槟榔的食用注意事项有哪些(槟榔应该怎么吃 槟榔正确的吃法介绍)

槟榔的食用注意事项有哪些

随着我们生活条件不断的变好了，我们很多人在生活中经常能够吃到槟榔的了，当然了槟榔是非常的美味的了，所以我们许多人都非常的喜欢吃一些槟榔，其实槟榔的食用的注意事项也是比较多的了，那么哪些人群不能食用槟榔呢?槟榔的用法用量大家了解吗?下面我们来看看吧。

生活中槟榔的使用方法是比较多的，这种药材可以泡酒服用，也可以直接生吃，果仁也是一种很不错的中药材。除此之外，也可以咀嚼之后涂抹在恶疮肿毒的部位，肌肤也能够快速恢复健康。而且煎汤服用、薰洗或者是研磨成粉末来使用也是一些比较常见的用法，生活中可以根据具体的身体状况来选择最适合的服用槟榔的方法。

当然了，槟榔有非常不错的保健和养生的功效了，在生活中经常服用后好处也是非常的多的了，但是日常使用这种中药材的时候仍旧需要更加的谨慎以及注意的哦，避免导致身体出现副作用。特别是我们一定要避免长期以及大量服用的哦，这些都是非常的需要我们注意是事项哦。

第一：不适合服用槟榔的人群

槟榔非常适合一些难产患者以及伤寒热病的患者服用，但是怀孕期间的女性并不适合服用这种中药材，避免出现早产甚至是流产的情况。另外，未孕女性也不适合服用甚至是接触槟榔，这是因为若是服用这种中药材有可能会导致女性绝育，这是一件非常危险的事情。

第二：槟榔的用法以及用量

生活中我们更多的是将槟榔分为内服以及外用两大类。常见的槟榔内服方法就是直接咀嚼了，也可以煎汤或者是泡酒服用。若是将槟榔生嚼，那么用量应该在1到2枚就足够了，不要贪多;若是将槟榔煎汤服用，那么用量应该控制在3克到6克之间，不适合大量服用。另外，槟榔也可以外用，直接捣烂涂抹在皮肤患处就可以了，操作非常的简单但效果很好。

槟榔在我们的生活中也是经常能够吃到的了，当然了，经常吃一些对于我们人体的健康也是非常的有帮助的了，但是上面我们也了解了，槟榔的食用注意事项也是比较多的了，我们在生活中服用的时候一定要多加注意的哦，尤其是怀孕期间的女性朋友们一定不要吃槟榔的哦。

槟榔应该怎么吃 槟榔正确的吃法介绍

嚼食时，用放有少量灰浆的“扶留叶”包裹，放入口中慢慢嚼咽，直至口中生津、口唇变红。

明·李时珍《本草纲目》载：“（槟榔）与扶留叶合蚌灰嚼之，可辟瘴疠，去胸中恶气。”意思就是槟榔与扶留叶加上蚌灰一起嚼，能去除瘴疠和胸中恶气。

吃槟榔对健康不利，人们应戒除吃槟榔。有嚼食槟榔习惯的人如出现口腔内溃疡久治不愈、口腔黏膜有白色及暗斑等征兆，应及时到医院检查以排除癌变可能。

而癌变只是嚼槟榔最严重危害之一。专家指出，槟榔中的石灰质和槟榔汁长期浸淫口腔容易形成结石，槟榔粗糙还可能诱发多种牙周病变。经常嚼槟榔，还会严重损害牙齿，导致牙齿变红变黑，严重影响美观，甚至提前脱落。

扩展资料

早在2003年，世界卫生组织下属的国际癌症研究中心就已经将槟榔认定为一级致癌物。医学研究发现咀嚼槟榔会令口腔癌的风险上升8.4-9.9倍。

槟榔果中的槟榔素和槟榔碱具有潜在的致癌性，槟榔的花、藤都含有致癌物质，槟榔中的多种活性成分和代谢产物有细胞毒性、遗传毒性甚至直接致癌性，这些物质包括槟榔生物碱、槟榔鞣质、槟榔特异性亚硝胺和活性氧等。美国和日本曾用槟榔提取物进行实验，发现会导致鼠类癌变。

槟榔中含大量具有细胞毒性的物质，口腔黏膜和槟榔中所含生物碱等物发生反应，会导致口腔黏膜纤维化和白斑病。这些都是口腔癌前期病变，临床表现为张口困难、麻木感、发生溃疡。

-嚼槟榔

空腹吃槟榔有什么危害啊

空腹吃槟榔没有危害，吃槟榔的危害是有患口腔癌的风险。

我国南方一些省份的群众有咀嚼槟榔的习惯，从而导致了口腔癌的发病率增高。前期槟榔碱先逐渐导致口腔黏膜纤维化，患者会有张口受限、舌活动受限、黏膜弹性丧失及溃烂等表现，也有疼痛、影响进食等痛苦。这是口腔癌发生前的癌前病变。且槟榔成瘾性强，时间久了可以转化为口腔癌。

