小孩消化不良吃什么好

小孩消化不良吃什么好

消化不良是由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。引起消化不良的原因很多，包括胃和十二指肠部位的慢性炎症，使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。那么，小孩消化不良应该吃什么呢？下面就一起来看看，小孩消化不良吃什么好。

1、酸奶

酸奶含有丰富的乳酸，促使分泌更多的消化酶。适合给消化不良发作频率高的婴幼儿食用。对于胃肠道缺乏乳酸酶或喝牛奶容易腹泻的人，可改为喝酸奶。乳酸能抑制体内霉菌的生长，可以预防使用抗菌类的药物所导致的菌群失调。

2、苹果

苹果营养价值较高，其含有丰富且较细的纤维素，加快肠道蠕动的同时刺激小，十分适合婴幼儿食用。先将新鲜苹果对切，然后用小勺子刮取适量果肉给宝宝喂下。

3、胡萝卜

胡萝卜富含维生素，尤其胡萝卜素A的含量特别多，被称为“平民人参(人参食品)”。其味甘、性平，有健脾化滞、润燥明目等功效，可以用来治小儿脾胃的虚弱所致消化不良。

4、西红柿

其含有独特的番茄素，能助力胃液消化脂肪，从而帮助治疗消化不良。西红柿还有杀菌的功效，对用于治疗口角炎。

5、白菜

其粗纤维丰富，可刺激肠胃道蠕动，帮助消化。此外，白菜中含水量高，多食用可以避免粪便干燥。食用的时候需要炖烂，避免不消化。

孩子总是消化不良吃什么可以缓解？

孩子消化不良可以吃麦芽、陈皮、山楂等食物用于辅助治疗。亦可使用促进胃肠消化的药物，如山楂橘皮姜汤、清肠消导汤等进行治疗。具体的治疗措施，还是建议去医院就诊，在医生的指导下行相应处理。

一、食物：

1、麦芽：性平、味甘，归脾、胃经，其功效在于行气消食、健脾开胃，用于食物积累不消化、腹部胀痛、脾胃虚弱而进食较少的情况。炒麦芽可行气消食，用于食积不消。焦麦芽可消食化滞，用于食积不消、脘腹胀痛。因此，麦芽对于既往脾胃虚弱导致的腹胀、消化不良，有较好的辅助治疗保健功效；

2、陈皮：性温，味辛、苦，归脾、肺经，可以用于治疗脾胃气滞、脘腹胀满等症。因此对于消化不良，尤其是饮食过多导致的腹胀，适当食用可以促进消化；

3、山楂：有消食健胃、行气散瘀的功效，用于治疗肉食积滞、胃脘胀满等疾病，可以缓解小孩子消化不好的症状。

二、药物：

1、山楂橘皮姜汤：有健脾理气、消积化滞的功效，由山楂、橘皮、生姜等组成，主要用于消化不良引起的胃胀；

2、清肠消导汤：有清肠助运、消导化滞的功效，由焦神曲、山楂炭、白头翁、茯苓、苍术、香附、砂仁、炙甘草等组成，主要治疗脾胃虚弱，夏季湿热滞留在胃肠道中而导致的消化不良。

孩子消化不良怎么调理？吃什么好？

1、孩子消化不好可以表现为上胃肠异常，比如吃的食物无法下行，在胃内积存较多，表现为积食对应的症状，饮食上尽量避免进食过多，要减少摄入量，即少食多餐、清淡饮食；
2、有些家长会反映患儿大便中有欠消化的食物，这也是孩子消化不好的表现，可以服用助消化的药物，比如益生菌等促进消化，也可以选择健胃、健脾、消食的药物，在临床中西医医生喜欢选择复方胃蛋白酶，其也是促进消化较好的药物。

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