乌冬面是面条里面的一种,是用小麦制作而成的,乌冬面的制作方法有很多,可以做什锦炒乌冬面以及牛肉黑椒乌冬面,海鲜乌冬面的味道都非常不错,而且营养价值也非常高,下面大道家园网养生网就给大家介绍一下乌冬面怎么做好吃。
乌冬面怎么做好吃
可以做什锦炒乌冬面,需要准备白糖,蚝油,味精,生姜片,蒜片,肉片,韭黄段,胡萝卜丝,猪肉,乌冬面,香菇丝,青椒丝,需要先把肉切成片状,生姜切片,大蒜切片,锅中加入适量油,把生姜片蒜片放进去,香味炒出来,然后再加入肉片翻炒均匀,添加适量的素菜,生抽,酱油翻炒一下,乌冬面放到水里面煮熟,然后再放到菜里面继续翻炒,可以适当的添加一些水,味精以及蚝油,还可以添加适量的白糖比较入味,出锅之前不需要再添加任何的盐,只要稍微淋上一些香油,这样就会比较好吃。
还可以做海鲜炒乌冬面,需要准备盐,生抽,香菇,洋葱,红椒,青椒,鱿鱼,虾以及乌冬面,需要先把虾清洗干净,外壳剥掉,然后再把虾线挑出来,鱿鱼清洗干净切成小段状,红椒青椒的籽以及蒂部去除,切成细丝,洋葱切丝,香菇切成片状,锅中加入适量的水烧开,然后再加入乌冬面,烫一分钟,水分沥干,炒锅里面添加适量的油,烧到6成热,再把切好的洋葱翻炒出香味,加一些鱿鱼丝,虾仁,香菇翻炒均匀,再把乌冬面放进去,小火翻炒均匀,最后加入适量的青红辣椒翻炒,加一些盐,生抽调味就可以出锅吃了。
还可以做香菇牛肉乌冬面,需要准备大料,香叶,花椒,生抽,盐,糖,料酒,葱,姜蒜,腐竹,香菇,郫县豆瓣,牛肉以及乌冬面,先把牛肉放到水里面焯烫一下,腐竹,香菇切断,锅中加入适量的油烧热,把蒜片,生姜片,葱段放进去,加入一些腐竹,香菇,牛肉块,翻炒均匀加料酒,郫县豆瓣,糖翻炒均匀,加适量的温水,量不要放得太多,然后再加入适量的生抽,茶包袋以及香叶,大料,花椒煮开后倒进高压锅当中,用大火烧到上气,5分钟以后改成中小火炖煮25分钟左右,然后再把火关掉,气自动放完以后就可以了,把它放到碗里面撒上一些葱花,浇上牛肉汤头拌均匀就可以吃了。
乌冬面怎么做的
可以制作番茄肥牛乌冬面,需要准备精盐,番茄酱,洋葱,西红柿,乌冬面以及肥牛,香菇清洗干净,蒂部去除,番茄蒂部去除,再放到开水当中煮三分钟,洋葱切成丁,西红柿的皮去除切丁,乌冬面放到开水里面焯烫两分钟,把它的酸味去除,平底锅里面添加适量的油,把洋葱放进去爆出香味,再把番茄丁放进去,汤汁翻炒出来,锅中加入适量的水,把鸡精盐番茄酱放进去调味,香菇放进去煮两分钟,然后再加入肥牛,乌冬面,一直煮到熟透就可以了,喜欢浓郁一些的,就可以把汤汁稍微的收一下。
乌冬面的营养价值
乌冬面里面含有非常丰富的矿物质,淀粉,蛋白质,适当的吃一些能起到健脾以及养心益肾作用,它里面还含有三种氨基酸,维生素a,纤维素,硫氨素以及核黄素,乌冬面里面含有非常丰富的碳水化合物,能够给身体提供充足的能量,在煮的过程中吸收很多水分,所以吃完以后,饱足的感觉也是非常强的。
吃乌冬面还能够让思维活动变得更强,人的神经大脑需要碳水化合物,而面条就是不错的选择,乌冬面里面的b族维生素含量丰富,能够刺激脑细胞,适当的吃一些乌冬面能够起到减肥效果,因为它里面含有碳水化合物,几乎不含有反式脂肪酸以及脂肪,对减肥人士来说就非常适合,吃乌冬面能够让饱足感更强,是非常美味的食物选择。