我国咀嚼槟榔盛行的地区如海南省、湖南省等地，绝大多数的口腔癌是由咀嚼槟榔导致的。槟榔嚼物一般由槟榔果、老花藤和煅石灰组成，有的地区还在其中掺加一些烤烟和香料。其中的添加剂如石灰、丁香、烟叶和槟榔籽中含有一些致癌因子，口腔癌的发生与嚼槟榔的时间和槟榔在口腔内滞留的时间成正比。

扩展资料 【槟榔的抗癌功效】

槟榔抗癌其实跟它所含有的成分有关。首先，槟榔里面所含有儿茶素和酚类化合物都有很强的抗氧化活性，对人体内的癌细胞有一个的抑制作用，特别是胃癌和肝癌。另处，槟榔如果与其它抗癌药物一起，可以对肝癌、食管癌、胃癌、直肠癌等起到抗癌作用。

【食用槟榔的注意事项】

食用槟榔不能过量，过量嚼食槟榔轻则会使得牙根周围发炎、浮 肿、疼痛，有牙结石；重则会出现头晕眼花、恶心、呕吐、呼吸困难等多种不良反应。

人民网-长期咀嚼槟榔有致癌风险

人民网-槟榔抗癌还是致癌？食用槟榔的注意事项

槟榔的功效与作用及禁忌有哪些

槟榔是一种棕榈科的食物，咀嚼起来非常带劲，所以被很多人当做一种休闲零食，也因其包含有人体所需的很多营养成分，常被当做药材使用。记忆中小孩子小时候不太注重清洁卫生，会导致体内长蛔虫，会定期打虫，多数人采用的是吃药的方法，殊不知，槟榔熬煮成汤，喝下去也是可以驱除蛔虫的。

槟榔因为本身也是一种药材，所以好处很多，常食槟榔可以有效抵抗流行感冒的传染。槟榔和清水按照1:3的比例煎制的汁水还对抑制皮肤的部分真菌问题有很明显的作用。在医学上，很多医生将槟榔作为药品，在遇到消化不良，小儿长蛔虫等病人时，开给病人服食，效果很好。一般在当做药材时，都是将其煎熬出水，取其水服用，因为如此会让槟榔的有效成分迅速流进人的体内，在当做零食食用时，一般是直接咀嚼。不过那个味道不是所有人都能接受的，我曾吃过一次，直接咀嚼，刚嚼第一口觉得味道挺独特的，再嚼第二口，这什么味儿?于是一个槟榔在被我咀嚼两口之后便狠心抛弃。另外，需要指出的是，槟榔属于偏硬的一类，小孩子和老人最好不要直接咀嚼。

但是要告诉大家的是，槟榔虽然作为药材和零食流传于人们之间，但专门研究癌症的单位却早已将其列为致癌物质。专家团队给出的解释是这样的。第一，槟榔经过咀嚼，和唾液混在一起，会形成一种叫做亚硝酸胺的成为，而这种亚硝酸胺会攻克人的'防御系统，久而久之导致癌症病毒的产生。第二，上面有说过，槟榔是偏硬的，经常咀嚼不仅会让牙齿受损，还会让口腔内的黏膜受损，长期如此，通过人的口腔就会增加得癌症的风险，这里主要是指口腔癌。第三，槟榔中包含有一种烟草也含有的有害物质，会大大增加口腔癌的机率。

癌症研究机构给出的解释主要针对咀嚼槟榔，但没有将槟榔作为药材的功效一并否定。由此可以看出，任何事情都有利有弊，而植物也是双面性的，有好有坏，这就好比当年林则徐虎门销烟的XX，这是一种全世界都知道的毒物，但是相信大多数人也知道，XX最先是被当做止痛物质所存在的。所以，在使用槟榔时，尽量加水熬煮，服用汁水，不要直接咀嚼。

生槟榔的功效与作用 生槟榔的食用方式和注意事项

1 杀虫止痛槟榔也用于绦虫病、蛔虫病、姜片虫病、虫积腹痛等病症，是祛除绦虫的特效中药材之一，单用泡服合理，也可搭配南瓜籽、牵牛子、石榴树根皮等。

2 消食下痢槟榔入胃、大肠经，对于食堆满闷、食不消化、气塞堵塞等等肠胃消化不良等症状，常搭配甘松、茯苓、莪术等行气化滞药材，除此外，痢疾之中痢浓血，腹痛，肛门下坠者，类似细菌性痢疾和急性肠炎等疾病，常搭配芍药、川芎、黄芩、黄连等。

3 利水消肿对于水肿脚气、疼痛、久则喘满、不能平卧等症，需要让体内的水分从小便排出去，在《圣惠方》中的方剂徐长卿汤就用到了槟榔来缓解小便不通，从而起到利水消肿的目的。

4 生槟榔的食用方式

嚼食

2.槟榔与蒌叶搭配食用是流行于印度地区的特色吃法，把新鲜的槟榔果实取出来，然后再切成碎末，并且醮取适量的白灰，然后在最外面用蒌叶包起来，放在嘴里直接嚼食。

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