登录
首页 >> 药食同源 >> 饮食营养

糖渍金桔怎么做

绿色饮食在行动 2023-05-05 00:01:54

糖渍金桔怎么做

现在随着人们生活水平的提高,大家可能会对高油腻,高油脂的食物不太喜欢,喜欢吃一些水果类的食物,尤其是像金桔这样,吃起来味道鲜美,而且营养价值高,金桔像水果不仅仅可以生吃,而且还有其他的做法,非常多种,今天小编来跟大家介绍糖渍金桔怎么做。

首先我们将金桔清洗干净之后,可以将他的皮剥开,然后放入淡盐水中浸泡半个小时左右的时间,再把它切成均匀的块状,把籽去掉,然后再放入碗中,可以往上面放入一些冰糖或者白砂糖,腌制三四天左右的时间,等白砂糖完全成液体时,再放入锅中用大火焖煮一段时间,再转为小火,等他熬成粘稠状就可以吃了。金桔还可以做成果汁来喝,比如说将它去皮之后,放入果汁机中打烂,加入一些其他的水果,还可以加入一些蜂蜜,非常美味。

我们在日常生活中适当的吃一些金桔,对身体健康非常有帮助,不仅仅可以补充身体中所需要的营养元素,而且其中所富含的维生素c还可以提高身体免疫力,对于感冒还有预防效果,青少年儿童吃一些金桔,还可以补充身体中所需要的钙元素,促进骨骼和牙齿的健康发育。老年人吃一些金桔还能预防骨质疏松,对于心脑血管疾病还有动脉硬化等有预防效果,糖渍金桔吃起来味道非常好,尤其是对于一些喜欢吃甜食的朋友。虽然金桔的营养价值非常高,但是我们在日常生活中适当的吃一些就可以了,尤其是像糖渍金桔,其中所富含的糖类是非常高的,吃多的话可能会引起上火的症状。

能否介绍下糖渍金桔怎么做?

材料
金桔500克,白糖150克
做法
1,准备金桔500克。
2,清洗后将根去掉。
3,用刀在金桔背上切5刀。
4,然后按扁。
5,再用牙签取出里面的籽。
6,将处理后的金桔放入容器中。
7,加入白糖150克左右(根据个人口味)
8,腌两天之后,加水煮至汁收干。
9,再放冰箱冷藏两天即可。

糖桔腌制方法 腌制糖渍金桔的方法

1、原料:金桔约300g,冰糖60g,清水一杯,蜂蜜适量。

2、金桔冲洗两遍,用淡盐水浸泡1小时后,沥干。

3、将金桔对半切开,用叉子或刀尖将籽去掉。

4、将冰糖和一杯清水倒进干净的锅子里,煮至糖融化。

5、下入金桔,小火煮15分钟左右,至金桔变软。关火,将金桔连同剩余的汁水装入一个大碗里,浸泡一夜。

6、准备一个干净、无水无油、可密封的玻璃瓶(或保鲜盒),将金桔果肉一个个装入,最后淋入2勺蜂蜜,盖上盖子,放冰箱冷藏即可。

金桔糖干的做法

用料
金桔 750克
白砂糖 150克
黄冰片糖 50克
糖金桔的做法
金桔:750克,洗净,风干或擦干水份去核。糖金桔的做法 步骤1
白砂糖:150克,放玻璃瓶或碗,一层金桔一层砂糖进行腌制。糖金桔的做法 步骤2
腌制一天砂糖将会溶化出水(后补腌制好的图片)糖金桔的做法 步骤3
腌制一天出水汁后,连同汁水一齐放入电饭锅,加50克黄冰片糖进行熬制30分钟左右就会收汁。(这个时间过程要灵活变动,见酱汁浓稠就关火

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/20661.html.

声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:douchuanxin@foxmail.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇:

下一篇:

相关文章