芦蒿和茼蒿的区别

芦蒿和茼蒿的区别

世界上总有一些你不认识的人，总有一些你不认识的植物。小编走南闯北那么多年，自认为还是有一些见识的。可是当小编碰到芦蒿和茼蒿的时候，还是一头雾水。这两种植物小编不知道是什么东西?相信很多人和小编一样不知道这两种东西的区别。

芦蒿和茼蒿的外观区别

听到芦蒿和茼蒿的时候，想必很多人都不知道它们是什么。芦蒿和茼蒿是一种植物，它们既可以当做蔬菜，也可以当做药材使用。芦蒿和茼蒿的名字有很多种，芦蒿的名字有香艾，水艾，白蒿，青蒿的名称。茼蒿也有很多种名字，我们常见的有蓬蒿菊花菜等等，说起蓬蒿，想必大家都很了解。茼蒿是一种菊科植物，芦蒿的种类有很多。从香味区别芦蒿和茼蒿也是很简单的。

芦蒿和茼蒿的营养价值区别

芦蒿和茼蒿都是营养价值丰富的药材，所以它们的营养价值没有高低之分，只有营养成分不同的区别。卢浩当中含有多种维生素和钙质等矿物质元素，可以提高人体的身体健康。含钙矿物质元素可以增加骨骼功能，防止骨质疏松。芦蒿是性质温良的药材，所以它有清热解毒清凉的功效。很多人也用芦蒿去风湿，去肝火。茼蒿的营养价值也是非常丰富的，如果一些人有高血压，有痰的毛病，可以多吃茼蒿。茼蒿有神奇的降血压养心的作用。此外，茼蒿还含有很多其他的营养成分。这些营养成分可以保护我们的身体，让我们有一个健康的身体，可以开开心心的过好每一天。

芦蒿和茼蒿的吃法区别

芦蒿和茼蒿它们都是药材和蔬菜，一般的蔬菜都可以凉拌和直接炒着吃。芦蒿和茼蒿有很多种吃法，今天小编就介绍给大家两种简单的方法，让大家学习。我们一般芦蒿和茼蒿的时候，都是吃它的嫩叶和嫩茎。那样嫩嫩的味道才是受人追捧的。芦蒿可以凉拌和直接炒，也可以做汤用，味道非常的鲜美浓郁。芦蒿是一种耐能耐寒的食物，是一种非常珍贵的蔬菜，在古代有皇帝菜的美称。

了解芦蒿和茼蒿的作用，了解了芦蒿和茼蒿的营养价值。随着对它们了解的不断深入，对它们是不是越来越喜爱呢?

芦蒿、藜蒿、茼蒿，一样吗？

芦蒿和藜蒿是同一种植物，但茼蒿与他们并不是同一种物质。具体介绍如下：

1、茼蒿属于菊科的一年生或二年生草本植物，叶互生，长形羽状分裂，花黄色或白色，与野菊花很像。瘦果棱，高二三尺，茎叶嫩时可食，亦可入药。在中国古代，茼蒿为宫廷佳肴，所以又叫皇帝菜。

茼蒿属于半耐寒性蔬菜，对光照要求不严，一般以较弱光照为好。其属短日照蔬菜，在冷凉温和，土壤相对湿度保持在70%-80%的环境下， 分布在安徽、福建、广东、广西、广州、海南、河北石家庄、湖北、湖南、吉林、山东、江苏等省。

2、芦蒿的嫩茎叶可凉拌、炒食。根状茎可腌渍。芦蒿是湿中生耐阴性的多年生草本植物。中国北方一般4月中，下旬萌发，7月开花，8月下旬至9月上旬成熟，10月中旬植株枯黄。多生于森林，林地草原和平原地带。常见于林下，林缘，山沟和河谷两岸，也见于平原沟边，塘沿及水田埂边。

嫩茎叶、根状茎，是多年生草本植物，植株具清香气味。主根不明显或稍明显，具多数侧根与纤维状须根；很状茎稍粗，直立或斜向上，直径4-10毫米，有匍匐地下茎。

3、藜蒿又名芦蒿，为菊科蒿属多年生草本植物。以根茎和嫩茎供食用，营养丰富，可凉拌或炒食。原产于亚洲，日本、朝鲜、俄罗斯西伯利亚东部均有分布，我国东北、华北和中南地区及云南等地野生于荒滩、荒坡或岸边、沟边及田间。早春是藜蒿盛产的季节。所以与芦蒿是同一品种。

扩展资料

藜蒿的营养价值

藜蒿还具有抗氧化、抗菌、杀虫、抗肿瘤等多方面药理作用。具体介绍如下：

1、降血压：芦蒿钾含量奇高、低钠，非常适合高血压人群，经常食用，具有帮助调节血压的作用。

2、降血脂：富含碳水化合物、膳食纤维和蛋白质，帮助调节血脂。

3、抗炎抑菌：绿原酸具有抗菌、抗病毒、抗肿瘤作用, 在医药、食品、日化等领域得到广泛应用,颜流水等采用正交法研究了微波辅助法萃取藜蒿茎中的绿原酸。芦蒿的原汁及其水提物对细菌中的某些肠道菌(痢疾杆菌、大肠杆菌)、巨大芽孢杆菌和真菌中的面包酵母有良好的抑制作用。