乌冬面需要煮多久
乌冬面煮的时间不需要多久,大概放到开水锅里面煮三分钟到5分钟左右就可以熟了。
上面介绍的就是乌冬面的制作方法,适当的吃一些乌冬面能够起到减肥作用,可以让饱足感觉比较强,所以平时想要填饱肚子的人就可以适当的吃一些乌冬面,而且他的制作方法各种各样,里面可以添加不一样的食材,根据自己的喜好来选择就可以了。
问题一:怎样煮乌冬面?材料:
乌冬面(400克)、黄牛肉(222克)、小棠菜(2棵)、西兰花(6小朵)、清鸡汤(500ml)
腌料:
油(1汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、酱油(1汤匙)、料酒(1/2汤匙)、生粉(1汤匙)
调料:
鸡粉(1汤匙)、油(6汤匙)、盐(1汤匙)、酱油(2汤匙)
1黄牛肉洗净切片放入碗中,加1汤匙油、1/3汤匙鸡粉、1汤匙酱油、1/2汤匙料酒和1汤匙生粉,拌匀腌制15分钟。
2洗净西兰花、小棠菜,烧开锅内的水加1汤匙盐,放入西兰花和小棠菜焯1~2分钟,捞起沥干水。
3锅内注入6汤匙油烧热,倒入牛肉片炒1~2分钟,其间洒4汤匙水炒至血水消失,捞起牛肉片,锅内牛肉汁待用。
4往锅内倒入清鸡汤,加2汤匙酱油、1汤匙鸡粉搅匀,煮沸后放入乌冬面,盖上锅盖煮2分钟熄火。
5将煮好的乌冬面盛入碗里,摆上小棠菜、西兰花和牛肉片,倒入汤汁即可。
1、在日本,乌冬粗细和长度都有特别的规定,圆面的截面直径在1.7毫米以上,被称为“乌冬”,以下的称为“日式凉面”。乌冬既可做汤面,又可做拌面或炒面,还可用做火锅的涮面。
2、乌冬的水煮时间不宜超过3分钟,要不然容易煮烂,口感也不弹牙了。
3、日式乌冬面的汤底,要选用日本传统清酒、酱油、珐本味素和干鱼皮等为主料制成,味道咸鲜适口。
4、牛肉宜选黄牛肉,水牛肉为次,黄牛肉肉质松软、肉香浓郁,用炒牛肉的汤汁做汤底,可为鸡汤增加鲜美的肉味,水牛肉肉质较硬,口感较差,肉味也淡。
问题二:乌冬面怎么煮好吃???水煮特好吃
问题三:乌冬面怎么做好吃更正宗?我觉得搭配洋葱炒着特别香。乌冬面放入沸水煮2分钟捞出,将洋葱丝、肉,炒至八分熟,加入备用乌冬面翻炒,加盐、酱炒均匀就可以吃了。特别推荐“伊田面馆”牌的乌冬面,最劲道滑爽。不过你可以根据自己的口感搭配喜欢的菜和肉哦。
1、水果沙拉乌冬面:将伊田面馆乌冬面过开水焯一下捞出备用,加入自己喜欢的沙拉酱搅拌均匀后即可享用,也可依个人口味加上喜欢的水果。
2、鲜汁蘸乌冬面:将伊田面馆乌冬面放入微波加热两分钟备用,准备2勺日式酱油加上几滴香油和陈醋,用微波好的乌冬面直接蘸食即可。同时备几块草原牛肉干,一根小香黄搭配着吃更美味哦。
3、肉酱h乌冬:将伊田面馆乌冬面入沸水泡1分钟,滤掉水,撒上炸好的肉酱,加上洋葱丁、胡萝卜丁拌匀,撒上少许干奶酪丝,放入微波炉高火微波5分钟左右,即可享用。
4、浓汤乌冬面:将伊田面馆乌冬面放入自制的白鸡汤或排骨汤中(也可用超市售美味浓汤宝代替),微波炉高火加热2-3分钟,稍晾凉后即可食用。
