葡萄籽的功效与作用有哪些

因为大家对于葡萄籽的功效和用途很多人不了解，虽然他的产量很多，但是却没有被人们好好利用起来，这是非常可惜的，而且葡萄籽含有多种丰富的氨基酸、维生素等，对人体有美容保健的功效。但是我们现在所食用的一些葡萄籽的相关产品，其实是提取物，因为人体不能直接消化葡萄籽的。下面我们来了解一下葡萄籽的功效与作用有哪些。

葡萄籽的功效

1.护肤养颜 因为葡萄籽中含有丰富的维生素，所以对皮肤有一定的改善光泽和美白的功效，还能够祛斑，减少皱纹，让皮肤有光泽，促进一些伤疤的愈合。还可以增强皮肤的抵抗力，让皮肤不再那么容易过敏。

2.抗衰老，增强免疫机制 葡萄籽对于防治癌症，衰老，心脏病，动脉硬化症，糖尿病等多种疾病有一定的预防作用。

3.护血管 葡萄籽可以降低胆固醇，保护心血管，降血脂血压等都有一定的功效。

4.抗辐射 由于葡萄籽中含有维生素，能够有效抵抗一些紫外线，从而保护皮肤，减少紫外线对人体的伤害。

5.抗过敏 葡萄籽对稳定血管组织有一定功效，从而对一些常见过敏症状有一定预防缓解功效。

葡萄籽能吃吗

葡萄籽(O.P.C)的花色素原体是一种生物类黄铜素，有抗氧化及消除自由基的功能，而自由基是令人体衰老及引发多种疾病的根本原因。根据美国的科研文献报道，OPC的抗氧化能力是维生素C的20倍，维生素E的50倍，能消减自由基，保护血管，尤其是皮肤毛细血管，有消炎退肿，抗过敏作用，是一种完全无刺激性的特殊元素，对皮肤无任何副作用。

葡萄籽(O.P.C)有利于蛋白质的形成，能保护皮肤的弹性与光泽，除了能改善多种过敏症及口腔溃疡，还能减少黑色素沉着，特别是能防止及改善紫外线引起的皮肤色素沉着，增强皮肤弹性，减少皱纹。从此葡萄籽(O.P.C)成为皮肤的维生素，所以被誉为皮肤最佳化妆品。

葡萄籽的副作用

葡萄籽中含有多酚等成分，具有抗氧化、防心血管疾病等作用。虽然富有极高的营养，但是直接吃有一点副作用。这些健康成分的水溶性非常差。想要依靠牙齿咀嚼、舌头搅拌、唾液提取等方法获得这些健康成分，效果很不理想。将嚼碎了的葡萄籽吞下可能造成胃肠道的严重刺激，引发消化性溃疡等副作用。

其次，纯天然的葡萄籽大量摄入会对人体有副作用，因为葡萄籽中含有大量的单宁，它除了会产生强烈的涩味外，吃得过多，还会对消化道造成损害。

葡萄籽的功效与作用有哪些?专家观点

葡萄是大家喜欢的一种水果，那葡萄籽的功效与作用有哪些呢?葡萄籽中含有多酚等成分，具有抗氧化、防心血管疾病等功效和作用。但是，葡萄籽产品不能与一些药物、草药或者抗氧化剂等同时使用，否则会影响其他药物的药效。另外孕妇或者产妇以及儿童不宜服用葡萄籽产品。

葡萄籽是什么 葡萄籽的功效和作用

葡萄籽是一种安全又天然的保健品，适用于常上网熬夜、疲劳导致的免疫力低下的症状，有心血管疾病等问题的人群，而你是否有用过葡萄籽呢，都知道经常吃葡萄有很多好处，其具体的功效和作用有哪些呢?来看看小编的介绍吧。

葡萄籽是葡萄酒厂的下脚料，经晒干后分离葡萄皮、葡萄梗后所得产物。法国波尔多大学的马斯傀勒博士研究发现，葡萄籽中含有大量叫原花青素的物质，又称OPC。花色素原体是一种生物类黄铜素，有抗氧化及消除自由基的功能，而自由基是令人体衰老及引发多种疾病的根本原因。根据美国的科研文献报道，OPC的抗氧化能力是维生素C的20倍，维生素E的50倍，能消减自由基，保护血管，尤其是皮肤毛细血管，有消炎退肿，抗过敏作用，是一种完全无刺激性的特殊元素，对皮肤无任何副作用。

1.消除自由基、抗衰老、增强免疫力：保护人体器官和组织，防治心脏病、癌症、早衰、糖尿病、动脉硬化等100多种由自由基所引起的疾病。

2.降低血脂：葡萄籽提取物富含100多种有效物质，其中不饱和脂肪酸-亚油酸(是一种人体必需但不能合成的)占68-76%居油料作物之首，它由不饱和到饱和状态要消耗20%的胆固醇，能够有效的降低血脂。

3.保护皮肤、美容养颜：有“皮肤维他命”和“口服化妆品”的美誉，保护胶原蛋白，改善皮肤弹性与光泽，美白、保湿、祛斑;减少皱纹、保持皮肤的柔润光滑;清除痤疮、愈合疤痕。有皮肤维他命之称，具有脂溶性及水溶性的特质，具有超强的美白祛斑作用。

4.抗过敏：深入细胞从根本上抑制致敏因子“组胺”的释放，提高细胞对过敏源的耐受性;清除致敏自由基，抗炎、抗过敏;有效调节机体免疫力，彻底改善过敏体质。 >>>查看葡萄籽的更多功效

5.保护血管：保护心脑血管，降低胆固醇，防止动脉硬化，预防脑溢血、中风、偏瘫等;维持毛细血管适度的渗透性，增加血管强度，减低毛细血管易脆性;降血脂、降血压，抑制血栓的形成，减少脂肪肝的发生;预防血管壁脆弱引起的浮肿、血。

6.抗辐射：有效预防和减轻紫外线辐射对皮肤的损伤，抑制自由基引发的脂质过氧化;减少电脑、手机、电视等辐射对皮肤、内脏器官造成的伤害。

7.保护消化系统：保护胃粘膜，防治胃炎、胃溃疡及十二指肠溃疡。

8.保护眼睛：保护眼睛免受辐射损伤，防治红血丝;增强夜视力、减少视网膜症等。阻止自由基对晶状体蛋白的氧化，预防白内障、视网膜炎。

养生达人介绍：葡萄籽的功效还是很齐全的，对于女性来说，葡萄籽有很好的美容效果，既可以清除自由基、抗衰老、还可以保护皮肤、美容养颜，有“皮肤维他命”和“口服化妆品”的美誉，保护胶原蛋白，改善皮肤弹性与光泽，美白、保湿、祛斑;减少皱纹、保持皮肤的柔润光滑;清除痤疮、愈合疤痕。增强皮肤抵抗力、免疫力，防治皮肤过敏及各类皮肤病;增强皮肤抗辐射能力，阻止紫外线侵害。

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