-茼蒿

-芦蒿

-藜蒿

芦蒿和茼蒿的照片比较是什么？

1、外观区别：芦蒿是多年生草本植物；植株具清香气味。主根不明显或稍明显，具多数侧根与纤维状须根；很状茎稍粗，直立或斜向上，直径4-10毫米，有匍匐地下茎。茼蒿光滑无毛或几光滑无毛。茎高达70厘米，不分枝或自中上部分枝。基生叶花期枯萎，头状花序单生茎顶或少数生茎枝顶端。

2、吃法不同：一般芦蒿和茼蒿的时候，都是吃它的嫩叶和嫩茎。那样嫩嫩的味道才是受人追捧的。芦蒿可以凉拌和直接炒，也可以做汤用，味道非常的鲜美浓郁。芦蒿是一种耐能耐寒的食物，是一种非常珍贵的蔬菜，在古代有皇帝菜的美称。

3、分类不同：茼蒿是属于菊科植物的，它有几个别名，分别是菊花菜、蓬蒿、同蒿菜。芦蒿是属于菊科的，它的几个别名分别是：香艾、蒌蒿、水艾，芦蒿的种类较多，分别是白蒿、青蒿等，备受大家欢迎的就是青蒿，它在芦蒿中的营养价值是非常高的。

以上内容参考  -芦蒿

黎蒿 茼蒿 芦蒿有什么区别

芦蒿也叫藜蒿、泥蒿、萎蒿、水蒿等。

1、外观不同

芦蒿是多年生草本植物；植株具清香气味。主根不明显或稍明显，具多数侧根与纤维状须根；很状茎稍粗，茎少数或单，初时绿褐色，后为紫红色，无毛，有明显纵棱，下部通常半木质化，上部有着生头状花序的分枝，枝长6-10（-12）厘米，稀更长，斜向上。

菊科，一年生或二年生草本植物，叶互生，长形羽状分裂，花黄色或白色，与野菊花很像。瘦果棱，高二三尺，茎叶嫩时可食，亦可入药。

2、作用不同

芦蒿不仅可做菜，还有较高的药用保健价值，常吃具有降血压、降血脂、缓解心血管疾病的食疗作用，还具有清热解毒，平抑肝火、祛风湿、消炎、镇咳、防癌抗癌等功效。

茼蒿有蒿之清气、菊之甘香。据中国古药书载：茼蒿性味甘、辛、平，无毒，有“安心气，养脾胃，消痰饮，利肠胃”之功效。

3、成分不同

芦蒿营养成分丰富，能量低，每100克芦蒿含蛋白质3.91克，脂肪0.91 %，膳食纤维3.72%,胡萝卜素4.88g、维生素B26.25mg、维生素C49mg，含有钙、磷、钾、铁、锌、硒等多种矿物质。

每100g茼蒿嫩叶含VC可达25mg。每100g可食部分含胡萝卜素1.51mg、VA252mg、钾220mg，钠161mg。每100g含0.8g蛋白质、0.3g脂肪、0.3g糖类和3.4g纤维素。

参考资料：-茼蒿

-芦蒿

芦蒿和茼蒿的照片比较

芦蒿和茼蒿的照片比较如下：

1、外观区别：芦蒿是多年生草本植物；植株具清香气味。主根不明显或稍明显，具多数侧根与纤维状须根；很状茎稍粗，直立或斜向上，直径4-10毫米，有匍匐地下茎。茼蒿光滑无毛或几光滑无毛。茎高达70厘米，不分枝或自中上部分枝。基生叶花期枯萎，头状花序单生茎顶或少数生茎枝顶端。

2、吃法不同：一般芦蒿和茼蒿的时候，都是吃它的嫩叶和嫩茎。那样嫩嫩的味道才是受人追捧的。芦蒿可以凉拌和直接炒，也可以做汤用，味道非常的鲜美浓郁。芦蒿是一种耐能耐寒的食物，是一种非常珍贵的蔬菜，在古代有皇帝菜的美称。

3、分类不同：茼蒿是属于菊科植物的，它有几个别名，分别是菊花菜、蓬蒿、同蒿菜。芦蒿是属于菊科的，它的几个别名分别是：香艾、蒌蒿、水艾，芦蒿的种类较多，分别是白蒿、青蒿等，备受大家欢迎的就是青蒿。

4、气味不同：芦蒿和茼蒿在气味上也是有所不同的，大家可以仔细闻闻，闻到有淡淡清香的则是芦蒿，而闻到有特殊香味的则是茼蒿。

芦蒿的保存方法

芦蒿是3-7天湿中生，耐阴性的多年生草本植物，植株具清香气味，以鲜嫩茎杆供食用，清香、鲜美，脆嫩爽口，营养丰富。芦蒿可凉拌或炒食，嫩茎及叶作菜蔬或腌制酱菜。芦蒿抗逆性强，很少发生病虫害，是一种无污染的绿色食品，是中国江南一些市场供应的主要野菜品种之一。把叶子和根摘掉后，然后密封放在冰箱保鲜层。

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