5、酱拌乌冬:自制肉丁黄酱(买大罐装黄酱或豆酱,取适量加油及肉丁翻炒,装小瓶备用),伊田面馆乌冬面撕小口微波加热2分钟,加入肉酱拌匀即可食用,加上少许黄瓜丝,效果更佳。
6、打卤乌冬面:自带炒菜(如西红柿炒鸡蛋),伊田面馆乌冬面撕一小口微波2分钟,和菜拌匀即可食用。
问题四:超市乌冬面煮多久原料:
,
,香菇,青椒,
,
,鸡蛋.做法:1,
放盐开水焯出 2,
煮备用,其他材料切丝3,少放油,爆
末,放
香菇丝,点少许醋,煸炒透4,下
,
,盐,
,
,翻炒均匀,喜欢吃透的可多炒一会。5,放
,香油即可。特别提醒,一定要选用
才正宗,超市里都可以买到,新鲜、口感好,主要是
属于水煮型速食面。
问题五:乌冬面家常做法,正宗乌冬面怎么做食材与明细
乌冬面400g
青椒半个
洋葱半个
火腿1-2条
鲜虾10-15只
鲜犹鱼250g
胡萝卜半根
胡椒粉适量
盐一调味勺
生抽两调味勺
鸡精一调味勺
难度简单
时间廿分钟
口味咸鲜
工艺炒
日式海鲜乌冬面的做法步骤
1.
准备好所有材料
2.
将虾洗净控干水份,鲜犹鱼洗净切薄片,胡萝卜,洋葱,青椒,火腿切成细条状。
3.
取出400G乌冬面用手将面条拉开备用
4.
锅中倒入一勺玉米油稍微烧热。
5.
将鲜虾和鲜犹鱼下锅翻炒一下,至稍微卷起
6.
用筛器将其沥干油份备用,将锅中的水份倒掉
7.
锅中留少许油,倒入其它配料翻炒片刻
8.
加入火腿继续翻炒
9.
将鲜虾和鲜犹鱼一并加入,加入盐份
10.
这时就可以将事先准备好的乌冬面放入锅中一起炒匀
11.
加入生抽调色
12.
再加入些许黑胡椒炒匀即可出锅
温馨小提示
1:乌冬面是熟的,所以到最后才加入翻炒一下拌匀就可以
2:所有配料只要稍微炒一下就可以,不要炒到太老哦
3:如果不喜欢吃海鲜类的,也可以加些番茄也是不错的选择
问题六:乌冬面怎么做比较好吃汤底怎么做 乌冬汤面做法大全带步骤
1.准备好所有的食材。
2.黄瓜切片加少许盐腌制片刻。
3.・把腌黄瓜的水倒掉加入少许糖和醋拌均匀备用。
4.辣白菜切段备用。
5.猪肉切小丁。
6.炒锅烧热把猪肉炒制颜色发白(不用加油)。
7.加入一杯清水。
8.煮开撇去浮沫。
9.加入酱油,料酒。
10.加入白糖。
11.再加入蒜末。
12.用中小火烧煮。
13.取一个小碗放入葱花,蒜末,熟芝麻,胡椒粉,糖,鸡精,盐。
14.再加入六月香辣椒酱,酱油,醋,香油。
15.这是肉末煮制水分已干关火。
16.把肉末倒入酱碗中,把酱料和肉末充分的拌均匀成为肉酱备用。
17.乌冬面煮熟过凉。
18.放入碗中摆上黄瓜片和辣白菜再加入肉酱料,吃的时候拌均匀即好
问题七:乌冬面怎么做?1、家常乌冬面――西红柿菌汤乌冬面
用料
大西红柿 3个 海鲜菇 一盒 小油菜 3棵 长寿乌东面 500克 姜粒 少许 葱花 少许盐 一大勺 鸡精 一小勺 香油 少许
做法
1、把西红柿洗净,用开水烫一下,去皮,切成小块,然后把小油菜洗净用水焯一下,放在一边备用,海鲜菇洗净。
2、坐锅热油,爆香姜粒,然后放入西红柿,一边炒一边用铲子把它搅碎,直到炒出香味,然后加入冷水,盖上锅盖。
3、等西红柿汤煮开以后,加入海鲜菇,再煮开以后就加入盐和鸡精,然后把汤盛出来,放在一边。
4、另起锅加水煮面,等水开以后就可以放入面了,再加入两次冷水面差不多就好了。
