良姜和姜的区别

当出现胃寒时，也可以煮一些姜水来喝，因为姜能够起到一定的暖胃作用，让自己的身体变得舒适起来。当然，姜的品种中，其实也包括良姜还有姜，它们也有一定的区别所在，所以良姜和姜的区别有哪些?

良姜和姜的外观区别

其实良姜是一种非常重要的中药材，它外观上来看虽然跟姜没有多大的区别，但是它们的区别很大。良姜和姜从外表上来看，它们的外皮是褐色的，里面的肉呈现黄色。一般情况下，良姜它都会被制作成姜片，它可以入药，暖胃的效果非常好。而姜它在菜市场上都能够经常见到，大大多数情况下都会被用来当作调味品，姜多数都是嫩姜，味道也会更加刺鼻。因此，良姜的味道要比姜轻一点!

良姜和姜的营养价值区别

良姜它的营养价值其实是特别的高的，它有一定的暖胃作用，能够散去体内的寒气，同时它还有消食止痛的疗效，也有解毒的效果。所以如果有咳嗽或者呕吐的患者，其实是可以食用良姜的，因为它有温补的效果，能够调理人的精神状态，效果会非常不错。而姜，它的味道比较辣一点，它有去腥的功效，而且它还可以驱寒，它能够补充人体内的营养物质，同时它还具有发汗解表的一个疗效，所以它的作用能很大。

良姜和姜的吃法区别

良姜是一种中药食材，所以它既可以入药，也能够养胃。关于它的吃法，大多数情况下，它都会制作成姜糖来食用。可以将良姜给切碎，然后再加入白糖，通过加工手艺，制作成姜糖。用良姜制作出来的姜糖，辛辣可口，而且也是非常的解腻的。而姜，它大多数被当作调味用，在烹饪时肯定也会经常性食用到姜。比如可以将其切片，然后熬成姜水，可以起到解暑的效果。或者在制作鱼肉或者鸡肉时，加一点姜片，能够起到去腥与提鲜的效果，味道会更加美味。

良姜和姜虽然形状上确实差不多，但是两者的制作手法也有所不同，所以大家一般可以不用将它们混合在一起。再者，良姜的药用价值也要比姜大很多，因此良姜的需求量也并不亚于姜。大家也要尽量辨别它们，毕竟它们运用到的地方都不一样。

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