。

桃仁中的纤维素

桃仁中含有许多纤维素，适度的纤维素摄入对于我们的身体也很有好处，不仅很容易让人感觉到饱，对于减肥来说有利，同时纤维素还能刺激到我们的胃肠道，可以防治便秘和痔疮。

桃仁的部分食疗作用

吃桃仁还有许多好处，首先表现在活血调经方面，吃桃仁，对于痛经闭经等有一定的调理作用。同时还可以润肠，对于便秘有很好的疗效。吃桃仁亦能抗炎抗过敏，能镇咳，能抗肿瘤等。所以说，桃仁是一种值得一吃的东西。

吃桃仁要注意什么

挑仁功效与作用及禁忌 桃仁的功效与作用及禁忌是什么

1、桃仁性味辛、苦，平。入肝、肺，大肠经。具有活血化瘀和润肠通便的功效，临床中常用于，血瘀经闭，痛经等疾病。由于它具有活血化瘀的作用，可以用于跌打损伤，血瘀肿痛。也可以用于肠痈、肺痈等一些化脓性的疾病。桃仁具有润肠通便的作用，所以，常用于肠燥便秘，可与火麻仁，当归等同用。

2、桃仁可以治上气喘咳。对服，另于支气管有抗炎的作用，对炎症的渗出作用较强。桃仁活血作用较强，所以孕妇忌外体虚便溏者忌用。

桃仁是什么 对身体有什么好处

桃仁喜欢吃吗，也叫扁桃仁，或者是大桃仁，它的口感好，而且还具有养生保健的作用和效果呢。你知道桃仁的好处是什么吗，它可以补充丰富的纤维素和矿物质，可以增加饱腹感，还可以减肥。来看看下面的这些具体的介绍吧。
桃仁别名毛桃仁、扁桃仁、大桃仁，为蔷薇叶植物桃的种子。具有活血祛瘀，润肠通便，止咳平喘。用于经闭，痛经，癓瘕痞块，跌扑损伤，肠燥便秘的功效富含脂肪，维持体温和保护内脏;提供必需脂肪酸;促进这些脂溶性维生素的吸收;增加饱腹感富含碳水化合物，构成机体的重要物质;储存和提供热能;维持大脑功能必须的能源;经常吃桃仁的话可以有促进脂肪代谢的作用，而且还可以提供丰富的纤维素，对于调理肠胃的功能有好处，而且还可以有润肠通便的作用哦，对于想减肥的人群来说效果不错。具有使人有饱食感，有利于减肥。进食后可刺激胃肠道，可防治便秘、痔疮等疾病。
通便：纤维素可以促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大便干燥。可以润滑肠道，刺激排便。保持肠内粪便湿润，以利通便。B族维生素可促进消化液分泌，维持和促进肠道蠕动，有利于排便。吃桃仁可以润肠通便，而且还可以改善大便干燥的作用，对于消化系统有一定的保健功效。

调经：缓解痛经，或是经期腰痛。调理经期过长(短)或是月经过少(多)。
桃仁是什么呢，有什么好处呢，上面就给大家介绍了相关的内容了。桃仁的好处有很多的呢，可以有促进食欲的作用，预防便秘的同时也可以有提高体质的作用和效果，而且还可以有预防便秘的功效哦，大家可以对号入座。

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