5、把面放入刚才煮好的汤里面,加入焯好的青菜,搅拌均匀然后撒上葱花,浇上香油就可以吃了。
小贴士
1、青菜一定要用水焯,不能和汤一起煮,要不会发黄, 这样就不好看了。2、西红柿去皮的时候可以用开水烫,这样就很好剥了。
3、像乌东面这样的面不要煮太久,煮太软就不好吃了。 2、凉乌冬面食材
乌冬面300克,鹌鹑蛋1个,小葱碎20克,萝卜泥20克
调料
日本酱油50克,木鱼汤50克
做法
1.将乌冬面用水煮熟后以冰水浸泡至冷,然后沥干水分。
2.把木鱼汤与日本酱油混合。
3.吃的时候将小葱碎、萝卜泥和鹌鹑蛋拌入2,再把乌冬面浸入即可。
如果好辛辣的人可在酱汁里加入适量的芥末增添浓郁的风味。
【注:木鱼花――又叫柴鱼花,是干制的柴鱼刨成薄片制成的,柴鱼是熬汤圣品,好吃的柴鱼需以新鲜的鲔鱼制成,鲔鱼入港后,即刻去头尾、除骨,仅采腹部后方的肌肉制成柴鱼,因可资利用的部位极少,柴鱼也就弥足珍贵。
木鱼花在新光天地地下超市买到的,如果不在北京的朋友,可以去淘宝网上找一找。 】 3、黑椒牛柳炒乌冬面原料: 嫩牛肉,乌冬面,青菜,葱段。 调料: 黑胡椒汁(李锦记的不错),食用油,生抽,鸡精。 做法: 1、大锅水烧开,放入青菜焯熟,捞出备用;
2、原水锅中下乌冬面,煮滚即捞起沥干备用;
3、牛肉切丝,用少许盐,黄酒,淀粉,水捏匀, 放置15分钟;
4、锅中放少许油烧热,下牛肉丝大火翻炒至断生;
5、加适量黑胡椒汁翻炒片刻,盛出备用;
6、原锅加适量油,下葱段爆香;
7、下乌冬面翻炒,加入美极鲜生抽炒至均匀上色;
8、加少许鸡精,盐调味,翻炒;
9、加炒熟的肉丝和青菜炒匀,装盘即可。 4、日式炒乌冬面
原料:
乌冬面1包(200克)、洋葱1/4个(切丝)、肉片少许、卷心菜1/4棵(切方片)、胡萝卜半根(切片)。 做法:
1、先把乌冬面放烧开的水里稍微烧一下,捞出用冷水冲过沥干;
2、放少许油把肉片炒一下;
3、加入洋葱丝和胡萝卜片炒一下;
4、加入卷心菜,加少许盐和淡酱油,干贝素调味,炒匀;
5、加入乌冬面,翻炒均匀,即可;
6、洒上少许木鱼花。
5、酸汤乌冬面材料:
乌冬面200g、熟牛肉100g、西红柿1个、油菜1棵、葱花、姜蒜末适量、醋1大匙、番茄酱1小匙、盐、鸡精、红油适量。
做法:
1、牛肉、西红柿均切块。 2、锅热油,爆香葱姜蒜,放入牛肉、西红柿、醋和番茄酱翻炒,然后加入适量水和盐,煮开后调入鸡精搅匀,酸汤就做好了。 3、另起锅烧开水(水量盖过面条即可),下入乌冬面煮熟,最后再放入油菜稍烫,然后捞出面条和油菜放入碗中,倒入刚才煮好的酸汤即可。(也可以直接在酸汤中煮面条,但分开煮感觉汤汁更清爽) 6、牛肉乌冬面乌冬面(400克)、黄牛肉(222克)、小棠菜(2棵)......>>
问题八:乌冬面怎么做好吃,要简单点的?简单美食方法:将面放到沸水里煮或浸泡1―3分钟,把水滤掉,按喜好即可做成炒面、拌面、火锅面、汤面等美味食品。1)豆瓣虾仁炒乌冬面:2)煮乌冬面:锅里烧开水下乌冬面,加盐煮一会,还多放了几只虾,白菜,最后放味精,料酒,盛到碗里.再放上上面炒好的虾仁.打2只鹌鹑蛋在里面更好吃。
