泡的干豆皮怎么做好吃

干豆皮是豆浆中的精华部分，经晒干后保存的一种食物原料。其营养价值极高，具有增进骨骼发育、防治贫血和预防老年痴呆等作用，非常适合人们在日常生活中多加食用。那么泡的干豆皮怎么做好吃呢？接下来一起来了解一下吧。

泡的干豆皮怎么做好吃

一、炒豆皮

食材：豆皮、绞肉、葱、酱油、味精、花椒、油。

做法：

1、把豆皮泡好切条，葱切小段备用。

2、锅中倒入少许油，待6分热时下几颗花椒，然后等到油8分热时下绞肉放入酱油，味精炒熟了。

3、倒入切好的豆皮翻炒几下就好了，豆皮本身就是熟的只用稍稍炒下让它入味就行了。

4、装盘面上撒上葱段即可。

二、肉丝拌豆皮

食材：适量的猪肉、豆皮、青红椒、虾米、盐、酱油、醋、香油、味精、食用油、蒜泥。

做法∶

1、首先将猪肉、豆皮、青红椒洗干净切丝。

2、进行焯水捞出控干水分，将虾米泡软。

3、锅内倒入了适量的食用油，烧热，放入肉丝炒变色，加入酱油翻炒均匀盛出。

3、将腐皮丝和青红椒丝、肉丝一起放入盘中，撒上虾米就可以了。

4、将蒜泥、盐、香油、醋、味精调汁，浇在盘中搅拌均匀即可。

三、老王豆皮山寨版

食材：豆皮 200g，姜，葱，八角，桂皮，酱油，料酒，植物油 20ml，熟芝麻 1大勺，盐 2g，糖 5g，花椒粉，孜然，辣椒(辣椒酱、干辣椒都可以)。

做法：

1、先将所有卤料加水煮开。

2、放入切好片的豆皮小火煮20分钟。

3、准备调味的蘸料：将植物油烧热以后浇入花椒粉和孜然，让香味出来。如果你用的是辣椒粉，而不是辣椒酱的话，辣椒粉也和花椒粉、孜然一起。我用的是辣椒酱，所以就在花椒粉和孜然浇过油以后，拌入辣椒酱。同时加入盐和糖搅拌均匀。

4、将拌好的酱倒入卤好的豆皮，搅拌均匀。撒上熟芝麻就可以了。

上面就是为大家介绍的泡的干豆皮怎么做好吃相关知识，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/21292.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：602607956@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 吃蛋白粉快速补充蛋白,有副作用吗

下一篇: 蛋白粉提高免疫力空腹也可以吃