蜂王浆适合中老年人食用(60岁老人应该怎样喝蜂王浆)

蜂王浆适合中老年人食用

蜂蜜大家都吃过的，蜂王浆还是有很少人去了解的哦，其实它也是蜜蜂辛勤劳动的结果哦，常吃蜂王浆可以补充营养，同时还可以有预防疾病和保健的作用哦。蜂王浆质量好，而且一年四季都有，对于中老年人更年期来说是不错的选择。

对于病因，通常认为人体到了一定的年龄，卵巢衰退，卵巢分泌的激素减少，对下丘脑——垂体失去反馈作用，从而出现垂体功能亢进，影响到各种内分泌系统功能失调，所以人体到了一定的年龄，各个器官和功能都会有所影响，到了更年期以后就会出现心血管疾病，或者是新陈代谢的异常，形成各种的不适情况。

蜂王浆对更年期综合症有明显的功效。中老年人服用蜂王浆，既可延缓更年期的到来，所以说想不让自己那么快的进入到更年期，不妨试试蜂王浆的神奇魅力吧。它可使更年期综合症的症状显着减轻甚至消失。如果你处于更年期的话不妨试试蜂王浆来调节吧，可以有缓解情绪和压力的作用，同时还是不错的抗衰的食物类型哦。

蜂王浆能有这样的作用，首先得益于蜂王浆能调节和平衡人体的新陈代谢。可以促进人体的新陈代谢的同时，还可以有效的缓解压力，抗衰老，很适合女性们食用的。而且蜂王浆中含有的缓解更年期综合症的天然成份，如谷氨酸、泛酸、维生素B1、B2、B6、A、E等。这些物质都是人体所必须的物质，可以调节人体的代谢，同时还可以有抗衰美容的作用，维生素的量也是比较多的，所以很适合中老年人食用。

早春时节，蜜蜂采集的蜂王浆被称为春浆，总是不同时节的王浆就会应季的叫每个时节的蜂王浆，春天百花盛开，产的蜂王浆是最好的，也是最多的，秋天的就没有春天的好了，所以你要是买蜂王浆的话，最好就是买早春季节的。

60岁老人应该怎样喝蜂王浆

一、服用蜂王浆应注意的事项：蜂皇浆不能用开水或茶水冲服，因温度过高易破坏其活性物质，茶水中的鞣酸与铁，会降低其疗效。
二、蜂王浆食用时间：一般是早餐前30分钟到1小时，晚上入睡前30分钟左右食用，早晚各一次。
三、蜂王浆食用方法：最好将蜂王浆放入口中含服，慢慢咽下，使人体充分吸收。不可用热开水冲服，否则会大量营养成分遇热损失。如不适应蜂王浆的味道，可用蜂蜜2份，鲜蜂王浆1份混合后用温开水冲服，与蜂蜜蜂花粉同时食用也行，最好能配蜂蜜一起吃。
蜂王浆食用量：35岁以下的人群保健，日服剂量10--20克，中老年人保健，日10--30克，初服者在5克左右，无不适后即可增加用量，医治一般疾病者，一次服15到20克，重症和顽症一次服20--25克，不过要长期坚持，不宜间断，往往几个月或半年才能见效。间断食用不会取得理想效果。
（1）蜂王浆是天然物质，可直接食用并被人体吸收。一般早、晚各一次，每次5--10克，空腹服用效果更佳。舌下含服，或用温开水送服，切勿加热食用。
（2）年老体弱及病状较重者，可适量增加，剂量增大时不会产生副作用。高血压、高血脂、冠心病等心血管疾病患者，以清晨服用或睡前2-3小时服用为宜。
（3）蜂王浆的口感特殊，为改善口感和使营养更全面、品质更稳定，可配制成王浆蜜食用。一般1000克蜂蜜200克王浆混匀，早晚各一次，每次10-20克，温开水送服，配制的王浆蜜不用时可放在冰箱的冷藏室保存。 （常温下避免蜂王浆七怕）
（4）含服，取少量鲜王浆（5克）含于舌下，效果较明显。 （切勿心急 循序渐进的加量）
（5）蜂王浆用于保健：选1000克优质蜂蜜加入100-200克鲜蜂王浆，进行充分搅拌后，置于冰箱，每日1-2次，每次20克，温开水送服或冲服，若有不适，可在饭后服用（每次服用时最好进行搅拌或晃匀，因蜂王浆比重小，易上浮）。用于治病，每1000克蜂蜜可加入鲜王浆300-500克。

80岁老人且多病能否吃蜂王浆？

老年人吃蜂王浆当然好,蜂王浆含有人体所需的多种营养成分和微量元素,而且大都属于天然活性,易被人体吸收,有助于老年人维持身体营养平衡,从而延缓衰老。
蜂王浆能防治老年多发病。人们进入老年以后,免疫功能低下,身体对外界病毒细菌入侵防御能力差,老年病往往是数种疾病缠身,多器官有病变的特点。
蜂王浆适合老人吃吗
现代医学研究和临床实践表明,蜂王浆能有效地预防和辅助治疗多种疾病,特别是威胁到老年人的心脏血管疾病、癌症、糖尿病、肝炎等均有很好的防治功效。

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