问题九:乌冬面好吃吗?怎么做? 5分 我个人比较喜欢炒的乌冬面,做法如下:
1.原料:香菇和洋葱,把它们洗净后切丝
2.乌冬面炒前也要先煮一下,放入沸水锅煮2分钟就行
3.炒锅倒入适量油烧热,先爆香洋葱,
4.再放入香菇丝翻炒,把洋葱丝和香菇丝炒软。
5.再倒入乌冬面,鸭肉片,
6. 加咖喱,番茄酱、盐、白胡椒粉炒匀就好了
问题十:炒乌冬面怎么做好吃以下为一盘面的量:
主料:乌冬面一小包、肉丝一小撮、小白菜1-2棵、香茹2-3朵、胡萝卜丝少许(没有可不用)、蒜2瓣
调料:盐、白糖、老抽
1、香茹泡软,切丝,泡香茹的水静置留用
2、胡萝卜丝用开水略淖
3、肉丝用一点淀粉、一丁点盐、料酒抓匀,略腌,用油滑散后盛出
4、大蒜拍开
5、锅内放少许油,入蒜瓣爆出香味,下香茹丝,炒至水份略干,出香味(香茹一定要先煸干一下,这样才香)
6、下肉丝、胡萝卜丝、小白菜略炒,立即下乌冬面,用筷子把面稍微拨散
7、火关小一点,加半小勺盐、一小勺糖、老抽两大勺,倒入香茹水至锅底有一薄层水的量,开大火用筷子快速拨面,至面条酱色均匀,大概炒2分钟即可。过程中如果觉得太干或者喜欢湿润一点的口感,可以多加点香茹水
8、可根据个人口味调入醋、辣油。很香哦,方便又快捷。
给你几种哦!!!!!!!日式乌冬面的制作方法
(1)
原料:
乌冬面200克,肥牛片50克,油菜心2根,香菇1朵。
调料:
日本大酱20克,日本酱油20ml,墨鱼素1克,清酒5ml,味林10ml,高汤20ml。
做法:
1.锅中放入高汤、日本大酱、日本酱油、墨鱼素、清酒和味林,小火煮约5分钟开后,放入乌冬面,3分钟后盛入碗中。
2.油菜心、香菇焯熟摆入面中。
3.肥牛片上淋少许酱油,大火煎约10秒钟,盛碗即成。
特点:
面条滑软,酱汤浓郁。
提示:
味林就是日本的味精,超市有售,但无需刻意求全,买不到可用味精或鸡精代替。日本大酱味咸,不可多放。
煮制酱汤时注意用小火,否则容易糊底。
肥牛片应冰箱保存,并趁其未解冻时油煎,否则易散不成形。
乌冬面是用小麦粉制成的粗面条,既可做汤面,又可做炒面,而且因为乌冬面水煮不会软烂,口感极佳,还可用做火锅涮面。
(2)
材料:
乌东面
1包、日式高汤、竹轮
2块、鱼板
2片、蛋
1颗、肉片蛋1颗
、
肉片1片
腌料/调味:
葱段适量、薄盐酱油少许、盐少许
制作:
1.肉片用薄盐酱油稍腌
2.肉片放入高汤内煮滚,放入乌冬面,放入鱼板、竹轮煮熟
3.打入蛋
(保持完整)
4.加入盐,放入葱段即可
(3)
用料:
大石味林(即日本的鸡精,超市有售;买不到可用鸡精代替)1~2
茶匙,
乌冬面200克,削过皮的胡萝卜1~2个,甜洋葱4个,
条状蘑菇一包或伞状蘑菇6~8枚,香葱若干
制作:
1.烹制大石高汤,文火焖煮使味道醇正。
2.将乌冬面煮熟,把面汤盛入碗中。胡萝卜切成细条,甜洋葱切成块,条状蘑菇切成三分之一长,伞状蘑菇撕扯成条,再加入高汤熬煮。
3.把面条放入高汤中,稍加热即可。
4.把胡萝卜、洋葱和蘑菇煮好后,浇入热面汤,再撒上香葱碎。
提示:
日本的味林和酱汤味道都比较重,不可多放。如佐以日式小菜,味道更佳。
粗而松软的乌冬面由小麦粉做成,因此显白色。
什么叫乌冬面?
