香蕉粥的功效和作用

香蕉是非常好吃的水果，大家都非常熟悉了。但是，您是否知道香蕉有着不一样的营养功效，而香蕉粥更是美味而又营养。香蕉粥能够对人体的毛发有良好的作用，可促进皮肤的健康成长。

香蕉粥的功效和作用

1、清热解毒、润肺通肠、止咳化痰

香蕉是一种性寒的水果，而制作好的香蕉粥具有清热解毒、润肺通肠、止咳化痰之功效。对人的脾胃具良好的营养价值。

2、蕉粥具有解酒之功效

香蕉粥具有解酒之功效。所以，喝完酒的人，可以来点香蕉粥，不但美味香甜，还可以解解酒醉，实乃佳品。

3、香蕉粥可提高人体免疫力

经常食用可预防糖尿病、脚气病、老年斑、高血压等疾病。

以上即是对香蕉粥的功效和作用的介绍，香蕉粥有清热解毒、润肺通肠、止咳化痰、解酒、提高人体免疫力的功效和作用，日常生活中，可以适当的食用香蕉粥哦！

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/20713.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 吃莲蓬的季节是什么时候

下一篇: 什么花茶减肥