所谓的“乌东”面,实际这个名字是音译的,来自日语。但是在比较有名一点的老字号,则经常写成另外两个汉字:馄饨。但和中国的馄钝还是有区别的。
“乌东”面实际是中国的切面,它的基本做法是用盐水和面,促使面团内快速形成面筋,然后擀成一张大饼,再把大饼迭起来用刀切成面条。
后来,在制作过程中人们往往在面粉中再加入大米粉,这样做出来的面条介于切面与米粉之间,吃起来口感比较软,再配上精心调制的汤料,也不失为一份可口的面食。当然,现在的乌东面基本都是机器加工的了,并且有时还会在面里加上蔬菜汁等佐料,制作出花样繁多的品种
日式乌冬面
原料: 乌冬面200克,肥牛片50克,油菜心2根,香菇1朵。
调料: 日本大酱20克,日本酱油20ml,墨鱼素1克,清酒5ml,味林10ml,高汤20ml。
做法:
1.锅中放入高汤、日本大酱、日本酱油、墨鱼素、清酒和味林,小火煮约5分钟开后,放入乌冬面,3分钟后盛入碗中。
2.油菜心、香菇焯熟摆入面中。 3.肥牛片上淋少许酱油,大火煎约10秒钟,盛碗即成。
特点:
面条滑软,酱汤浓郁。
提示:
味林就是日本的味精,超市有售,但无需刻意求全,买不到可用味精或鸡精代替。日本大酱味咸,不可多放。 煮制酱汤时注意用小火,否则容易糊底。 肥牛片应冰箱保存,并趁其未解冻时油煎,否则易散不成形。
乌冬面是用小麦粉制成的粗面条,既可做汤面,又可做炒面,而且因为乌冬面水煮不会软烂,口感极佳,还可用做火锅涮面。
材料:
乌东面 1包、日式高汤、竹轮 2块、鱼板 2片、蛋 1颗、肉片蛋1颗、 肉片1片
腌料/调味:
葱段适量、薄盐酱油少许、盐少许
制作:
1.肉片用薄盐酱油稍腌
2.肉片放入高汤内煮滚,放入乌冬面,放入鱼板、竹轮煮熟 3.打入蛋 (保持完整) 4.加入盐,放入葱段即可
用料:
大石味林(即日本的鸡精,超市有售;买不到可用鸡精代替)1~2 茶匙, 乌冬面200克,削过皮的胡萝卜1~2个,甜洋葱4个, 条状蘑菇一包或伞状蘑菇6~8枚,香葱若干
制作:
1.烹制大石高汤,文火焖煮使味道醇正。
2.将乌冬面煮熟,把面汤盛入碗中。胡萝卜切成细条,甜洋葱切成块,条状蘑菇切成三分之一长,伞状蘑菇撕扯成条,再加入高汤熬煮。
3.把面条放入高汤中,稍加热即可。
4.把胡萝卜、洋葱和蘑菇煮好后,浇入热面汤,再撒上香葱碎。
提示:
日本的味林和酱汤味道都比较重,不可多放。如佐以日式小菜,味道更佳。
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